Glavni / Porod

Nosečnost 30 tednov

30. teden nosečnosti je velik dosežek za bodočo mamo in velik del poti, ki je bila pretečena pred pojavom otroka, ni lahek. Otrok v notranjosti je praktično oblikovan, že ima vse sposobnosti in reakcije, ki so potrebne za življenje. Od tega trenutka lahko ženska odide na porodniški dopust in se pripravi na prihajajoči porod..

Vsebina

  • Uvod
  • 30. teden nosečnosti: kaj se dogaja
  • Zunanje spremembe v 30 tednih nosečnosti
  • 30 tednov nosečnosti: Nevarnosti in težave
  • 30 tednov nosečnosti: razvoj ploda
  • Gibanje ploda v 30 tednih nosečnosti
  • 30 tednov nosečnosti: raziskave in analize
  • Prehrana v obdobju 30 tednov nosečnosti
  • 30. teden nosečnosti: Priporočila ginekologov
  • Seks v 30 tednih nosečnosti
  • Zaključek

Uvod

30. teden nosečnosti ustreza času, ko gre ženska na porodniški dopust, saj mora od tega trenutka ves svoj čas posvetiti pripravam na rojstvo otroka. Trideseti teden velja za sedmega meseca in pol porodništva. Do takrat naj bi ženska pridobila na teži od 7 do 9 kilogramov..

Zdaj otrok aktivno trenira pljuča in se pripravlja na porod. Če se rodi v tem obdobju, potem ima skoraj stoodstotne možnosti, da ostane živ..

30. teden nosečnosti: kaj se dogaja

V tem času je maternica že znatno narasla in višina njenega dna je 30 centimetrov. Prihodnja mama nima le povečanja trebuha, ampak tudi povečanje obsega bokov, prsnega koša in pasu. Ženska začne aktivno pridobivati ​​na teži, kar negativno vpliva na hrbtenico in spodnje okončine..

Pri tridesetih tednih začne mamica bolj jasno čutiti, kako se otrok trese. To se zgodi, ko spi in kolca. Ker maternica pritiska na trebušno prepono, se ženska pritožuje zaradi težav, plitvega dihanja in zasoplosti.

Zdaj telo proizvaja izločevalne elemente, ki preprečujejo tonus maternice in se tako izognejo prezgodnjemu porodu. Prav tako vodijo do sprostitve črevesja in s tem do zaprtja. Zgaga se pojavi kot posledica stiskanja maternice v želodcu.

Pri mnogih materah je pri daljšem ležanju na hrbtu spodnja votla vena stisnjena, kar vodi v tinitus, omotico in izgubo zavesti. Ženska morda ne čuti ničesar, vendar je treba upoštevati, da z zmanjšanjem pretoka krvi zaradi vpenjanja otrok začne trpeti, razvije hipoksijo in srčni utrip se zmanjša za skoraj polovico. Ženska mora zato, da bi se izognila tej težavi, spati na boku in med nogami držati blazino..

Prihodnja mama občuti težo v ledvenem delu in krče v spodnjih okončinah, ki motijo ​​predvsem ponoči. Ženski postane težko in neprijetno spati zaradi velikega trebuha. Spanje na trebuhu že dolgo ni bilo mogoče, vendar zaradi stiskanja vene cave ne smete spati na hrbtu, le počivati ​​morate na boku, vendar to ni vedno priročno, zato mora od tridesetega tedna naprej noseča mama imeti težave s spanjem..

Kaj iskati

Na tej stopnji je treba posebno pozornost nameniti njihovemu počutju in stanju tistih žensk, ki jim grozi rezus-konflikt. Da bi se izognili težavam v tem času in odpravili možnost razvoja hemolitične bolezni pri dojenčku, bi morali začeti jemati posebna zdravila, ki jih bo predpisal ginekolog.

Po tridesetih tednih začne ženska čutiti krčenje treningov, čeprav se lahko pojavi dva tedna prej. Z njihovo pomočjo se maternica pripravi na prihajajoči porod. Popadki ne smejo biti boleči ali dolgotrajni. Da bi odpravili nelagodje med njihovim videzom, je dovolj nežno masirati trebuh. Čeprav otrok čuti, kako se maternica krči, je zanj popolnoma neškodljiva, saj je obdan z amnijsko tekočino, ki služi kot nekakšen ščit.

Zunanje spremembe v 30 tednih nosečnosti

Po tridesetih tednih otrok začne zelo hitro rasti in pridobivati ​​na teži. Zato tudi za tiste matere, katerih trebuh je bil razmeroma majhen, začne rasti dobesedno pred našimi očmi in prinaša še večje nelagodje kot prej..

Zaradi povečanja maternice začnejo boleti spodnji del hrbta in spodnje okončine. Pojavijo se krčne žile in strije. Da bi preprečili pojav strij, je treba nego kože trebuha skrbeti že v prvih tednih nosečnosti, vanjo vtirati posebno kozmetiko za strije.

Nošenje povoja za bodoče matere bo pomagalo lajšati bolečine v križu, krčne žile pa lahko preprečite tako, da ob večerih vtrite posebne venotonike v spodnje okončine..

30 tednov nosečnosti: Nevarnosti in težave

Pri tridesetih tednih mamice pogosto doživljajo bolečino in nelagodje. V večini primerov boli ledveni predel, spodnje okončine in trebušna regija. Rahla algija se pojavi pri vseh nosečnicah in to je povsem normalno v obdobju brejosti. Ko pa se poveča, bi morali zdržati, takoj se obrnite na strokovnjaka.

Izcedek iz nožnice v 30 tednih nosečnosti

Običajno mora imeti vaginalni izloček povprečno obilnost, prozoren ali belkast odtenek, enakomerno konsistenco in brez vonja.

Če je izcedek postal preveč tekoč, so se v njem pojavile vodne ali krvne nečistoče, je nujno, da se obrnete na predporodno ambulanto, saj so znaki težav z materinim ali dojenčkovim telesom.

Prezgodnji porod v 30 tednih nosečnosti

V tem času se lahko s problematičnim rojenjem ploda začne prezgodnji porod. Če je mogoče, ginekologi skušajo preprečiti ta postopek in pustijo materi, da otroka pripelje do roka. Če pa jih ni mogoče preprečiti, ženska opravi carski rez, otroka pa položijo v kuvaj za nego.

Da bi dojenček preživel, mu je zagotovljena potrebna nega in natančen zdravniški nadzor, zahvaljujoč kateremu je njegovo telo pripravljeno na samostojno življenje..

Razvoj gestoze (pozne toksikoze) v 30 tednih nosečnosti

Če se je v prihodnji materi v tem času začel pojavljati hud edem, potem lahko kažejo na začetek razvoja gestoze.

Kako lahko ženska razume, kdaj je čas, da obišče strokovnjaka? Telo začne nabirati veliko tekočine, kar postane do tridesetih tednov precej opazno, če ste pozorni na zunanje znake. Najprej nosečnica opazi, da je njena teža začela presegati dovoljene norme in je povečanje mase veliko hitrejše, kot bi moralo biti.

Ženska opazi, da so se ji nedavno ohlapni in udobni čevlji tesno prilegali, še posebej zjutraj so ji začeli otekati prsti, zato je morala opustiti prstane. Nato se pojavi močan edem, ki ga ni mogoče spregledati. Spodnji udi so prvi, ki trpijo zaradi njih..

Če med pritiskom na spodnjo nogo jamica pritiska ne izgine takoj, je čas, da sprožite alarm.

Poleg hudih edemov se pojavijo glavobol, fotofobija, omotica, slabost in bruhanje. Če ukrepov ne sprejmemo pravočasno, lahko ta bolezen privede do smrti tako matere kot otroka..

Če imate najmanjši sum na gestozo, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

30 tednov nosečnosti: razvoj ploda

Otrok še naprej raste in pridobiva na teži, mamico z samozavestnimi sunki obvešča o svojem dobrem zdravju. V tridesetem tednu nosečnosti je otrok praktično oblikovan in se od novorojenčka razlikuje le po velikosti. Mnogi dojenčki v tem času že obračajo glavo na glavo in se pripravljajo na rojstvo..

Če se otrok še ni prevrnil in je v napačnem položaju, ima še vedno možnost, da zavzame želeno pozo, vendar je to že veliko manj, kot je bilo prej. Velikost otroka je že tako velika, da se težko prevrne v maternico in praktično ne spremeni svojega položaja.

Velikost sadja lahko zdaj primerjamo z melono. Tehta 1400 gramov in je visok 38 centimetrov. Če je otrok velik, lahko njegova teža doseže do 1600 gramov. Fantje so običajno večji od deklet, čeprav se zgodi obratno.

Na tej stopnji dojenčkova glava še naprej raste zaradi povečanja volumna možganov. Obnašanje otroka in njegove reakcije na svet okoli njega so že skoraj enaki kot pri novorojenem dojenčku. Za kostne strukture lobanje in njihove sklepe je značilna večja prožnost. To je potrebno, da lahko dojenček hitreje in lažje prehaja skozi rojstni kanal..

Oči ploda so odprte, dobro reagira na svetlobo, ki prehaja skozi kožo in maternico. Otrok utripa in v stanju spanja zapre oči. Že imel je trepalnice, naučil pa se je tudi razlikovati med temno in svetlobo, saj je imel predstavo o dogajanju zunaj.

Ko se velikost možganov poveča, se njegova masa in število zvitkov povečata. A kljub temu se bo glavna funkcionalnost možganov razvila po rojstvu. Med razvojem drobtin v maternici so za njegovo vitalno aktivnost odgovorni hrbtenjača in drugi deli osrednjega živčevja..

Otrok lahko že veliko naredi sam

Ker možgani že lahko uravnavajo temperaturo dojenčka, otrok izgubi prvotne lase in maziva, ki so prej pokrivala telo, ga zaščitijo in ogrejejo. Vendar ti lasje ne izginejo vedno, zelo pogosto ostanejo po rojstvu na območju ramen in hrbta. Po rojstvu izginejo po približno enem tednu..

Otrok že sam diha. To je razvidno na monitorju ultrazvočnega aparata. Njegov reber se med dihalnimi vajami, namenjenimi krepitvi mišic in razvoju pljučnega tkiva, spusti in dvigne. Če dojenček ni vdihnil plodovnice, se njegova pljuča niso mogla razviti in niso dobila zadostne količine odprtine, ki je potrebna za normalno dihanje po rojstvu.

Otroška jetra v tej fazi močno kopičijo železo, ki bo otroku v prvem letu življenja potrebno za normalen proces hematopoeze.

V tej gestacijski fazi je posteljica že popolnoma razvita in ima debelino do 48 milimetrov. Ožilja deluje normalno in še ni opaziti znakov staranja. Fetoplacentni pretok krvi v celoti zagotavlja dojenčkovo oskrbo s krvjo in ga oskrbuje z vsemi potrebnimi snovmi.

Gibanje ploda v 30 tednih nosečnosti

Otroški gibi v tem času so že zelo dobro občutljivi in ​​včasih povzročajo neprijetne občutke pri bodoči materi, še posebej, ko otrok potiska okoli jeter in spodnje maternice. Kljub temu, da je otrok v utesnjenem okolju, ima še vedno možnost premetavanja, zato večina dojenčkov v tem trenutku obrne glavo navzdol.

Pred rojstvom otroka mora mamica prešteti število gibov, še posebej, ko plod postane preveč aktiven. V dvanajstih urah naj ženska začuti vsaj 10 gibov otroka, med spanjem pa vsaj 4 gibe na uro.

30 tednov nosečnosti: raziskave in analize

V tem obdobju mora ženska opraviti veliko študij, saj morajo na porodniški dopust. Bodoča mati bo poslana na splošni test urina, v skladu s katerim bo strokovnjak lahko določil razvijajočo se gestozo in splošni krvni test, ki omogoča ugotavljanje odsotnosti ali prisotnosti anemije.

Za nosečnice se rahlo znižan hemoglobin šteje za običajni kazalnik, če pa njegova raven močno odstopa od norme, je treba sprejeti ukrepe, saj je to stanje izjemno nevarno za plod in mamo.

Nosečnica bo morala opraviti tudi biokemijo krvi, test krvnega seruma na hepatitis, sifilis, HIV in koagulogram za strjevanje vitalne snovi.

Po potrebi bodo predpisani testi na hormone in CTG.

Ultrazvok v 30 tednih nosečnosti

Rutinski ultrazvočni pregled se izvaja v obdobju od trideset do dvaindvajset tednov. Na tej stopnji se oceni teža in višina otroka, stopnja razvoja njegovih organov, višina očesnega dna maternice, njegova velikost in stanje miometrične plasti. Zrelost posteljice in količina plodovnice.

Če otrok v tem času še ni obrnil glave navzdol, naj vas ne skrbi. Z izvedbo vrste posebnih vaj ga lahko mama prisili, da spremeni položaj..

Prehrana v obdobju 30 tednov nosečnosti

Kot v prejšnjih tednih nosečnosti bi tudi mamica morala jesti pravo in zdravo hrano, pogosto in v majhnih odmerkih..

Iz prehrane je treba izključiti:

  • Vroče pijače, suhe ribe in sladkarije, zlasti čokolada.
  • Ginekologi nosečnice prosijo, naj je sploh ne jedo, saj vpliva na kontraktilnost mišic in lahko povzroči tonus maternice. Če pa res želite in je nemogoče zavrniti, lahko pred kosilom pojeste več rezin temne čokolade.
  • V tretjem trimesečju je bolje, da ne pijete naravne ali instant kave, saj lahko zviša krvni tlak in negativno vpliva na počutje.
  • Izdelke, ki vsebujejo živalske maščobe, ki jih predstavljata klobasa in mast, morate v jedilniku čim bolj zmanjšati. Telesu ne prinašajo nobene koristi in vodijo do nabora odvečnih kilogramov..
  • Uporaba stročnic vodi v fermentacijo v želodcu in v proces nastajanja plinov, posledično pa napenjanje, ki že muči večino bodočih mater, pri zaužitju pa do njegovega okrepitve.
  • Odpovedati se morate hitri hrani, polizdelkom in prepogostim prigrizkom, škodljivim izdelkom.

Trideset tednov naj bodo na jedilniku žitne kaše. Zaradi visoke vsebnosti kompleksnih ogljikovih hidratov pomagajo izboljšati prebavo. Poleg tega bodo nosečnici dali energijo, ki jo resnično potrebuje..

V prehrano je treba vključiti svežo zelenjavo in sadje, rjavi kruh iz polnozrnate moke, nemastne ribe in meso, mleko in kislo mleko, ki je bogato s kalcijem, potrebnim mamici in dojenčku. Ne pozabite tudi na rastlinsko olje, s katerim lahko pripravite solate iz zelenjavnih in sadnih sokov..

Jesti je treba pogosto, v majhnih porcijah in paziti, da so na jedilniku vroče jedi.

30. teden nosečnosti: Priporočila ginekologov

Da bo to obdobje lažje in mamica ne bo imela težav, se morate držati teh priporočil:

  • Da bi zmanjšali nelagodje v spodnjem delu hrbta zaradi povečanega trebuha in premika težišča, je za nosečnice treba nositi naramnico in izvajati posebne vaje za razvoj hrbtenice in vratu..
  • V primeru črevesne bolečine, ki nastane zaradi kopičenja plinov, bi morali vzeti decokcijo kopra, ki olajša to neprijetno stanje ne samo za dojenčke, ampak tudi za odrasle. Da bi se izognili tej težavi, se morate držati diete, tako da iz jedilnika izločite sladko soda in fižol, ki vodi do napenjanja..
  • Z glavoboli bi morali pogosteje počivati ​​in se naučiti sproščati. Nosečnicam je prepovedano piti tablete proti bolečinam v glavi, zato si lahko pomagate s poslušanjem umirjene glasbe, počitka in meditacije.
  • Če želite izboljšati svoje stanje, si priskrbite dodaten naboj energije in prisilite otroka, da zavzame položaj, ki je potreben za rojstvo, če ga še ni zavzel, jogo izvajajte pod nadzorom trenerja.
  • Da bi se izognili pojavu strij, je treba že od samega začetka nošenja ploda začeti uporabljati posebno kozmetiko, da preprečimo njihov videz. Lahko jih nadomestimo tudi z običajnim olivnim oljem, ki kožo vlaži in ji daje elastičnost..
  • Da bi se izognili stiskanju vene cave, morate spati ne na trebuhu, ampak na boku, med nogami držite majhno blazino.
  • Če bo ženska potovala, mora v primeru prezgodnjega poroda s seboj vzeti vse zdravstvene dokumente..
  • Da bi se izognili zgoščevanju krvi, ki se vsak dan povečuje, morate piti več tekočine.
  • Če se želite znebiti nelagodja v ledvenem delu hrbtenice in migrene, se prijavite v bazen. Plavanje je dobro za boj proti tem težavam..
  • Če želite rojstni kanal pripraviti na rojstvo otroka, si olajšati popadke in hitro okrevati po porodu, morate vsak dan izvajati Keglove vaje za nožnične mišice..

Dietna priporočila

In zadnja stvar, za katero mora poskrbeti bodoča mama, je vključitev živil, ki vsebujejo železo, v jedilnik, kar bo pomagalo ohranjati raven hemoglobina na normalni ravni. Uživati ​​je treba jabolka, jetra in špinačo, imajo veliko železa, ki je odgovorno za transport kisika skozi tkivne strukture in organe od mame do dojenčka.

Da ne bi prišlo do šibkosti, težav z zobmi, kostmi in otrplosti okončin, je treba ginekologa vprašati, katera živila je treba vključiti v prehrano, tako da zadnje trimesečje prinaša zdravje in energijo, in ne šibkosti in apatije, kot se to dogaja pri nekaterih materah.

Prav tako lahko ugotovite, katera priporočila dajejo ginekologi v 31. tednu nosečnosti, kako se otrok razvija, kakšni simptomi in občutki spremljajo to obdobje in kakšne grožnje lahko nastanejo. Vse potrebne informacije najdete v tem članku..

Seks v 30 tednih nosečnosti

Intimni odnosi v tridesetem tednu so sestavni del življenja prihodnje mame. Če ginekolog ne prepoveduje seksa, potem lahko in mora to storiti, izogibati se položajem, ki pritiskajo na želodec.

Bližina je lahko kontraindicirana v primeru predstavitve placente, nevarnosti prezgodnjega poroda, večplodne nosečnosti in polihidramnije. V teh primerih lahko drug drugemu brez spolnega odnosa privoščite drug drugega, saj ni kontraindikacij za orgazem.

Zaključek

Pred rojstvom otroka ostaneta nekaj več kot dva meseca. Če želite razporediti svoj čas in energijo, morate narediti načrt za čas pred in po porodu, v tem primeru ne bo težav z njegovim pomanjkanjem..

Razvoj ploda v 30 tednih nosečnosti

  • Anatomske značilnosti
  • Kako se plod razvija?
  • Premikanje
  • Kako izgleda?
  • Kako se nahaja v maternici?

Tretje trimesečje nosečnosti je zelo pomembno obdobje, saj se bo otrok rodil zelo kmalu. Ta članek vam bo povedal o značilnostih razvoja ploda po 30 tednih.

Anatomske značilnosti

Na začetku tretjega trimesečja se je otrokovo telo že precej dobro pripravilo na samostojno življenje. Majhno srce dnevno črpa litre krvi, možgani usklajujejo delo notranjih organov. Otrok se postopoma pripravlja na prehod v nov življenjski prostor.

Zdravniki nujno opravijo preiskave, ki nam omogočajo, da ocenimo velikost ploda. Takšen test je zelo pomemben, saj kaže, kako dobro poteka intrauterini razvoj..

Osnovni kriterij za parametre telesa ploda sta njegova višina in teža. V tretjem trimesečju nosečnosti dojenček dokaj intenzivno pridobiva svojo telesno težo in že tako rekoč ne raste. Ta značilnost v veliki meri ni posledica intenzivnega razvoja mišic in kosti otroka, temveč videz kopičenja rjavega maščobnega tkiva v njem. Rjava maščoba je nujna za otrokovo telo, saj ga ščiti pred različnimi podhladitvami.

Med ultrazvočnim pregledom je mogoče povsem natančno določiti glavne dimenzije plodovega telesa. Za vsak teden tretjega trimesečja so značilne lastne norme. Normalne vrednosti glavnih kliničnih znakov, ki jih je mogoče določiti z ultrazvokom, so prikazane v spodnji tabeli..

Preiskovano merilo

Norma pri 30 tednih nosečnosti

Biparietalna velikost (BPR)

Dolžina kosti podlakti

Dolžina kosti golenice

Vse pridobljene vrednosti opravljene fetometrije se nujno odražajo v zdravniškem poročilu, ki se po posegu izda nosečnici. Oceniti jih mora porodničar-ginekolog, ki opazuje potek določene nosečnosti.

Pomembno je vedeti, da fetometrični zaključek ni neodvisna diagnoza in zahteva obvezno oceno zdravnika..

Kako se plod razvija?

Intrauterini razvoj ploda je zelo zapleten in večstopenjski proces. Glavna naloga tretjega trimesečja je seveda priprava otrokovega telesa na rojstvo. Nekaj ​​tednov, ki še ločujejo otroka od rojstva, se morajo vsi notranji organi njegovega telesa pripraviti na prihajajoče samostojno delo.

Najpomembnejši organ, ki usklajuje delo celotnega otrokovega telesa, so možgani. Fetalna možganska skorja ima že veliko utorov in celo zavojev. Njihovo število se še naprej povečuje vsak dan. Možgani postanejo globlji in bolj izraziti, kar neizogibno vpliva na vedenje otroka. Tako otrok pridobiva vedno več refleksov, potrebnih za njegovo življenje..

Dokaj dober razvoj čutov prispeva k temu, da lahko plod izkusi lastne občutke. Nastanejo kot odziv na dražljaje, ki prihajajo iz zunanjega okolja. Torej, dojenček že lahko razlikuje med različnimi okusi in se odvrne od svetle svetlobe, ki mu pada na obraz. Znanstveniki verjamejo, da se otrok po 30 tednih že lahko odzove na različne vonjave, ki jih vdihuje njegova mama. Če je vonj za dojenčka premočan in draži, to pri dojenčku povzroča nekaj nelagodja..

Zanimivo je, da že pri 29-30 tednih nosečnosti otrok lahko doživlja bolečino - to je posledica videza otrokove dovzetnosti za bolečinske dražljaje. Pojav takšne reakcije kaže tudi na normalen razvoj otroškega živčnega sistema..

Zanimivost tega obdobja je pojav kolcanja pri plodu. Običajno plod kolka po zaužitju dokaj velike količine plodovnice, ker lahko otrok na dan pogoltne približno 500 ml tekočine. Številne matere so zaradi tega zaskrbljene in mislijo, da lahko takšen postopek nekako škoduje otroku. Ni vredno skrbeti zaradi nastajajočega kolcanja pri plodu - ta reakcija je fiziološka in je potrebna za popoln razvoj prebave in dihanja pri dojenčku.

Dobro delovanje srca je bistvenega pomena za delovanje otrokovega telesa. Srčni utrip ploda v 30 tednih nosečnosti je mogoče dokaj enostavno izračunati. To izračuna število utripov na minuto. Normalne vrednosti srčnega utripa (HR) na tej stopnji znašajo 140-160 utripov na minuto.

Dinamika spremembe števila srčnih utripov v 60 sekundah je zelo pomembna. Omogoča vam, da ocenite, ali je otrokovo majhno srce pod velikim stresom ali deluje normalno. Ocena srčnega utripa ploda je obvezna pri vsakem zdravniškem pregledu nosečnice.

Posebne spremembe na plodu se pojavijo tudi v reproduktivnem sistemu. Pri dečkih se moda iz trebušne votline pri 29-30 tednih začnejo spuščati v mošnjo. Takoj je treba opozoriti, da ta postopek ne poteka vedno natančno med nosečnostjo - moda se lahko po rojstvu otroka spustijo tudi na svet. Vendar je druga možnost za spuščanje mod po mnenju strokovnjakov manj ugodna.

Pri deklicah so genitalije skoraj v celoti oblikovane - torej je otrok že oblikoval določen sklop jajčec. Shranjena bo v jajčnikih do reproduktivne starosti.

Premikanje

V tem času nosečnosti je otrokova gibalna aktivnost nekoliko bolj urejena. V tem primeru postanejo otrokovi gibi bolj intenzivni in nosečnica že kar dobro čuti gibe svojega otroka..

Čez dan dojenček nedosledno kaže svojo gibalno aktivnost. Tako kot odrasla oseba tudi dojenček že loči dan in noč. Fetalni možgani že delujejo v posebnem načinu in ločijo cirkadiani ritem. Tako je dojenček običajno aktiven podnevi, ponoči pa spi..

Se pa zgodi tudi, da sadje dan zamenja z nočjo. V tem primeru lahko dojenček z aktivnimi potiski v želodcu zbudi mamo. V tem primeru strokovnjaki priporočajo, da nosečnica bolj mirno diha, spremeni položaj v postelji in otroku poskuša povedati pravljico. Mirni glas matere na otroka deluje pomirjujoče.

Da bi otrok postopoma oblikoval pravilno dnevno rutino, mora najprej spoštovati vsakodnevno rutino njegova mama. Torej, poskusiti mora iti spat in se zbuditi ob določenem, vedno ob istem času..

Motorična aktivnost ploda je zelo pomemben klinični pokazatelj, kako poteka intrauterini razvoj. Torej, če je dojenček iz nekega razloga začel brcati precej močno in prepogosto, bi morala bodoča mama o tej situaciji zagotovo razpravljati s svojim porodničarjem-ginekologom.

Pred krepitvijo motorične aktivnosti ploda praviloma nastopajo številni izzivalni dejavniki. Za normalizacijo otrokovega stanja bo zdravnik dal celo vrsto priporočil. Običajno vključujejo nasvete o normalizaciji prehrane, dnevnem režimu in posebnih dihalnih vajah. To je potrebno, da se otrok v celoti razvije in ne občuti nelagodja v maternici..

Kako izgleda?

Obraz ploda je iz dneva v dan bolj čeden. Obrisi nosu so že povsem jasni, sam nosni most pa ni tako raven kot prej.

Lica se pojavijo pri plodu. Kratki lasje rastejo na glavi otroka. Že kažejo določen pigment, ki določa posamezno barvo las. Seveda se v prihodnosti barva las lahko spremeni, vendar se začetni odtenek pojavi že v tem času.

Postopoma se spreminja tudi barva otrokove kože. Torej, koža postane bolj roza, temu olajša kopičenje ne le rjavega, ampak tudi belega maščobnega tkiva v otrokovem telesu. Barva kože postopoma postane fiziološka - bledo roza. Mehki prsti na rokah se postopoma podaljšujejo. Tudi nohti, ki pokrivajo distalne falange, se nekoliko povečajo.

Kako se nahaja v maternici?

Lokacija ploda je zelo pomembno merilo, zato ga morajo zdravniki večkrat oceniti v celotni nosečnosti. Pomembno je omeniti, da se lahko položaj ploda pred porodom spremeni, zato strokovnjaki vedno spremljajo položaj otroka v maternici..

Precej ugodna možnost za lokacijo ploda v maternici je cefalična predstavitev - v tem primeru je tveganje za porodno travmo minimalno. Z predstavitvijo glave je možen samostojen naravni porod.

Manj ugodna možnost je prečni položaj ploda. V tem primeru dojenček leži tako rekoč vzdolžno vzdolž osi maternice, medtem ko se njegova glava in medenica nahajata pravokotno na vzdolžno črto grebena. Pri tej različici položaja otroka je tveganje za nastanek rojstnih poškodb že veliko večje kot pri predstavitvi glave.

Predstavitev hlačnic in hlačnic je porodniška. V tem primeru je samostojen naravni porod lahko nevaren z razvojem rojstnih travm. Da bi se otrok rodil brez poškodb, se zdravniki zatekajo k kirurškim metodam porodništva. Dobite otroka iz maternice s takšnimi možnostmi predstavitve, običajno s carskim rezom.

Nizek položaj otroka v maternici je lahko nevaren zaradi razvoja številnih nosečniških patologij. Ta možnost lokacije ploda je pomemben razlog, da bodoča mati natančno spremlja svoje stanje. Če imate bolečine v krčih ali uhajanje plodovnice, mora nosečnica takoj poiskati zdravniško pomoč..

Otrok, rojen v 30. tednu nosečnosti, je s fiziološkega vidika že sposoben preživeti, v praksi pa je tako težko zapustiti tako zgodnjega otroka. Po rojstvu takšni dojenčki potrebujejo posebno zdravstveno oskrbo, ki jo je mogoče izvajati le v specializiranem oddelku..

O tem, kaj se zgodi z mamo in otrokom v 30. tednu nosečnosti, si oglejte naslednji video.

30 tednov nosečnosti: višina, teža, razvoj ploda

30 porodniških tednov je obdobje, ko ženska vzame porodniški dopust in gre uradno na zaslužen počitek! Od tega tedna lahko varno začnete zbirati doto za dojenčka v bolnišnici, se naučite pravilno dihati, preberite koristne informacije in po potrebi izvajajte posebne vaje v primeru predstavitve hlačnic ali hlačnic. Čas je, da obkrožite sebe in svojega otroka z ljubeznijo, nežnostjo in skrbjo.

30 tednov, koliko mesecev je? V 30. porodniškem tednu se konča 7. mesec nosečnosti (30 tednov = 6 mesecev in 30 dni ali 210 dni nosečnosti). 3. trimesečje nosečnosti se nadaljuje.

Teža, višina, razvoj ploda pri 30 tednih

V tem obdobju otrok intenzivno pridobiva na teži, ki do 30. tedna običajno znaša od 1,5 do 1,6 kilograma, dojenček je zrasel v dolžino do 40 centimetrov. Vaš otrok je velik kot velika banana.

Dojenček hitro raste in vsak dan postaja vse bolj utesnjen v materinem trebuhu. Pogostost nenadnih spodrsljajev se znatno zmanjša. Otrok v spodnjem položaju lahko ostane v tem položaju do samega rojstva.

Koža ploda postopoma dobi značilno bledo rožnato barvo. Število vellus dlačic (lanugo) se zmanjša. Maščobno tkivo se odlaga pod kožo (predvsem na vratu, trebuhu, glutealni regiji, okoli sklepov). Procesi termoregulacije se vsak dan izboljšujejo.

V plodovem živčnem sistemu se pojavijo pomembne spremembe. Nadaljuje se diferenciacija možganske skorje, dodelitev funkcionalnih con in izboljšanje refleksov. Polagajo se bioritmi, ki določajo dnevno aktivnost ploda. Opazili so, da se nekateri dojenčki pogosteje počutijo zjutraj in popoldne, medtem ko drugi raje ostanejo budni zvečer in ponoči.

V 30 tednih nosečnosti dojenček ne dobi samo informacij iz čutov, ampak se jih tudi nauči analizirati. Analiza poteka na dokaj primitivni ravni. Vsi občutki, ki jih zazna plod, se pošljejo v obliki signalov na strogo določena področja možganske skorje. Kot odziv na dražljaje se pri otroku pojavijo in fiksirajo različni refleksi. Na primer, kot odgovor na močan oster zvok se otrok umiri in ko je izpostavljen močnemu viru svetlobe, obrne glavo v pravo smer..

Po 30 tednih je debelina posteljice 30-31 mm. Ob uspešni nosečnosti organ še naprej opravlja vse funkcije, ki so mu dodeljene (prehrana, izločanje, zaščita, tvorba hormonov).

Stanje posteljice lahko ocenimo z ultrazvokom. Pojav znakov prezgodnjega staranja posteljice kaže, da se organ ne more spoprijeti s svojo obremenitvijo. Ta bolezen lahko povzroči nastanek kronične hipoksije ploda in celo povzroči prezgodnji porod..

Občutki in stanje nosečnice pri 30 tednih

Do 30. tedna velja za normalno, če je tanka ženska pridobila približno 11,9 kilograma. Za ženske, ki so imele normalno nosečnost pred nosečnostjo, se povečanje za največ 10 kilogramov šteje za sprejemljivo povečanje. Za ženske, ki so že imele težave s telesno težo, se zdi povečanje za 6,5 ​​kilograma sprejemljivo. Če se je teža močno povečala, je to lahko posledica edema. Maternica raste počasneje kot prej, tik pred porodom pa se bo njena višina zmanjšala zaradi spuščanja otrokove glave proti izhodu iz majhne medenice.

Nad linijo popka se maternica v 30 tednih dvigne za skoraj 10 centimetrov. Zdaj trebuh že podpira spodnji del prsnega koša. To omejuje gibljivost - ženska se ne more več upogniti. Poleg tega prav to dejstvo povzroča težko sapo. Maternica pritiska na trebušno prepono in zdaj ženski postane težko dihati, nenehno jo preganja občutek, da nima dovolj zraka. Že kratek sprehod lahko povzroči zadihanost, plezanje po stopnicah in redno čiščenje hiše ni več brez težav z dihanjem.

Notranji organi, katerih običajni življenjski prostor je trebušna votlina, so prisiljeni narediti prostor. Delati morajo v ekstremnih razmerah. Želodec, stisnjen v maternici, se težko spopade s prebavno funkcijo, občasno pride do povratka želodčnega soka v požiralnik, ženska razvije zgago.

Zaseženi žolčnik ustvarja pogoje za prebavne motnje, drisko, zaprtje, riganje, slabost. Mehur, za katerega se tudi izkaže, da je stisnjen, nenehno sili žensko v stranišče. Pogosto uriniranje vam včasih prepreči, da bi se dobro naspali.

Če ženska še ni kupila predporodnega aparata, je čas, da to storite. Ta preprosta ortopedska naprava bo olajšala preživetje zadnje tretjine otrokove nosečnosti, razbremenila hrbet in križ ter zmanjšala bolečino in nelagodje.!

Prijava porodniškega dopusta

Z nastopom 30. tedna nosečnosti je mati upravičena do porodniškega dopusta, ki traja 140 dni (70 dni pred porodom in 70 dni po porodu), nato se izda dopust za nego otroka do 1,5 leta in 3 let. Če pričakujete enega otroka, se bodo vaše počitnice začele od 30. tedna nosečnosti. Če pričakujete dvojčka, ste do počitnic upravičeni od 28. tedna. Toda čakanje na te roke, da delodajalca obvestite o odhodu na dopust, ni potrebno, saj morate vseeno najti zamenjavo za vas. Bolje, da ga o tem obvestite 2-3 tedne vnaprej..

Kaj potrebujete za porodniški dopust?

Če želite počitnice, morate najprej za 30 tednov (ali 28 tednov) obiskati predporodno ambulanto. Po pregledu boste prejeli potrdilo o nezmožnosti za delo in potrdilo o registraciji v zgodnji fazi nosečnosti. Na dan izdaje potrdila o nezmožnosti za delo morate priti na delo z dokumenti v kadrovsko službo. Kadrovska služba na podlagi vloge in potrdila o nezmožnosti za delo pripravi odredbo za odobritev dopusta za BiR. Dan, naveden na potrdilu o nezmožnosti za delo, je prvi dan dopusta! Če želite urediti počitnice, boste morali zbrati nekaj dokumentov:

Seznam dokumentov za prijavo porodniškega dopusta

  • Formalizirano potrdilo o nezmožnosti za delo. Datum odhoda na porodniški dopust mora biti tudi datum odprtja bolniške.
  • Potrdilo o predčasni registraciji. To potrdilo izda predporodna klinika za registracijo do 12 tednov. Zanjo je treba plačati dodatek v višini 680 rubljev.
  • Prijava na dopust. Predloga za izpolnjevanje prijave je v organizaciji. Takoj je treba dodati odstavek k zahtevi za pridobitev ustreznih ugodnosti, sicer jih bo treba obravnavati ločeno.
  • Potni list in njegova kopija.
  • Če so izkušnje v organizaciji manj kot 2 leti, je treba od prejšnje organizacije predložiti potrdilo o dohodku v obrazcu 182-n za izračun plačil.

Po prejemu ustreznih dokumentov od nosečnice je delodajalec dolžan v 10 dneh dodeliti dodatek in ga izplačati na dan izplačila plače ob imenovanju (15. člen zakona št. 255-FZ). Delovni zakonik določa pravico do porodniškega dopusta in do prejemkov za nosečnico katerega koli socialnega statusa, na primer:

  • Nosečnice, ki so sklenile pogodbo o zaposlitvi (delovne izkušnje niso pomembne);
  • Redni študent;
  • Ženske v vojaški službi;
  • Ženske, ki delajo pri samostojnem podjetniku ali pa so same podjetnice.

Če je nosečnica začasno brezposelna, je upravičena tudi do nadomestil. Če želite to narediti, v socialnih službah. zagotoviti je treba zaščito nosečnice:

  1. Izjava;
  2. Potrdilo o nezmožnosti za delo, ki ga je izdala predporodna ambulanta;
  3. Potrdilo, da je ženska brezposelna.

Vendar je vredno razmisliti, da nekatere vrste izplačanih materinskih dodatkov pripadajo vsem, nekatere pa le uradno zaposlenim nosečnicam. Prav tako ne pozabite narediti kopije invalidnega lista za porodnišnico. Kopija bo morda potrebna za podaljšanje dopusta v primeru zapletenega dela.

Možne nevarnosti v 30. tednu

V 30. tednu je veliko nevarnosti, saj vstopa v četrto kritično obdobje nosečnosti. Vendar je otrok že odrasel in se okrepil. Zato se lahko prezgodnji porod v 30 tednih nosečnosti zelo dobro konča. Navsezadnje je povprečna stopnja preživetja novorojenčkov v tem času približno 95%. Toda v tem primeru bo otrok morda potreboval nego v inkubatorju in umetno prezračevanje pljuč z nezadostno količino površinsko aktivne snovi.

Ena od možnih težav je oligohidramnios, ki ga lahko diagnosticiramo, ko je prostornina plodovnice v tridesetem tednu nosečnosti manjša od 500 ml. Ta patologija je posledica motene absorpcije plodovnice ali njene tvorbe s placento. Po diagnozi te patologije je bodoči materi predpisana posebna terapija. Druge možne težave vključujejo:

  • nevarnost prezgodnjega poroda;
  • placentna insuficienca;
  • isthmic-cervikalna insuficienca. Znak te patologije je kratek maternični vrat, ki se odpre pod pritiskom nenehno rastočega otroka. Posledično lahko pride do poroda prezgodaj;
  • diabetes mellitus med nosečnostjo;
  • zaviranje rasti ploda.

Druga grožnja je povečan tonus maternice. Običajno se pojavi le pri tretjini žensk, izzovejo pa ga telesna aktivnost, živčna napetost in stres. Pri diagnozi je pomembno upoštevati vsa zdravnikova priporočila, več počivati ​​in se izogibati prenapetosti. Za pravočasno diagnozo kakršnih koli patologij je pomembno opraviti vse potrebne teste in redno obiskovati ginekologa.

Tveganje za vse te težave se poveča pri nosečnici z dvojčki. Zato bi morala pri večplodni nosečnosti ženska še bolj skrbno spremljati svoje izločke in zdravje.

Analize in pregledi po 30 tednih

30. teden nosečnosti je čas za ponovno izvedbo vrste študij, testov in obiskov pri specialistih, kot so zobozdravnik, terapevt in ginekolog. Po pregledu pri ginekologu bodo izmerili težo, obseg trebuha, VDM, opravili palpacijo in avskultacijo ploda. V obdobju od 30 do 34 tednov bo mama poslana na presejalni ultrazvočni pregled z Dopplerjem.

Ultrazvok bo pokazal, kako se otrok razvija. In glede na rezultate testa bodo preverjena odstopanja med nosečnostjo in sprejeti ustrezni ukrepi.

Kar zadeva teste, morate v 30. tednu nosečnice opraviti teste za: koagulogram, HIV, sifilis, hepatitis B in C, biokemijsko in splošno analizo krvi in ​​urina. Mamica je te teste že opravila na začetku nosečnosti, potem ko se je prijavila na predporodno kliniko, vendar jih je treba v tem času ponovno ponoviti.

To se naredi, da se preveri odsotnost teh bolezni, saj je njihova inkubacijska doba šest mesecev. Če bo torej bodoča mamica zbolela za temi virusi na začetku nosečnosti, bo to do 30. tedna že vidno na preiskavi krvi. Vsi rezultati testov morajo biti vpisani na menjalno kartico, ki jo morate vpisati v predporodni ambulanti ob registraciji nosečnice.

Noseča mati bo poleg naštetih testov zagotovo vzela ginekološki bris flore. Zelo pomembno je, saj bo otrok v primeru naravnega poroda prešel skozi rojstni kanal. In če je mati bolna, kakršna koli okužba, potem obstaja velika verjetnost, da se mu bo med porodom prenesla..

Priporočila za nosečnice v 30. tednu

  • Pogosto počivajte z dvignjenimi nogami za lajšanje oteklin in utrujenosti nog.
  • Vstajanje iz postelje iz ležečega položaja - najprej se obrnite na bok, nato pa vstanite. To je potrebno, da ne obremenjujemo trebušnih mišic..
  • Da se krčne žile ne bi poslabšale, ne prekrižajte nog.
  • Ne nosite in ne dvigujte uteži, samo fizično delajte doma - čiščenje preprog, pranje oken, tal in kopeli zaupajte drugim članom gospodinjstva.
  • Ne pozabite stati v položaju kolena in komolca. Potreben je za: odpravljanje zastojev v trebušnih organih; preprečevanje edema, cistitisa, pielonefritisa; zmanjšanje pritiska na ledvice in mehur; izboljšanje krvnega obtoka v vseh organih majhne medenice. Položaj kolena in komolca prispeva k pravilni postavitvi ploda, pa tudi k normalizaciji tlaka. Vajo je treba izvajati vsaj 10-15 minut..
  • Zaspite samo na levi strani, spanje na hrbtu je v tem trenutku nevarno. Plovila se stisnejo pod težo otroka in matere, zlasti vene cave. Če žilo stisnete, bo krvni obtok oslabljen. Za plod je nevarno z izgubo zavesti med spanjem in hipoksijo..
  • Če vas skrbi srbeča koža na trebuhu, uporabite vlažilna sredstva ali olja. Pridobite posebno materinsko kozmetiko.
  • 30 tednov, tako kot prej, se morate držati pravilne prehrane. V tem času žensko telo in otrok potrebujeta beljakovine in kompleksne ogljikove hidrate. V vsakdanjo prehrano dodajte svežo zelenjavo, sadje, mlečne izdelke, morske sadeže, ribe, pusto meso. Iz jedilnika izključite tudi grozdje, zelje, svež kruh, stročnice in drugo hrano, ki lahko povzroči plin. Posebno pozornost je treba nameniti kakovosti proizvodov.Odpravite polkuhane jedi, izdelke je treba dolgotrajno toplotno obdelovati. Operite na primer sadje, vendar morate popolnoma zavrniti suši in meso s krvjo. Tudi med nosečnostjo ni priporočljivo zlorabljati izdelkov, ki lahko povzročijo alergije. Ti izdelki vključujejo med, čokolado, kaviar..

Pomembno je, da redno jeste, da ne boste lačni. Hkrati porcija ne sme biti velika, ni priporočljivo jesti pred spanjem, zadnji obrok pa mora biti 3 ure pred spanjem.

Pomembno Je Vedeti O Načrtovanju

Analiza HCG: zakaj jo jemati, kaj kaže in kakšna je vloga v obdobju rojstva otroka?

Porod

V prvih tednih nosečnosti ženska opravi vrsto kliničnih pregledov, od darovanja krvi do ultrazvočnega pregleda. Eden glavnih pregledov, ki potrjuje dejstvo zanositve, je analiza hCG.

Zakaj je fontanela novorojenega otroka majhna: kaj to pomeni, kakšne so posledice, kaj pravi Komarovsky?

Novorojenček

Zdravje rojenega otroka je prva stvar, ki skrbi vse starše. Obstajajo stvari, ki so še posebej moteče in zastrašujoče, zlasti v obdobju novorojenčkov.

CTG: Definicija, pomen, razlaga kazalnikov, norme

Prehrana

* Povzeto po več virih. Znižano. Opredelitev, izvedba in pomen analize Kardiotokografija (CTG) je metoda funkcionalne ocene stanja ploda med nosečnostjo in porodom, ki temelji na beleženju pogostosti njegovih srčnih utripov in njihovih sprememb glede na krčenje maternice, delovanje zunanjih dražljajev ali aktivnost samega ploda.

Akutna in kronična placentna insuficienca

Analize

Oblike in resnost patologijePrimarna insuficienca posteljice se pojavi v fazi nastanka posteljice. To se zgodi v začetku nosečnosti, približno 16-18 tednov. Sekundarna oblika patologije se lahko razvije v katerem koli trimesečju.