Glavni / Porod

Masaža z napetami nog pri otroku - algoritem implementacije

V prvih mesecih življenja ima veliko dojenčkov hipertoničnost mišic. To je kršitev mišičnega tonusa, izražena z njihovo preobremenitvijo..

Pri večini otrok je ta pojav posledica le navade v združenem stanju, ki se je razvila v dolgih mesecih, ko so v materinem trebuhu..

Toda včasih povečan ton kaže na zdravstvene težave drobtin. V obeh primerih otrok potrebuje masažo..

Kje začeti z vadbo?

Skoraj vsi novorojenčki ob prvi priložnosti upognejo noge na trebuh, roke držijo na prsih, stisnejo pesti.

Toda običajno napetost ne sme biti premočna in pri poskusu odpiranja odmikača ali poravnave rok in nog mati ne bi smela občutiti otipljivega upora. To so znaki fiziološke hipertonije..

Za dojenčke je to normalno in mišični tonus bi moral normalizirati do šestih mesecev. V tem primeru bo dovolj vsakodnevna masaža, ki jo izvaja mama, oče ali drug sorodnik..

Če pa odrasla oseba, ko stisne majhno pest, začuti opazen odpor, je to razlog, da poišče nasvet strokovnjaka. Le zdravnik lahko natančno prepozna patološko hipertoničnost pri otroku. Patološka mišična hipertoničnost lahko upočasni hitrost telesnega razvoja, saj moti pravilno oblikovanje motoričnih sposobnosti. Zelo verjetno je, da se sčasoma pri otroku razvijejo ortopedske težave, kot so težave z hojo in držo. V nekaterih primerih je povečan mišični tonus simptom resnih nevroloških patologij, na primer presnovnih bolezni, razvojnih motenj v možganih, cerebralne paralize (cerebralna paraliza) in drugih..

Patološko hipertonijo lahko povzročijo:

  • huda toksikoza pri materi v prvem trimesečju nosečnosti (v tem obdobju se oblikujejo vsi organi in sistemi otroka);
  • povečan tonus maternice med nosečnostjo;
  • fetalna hipoksija (pomanjkanje kisika) med intrauterinim razvojem;
  • prehladi in nalezljive bolezni ali anemija pri materi med nosečnostjo;
  • različne bolezni živčnega sistema pri otroku.

Pred izvajanjem otroške masaže doma bodite pozorni na otrokovo udobje in varnost.

  • Prostor mora biti dobro prezračen, temperatura zraka naj bo 20-25 ° C.
  • Treba je pripraviti površino, na kateri bo otrok ležal. Idealna možnost je previjalna miza. V njegovi odsotnosti je priporočljivo, da mizo pokrijete z odejo, nanjo položite otroško olje in plenico.
  • Pri izvajanju tega postopka niso dobrodošle različne kreme, olja, pudri in drugi izdelki, saj ovirajo dostop kisika do občutljive otroške kože..
  • Maserjeve roke morajo biti čiste, brez okraskov. Pred začetkom masaže se prepričajte, da so roke dovolj tople in da njihov dotik otroku ne bo povzročal nelagodja..
  • Pravilno mora biti izbran tudi čas postopka. Ne masirajte pred obroki ali takoj po obrokih. Počakati morate vsaj 40 minut. Prav tako ne motite otroka takoj po prebujanju. Izbrati je treba čas, ko bo otrok v mirnem, sproščenem stanju in dobre volje.
  • Vse masažne gibe je treba izvajati tako, da se premikajo navzgor od prstov v smeri poteka krvnih žil.
  • Pri masaži, namenjeni normalizaciji tona, dajte prednost božanju in gnetenju ter se izogibajte ploskanju in sekanju. Slednje lahko povzročijo povečanje mišične napetosti..
  • Postopek naj traja približno pet minut za dojenčke, mlajše od treh mesecev, in 7-10 minut za otroke, mlajše od enega leta..

Masažna tehnika

Masažne tehnike lahko razdelimo v dve skupini: splošno sproščujoče in delno sproščujoče. Prvi pomagajo sprostiti vse mišice, drugi vplivajo na določene dele telesa.

Kot splošno sprostitev lahko uporabite tehniko "zibelka". Primerna je za najmlajše. Otroka je treba zibati v ležečem položaju, podpirati pod glavo in hrbet.

Starejši otroci, ki se že samozavestno držijo za glavo, bodo uživali v gugalnici.

Sestavljen je iz tega, da otroku vzamemo pazduhe, ga rahlo dvignemo in stresemo. Otroka lahko dvignete tudi iz ležečega položaja, tako da ga podprete pod prsni koš in pod kolena. Nihanje naj bo počasno, gladko, gor in dol ter levo in desno. Deset ponovitev je dovolj, da se dojenček sprosti in uglasi na pravi način..

Masaža nog s hipertoničnostjo se izvaja v ležečem položaju. Otroška stopala naj bodo usmerjena proti maserju. Vsako otrokovo nogo dvignemo za nogo z nasprotno roko, srednjim in kazalcem. Hkrati naj ostane v nekoliko upognjenem stanju. Masažni gibi se izvajajo z drugo roko.

  • Pobožni gibi. Začenši s spodnjo nogo, se pomaknite navzgor vstran in nato sprednji del stegna, nežno pogladite nogo, ne da bi uporabili silo. Ponovite 7-10 krat.
  • Trituracija. S konicami prstov v ravnih in spiralnih gibih drgnite spodnji del noge in stegno od spodaj navzgor in v nasprotni smeri.
  • Pritisk. Z nežnim pritiskom s konicami prstov vmasirajte isto območje.
  • Drgnjenje bata. Nogo položite med dve dlani, najprej podrgnite v eno smer in nato v drugo smer.
  • Kompresijski gibi. Primite nogo z rokami, nežno pritisnite nanjo, premikajte se po celotni dolžini.

Noga in podplat

Potem lahko začnete masirati stopala. Za lajšanje mišične napetosti stopala se uporabljajo naslednje tehnike. Intenzivnost pritiskanja med masažo naj se poveča.

  • Drgnjenje stopal. Masirajte stopalo po celotnem predelu stopala z ravnimi, krožnimi in spiralnimi gibi.
  • Risanje osmic na nogo. Izvajajte z rahlim pritiskom.
  • Masiranje vsakega prsta posebej.
  • Postopek je treba zaključiti z lahkim božanjem od pete do peta..

Premikanje

  • Držite otrokovo nogo z eno roko, jo upognite in odvijte, tako da delujejo kolčni in kolenski sklepi. V tem primeru mora biti palec masažnega terapevta nameščen na notranji strani stopala, pod otrokovimi prsti, preostanek - na zunanji strani stopala. Ponovite 5-7 krat za vsako nogo.
  • Noge združite in jih večkrat upognite, nežno pritiskajte kolena na trebuh. Maserjeve roke naj ležijo v otrokovem naročju.
  • Razširite kolena na straneh in povežite stopala. Gladko drgnite stopala drug o drugega.

Otroški zdravnik, ki ga pozna vsaka mati postsovjetskega prostora, Jevgenij Olegovič Komarovski, primerja povečan mišični tonus pri otroku, mlajšem od enega leta, s aktovko, ki stoji samostojno v vlaku. Najverjetneje je to navaden kovček, ki ga je nekdo zaradi odsotnosti pozabil..

Vendar obstaja možnost, da je v aktovki bomba. Verjetnost je majhna, če pa bomba res obstaja, bo neukrepanje povzročilo tragične posledice. Zato morate v primeru aktovke in če pri dojenčku zaznate povišan tonus, nemudoma poiskati strokovno pomoč in upoštevati vsa njihova priporočila..

Otroška masaža za hipertoničnost

Otroka že v prvih 3 mesecih aktivno izvajamo gimnastiko in masažo za hipertoničnost, ki razvije mišične ekstenzorje in sprosti mišice..

Masaža za otroke s hipertenzijo

V naslednjih 3 mesecih so mišični ekstenzorji pozorni v primeru preostale hipertoničnosti..

Po rojstvu je otrok še naprej v embrionalnem položaju z upognjenimi rokami in nogami v obliki polmeseca. Dojenček drži pesti v višini prsnega koša, upogne noge in jih rahlo razširi ob straneh, glavo malo zavrne nazaj. To kaže na ostro hipertoničnost fleksorjev zgornjih in spodnjih okončin..

  1. Masaža za hipertoničnost pri dojenčkih
  2. Patološka hipertonija - vzroki
  3. Tehnika izvajanja masaže s fleksorno hipertoničnostjo
  4. Masaža dihal za hipertoničnost fleksorjev
  5. Otroška masaža v starosti 3 mesecev
  6. Otroška masaža v starosti 4 mesecev
  7. Otroška masaža pri 5 mesecih
  8. Otroška masaža pri 6 mesecih
  9. Otroška masaža za hipertoničnost video

Masaža za hipertoničnost pri dojenčkih

Od treh mesecev se hipertoničnost okončin uravnoteži s pomočjo mišic antagonistov (hipotonija) rok in nog. Že od prvih dni po rojstvu je treba izvajati gimnastiko in masažo za dojenčke s hipertoničnostjo, spodbujati otrokove samostojne gibe, povezane s podaljšanjem, in uporabljati prirojene otroške reflekse:

  • hrana - sesanje, požiranje in slinjenje;
  • zaščitna in obrambna - obračanje ali dviganje glave v ležečem položaju;
  • refleksi žilnega ravnovesja (maternični vrat in labirint);
  • pojav plazenja stopal.

Draženje teh refleksov je dotik kože - masaža hipertoničnosti ekstenzorjev pri otroku. V odgovor bo otrok skrčil ustrezne mišice. Pri pojavu plazenja so vključeni ekstenzorji mišic, s spinalnim refleksom Galant pa ekstenzorji hrbtenice. 3-6 mesecev se uporabljajo refleksi, povezani z ekstenzijskim učinkom, masaža pa se izvaja s hipertoničnostjo nog, rok in hrbta, da ne bi ojačali upogibalk, saj njihov ton v tem času že prevladuje.

Z motnjami v razvoju dojenčkov lahko hipertoničnost traja dlje časa. V teh primerih se otrokov živčni sistem pregleda s splošnim pregledom ali nevrosonografijo - ultrazvokom možganov glave.

Pri splošnem pregledu so za hipertoničnost indicirani naslednji značilni simptomi:

  • dotikanje mize samo s prsti ali prekrižanje nog pri dvigovanju otrokove pazduhe in nagibanju naprej. Zdrav otrok se bo naslonil na celo stopalo;
  • modre ustnice in nohti, brada trepeta in joka brez razloga;
  • s hudo hipertoničnostjo otrok vrže glavo nazaj, zbere dlani v pest s palci znotraj.

Patološka hipertonija - vzroki

Dolgotrajna hipertoničnost mišic nastane zaradi:

  • pomanjkanje kisika med intrauterinim razvojem (hipoksija ploda);
  • povečan tonus maternice pri nosečnicah;
  • huda toksikoza nosečnic v prvem trimesečju med nastankom vseh plodovih sistemov;
  • anemija in prehladi ter nalezljive (gripe) bolezni nosečnic.
Masaža za hipertoničnost pri dojenčkih

Tehnika izvajanja masaže s fleksorno hipertoničnostjo

Masaža rok, nog, stopal, prsnega koša, trebuha in hrbta se izvaja 1-3 minute z lahkimi potezami (površinske, ravne, likalne, grabljaste).

Ročna masaža

Masažo rok je treba izvajati z otrokom na hrbtu. Ko masirate otrokovo levo roko, položite prst desne roke masažnega terapevta v otrokovo dlan, z levo pa primite zapestni sklep in roko pomaknite vzdolž upogibalnih mišic proti rami.

Masaža desne roke se izvaja tudi z desno roko, z levo pa morate otrokovo levo roko podpreti v upognjenem položaju. Po 10 dneh se božanju doda tehnika drgnjenja (žaganje in senčenje).

Masaža stopal

Otroška masaža stopal za otroka se izvaja v položaju na hrbtu z nogami do maserja. Z eno roko je treba držati in dvigniti nasprotno nogo za nogo. Hkrati naj leži na dlani v rahlo upognjenem položaju. Pobožajte drugo roko po površini nog navzven in nazaj v smeri od stopala do prepona. Po 10 dneh dodajte tehnike drgnjenja.

Masaža stopal

Masažo stopal je treba izvajati s stožcem palca, s pritiskom po celotnem stopalu od prstov do pete. Hkrati se bodo prsti na nogah refleksno upognili.

Masaža trebuha

Masažo trebuha je treba izvajati v smeri urnega kazalca s pomočjo dveh rok: dlan desne roke izvaja božanje gibov leve polovice trebuha od zgoraj navzdol, dlan leve roke boža desno polovico trebuha od spodaj navzgor. Ponovite 6-8 krat.

Masaža dojk

Masaža dojk se izvaja brez pretiranega pritiska prstov! Lahke božne masažne gibe je treba izvajati vzdolž medrebrnih prostorov od prsnice do strani. Ponovite 2-4 krat. Otroka obrnite na trebuh in izvedite masažo hrbta.

Masaža hrbta

Masaža hrbta se začne z božanjem dlani obeh rok od vratu do zadnjice. Nato s hrbtno stranjo roke - od zadnjice do glave, ponovite 4-8 krat v vsako smer.

Masaža za hipertoničnost

Masaža dihal za hipertoničnost fleksorjev

Otrok naj leži na hrbtu z nogami proti maserju:

  • z uporabo dlanske površine roke pobožajte anterolateralno površino prsnega koša, poševne trebušne mišice, mimo hrustančnega območja;
  • božanje medrebrnih prostorov poševnih in rektusnih trebušnih mišic, mišic vzdolž debelega črevesa. Sprejema se izmenjujeta 2-3 krat;
  • položite otroka na trebuh in začnite na poti božati in drgniti trapezne mišice;
  • položite otroka na hrbet in pogladite prsi in poševne trebušne mišice.

Sproščujoča dihalna masaža se izmenjuje z gimnastiko - pasivno upogibanje in iztegovanje rok in nog, refleksno iztegovanje hrbtenice v bočnem položaju (desno in levo), refleksni gibi stopal pri pritiskanju stopal s prsti od prstov na pete, refleksno gibanje glave in plazenje v ležečem položaju.

Otroška masaža v starosti 3 mesecev

Masažo za otroke v starosti 3 mesecev s preostalo hipertonijo je treba izvajati po zgornji metodi in s prstom pritisniti na dno falang za refleksno upogibanje, pa tudi božanje od prstov do pete vzdolž zunanjega dela stopala.

  • 6-8-krat pobožajte otrokovo zadnjico z dlanjo, z drugo roko držite golenice ali stegna;
  • lok hrbta;
  • dvignite 2-4 krat, položite eno roko pod prsni koš, drugo - zgrabite obe nogi v predelu gležnja. V tem primeru se bo tudi otrokov hrbet refleksno upognil.

Otroška masaža v starosti 4 mesecev

Otroška masaža v starosti 4 mesecev s prisotnostjo preostale hipertonije se izvaja z božnimi in drgnjenimi gibi. Otroka primite z eno roko, z drugo roko pa izvedite spiralno masažo (4-6 krat):

  • na rami, njegova zunanja površina;
  • po stopinjah in od stopala navzgor po spodnjem delu noge in stegnu.

Masaža je kombinirana z dvigovanjem nog: zagrabijo noge v mišicah teleta, izmenično dvigujejo in spuščajo zravnane noge.

Masaža trebuha se izvaja po zgoraj opisani metodi..

Hrbtenico hrbtenice lahko drgnete vzdolž medrebrnih prostorov na stranice, ponovite 4-8 krat.

Zadnjico spiralno drgnemo in z eno roko držimo otrokove noge. Nato otroku pomagajo, da se obrne na trebuh in potegne roko na stran. V tem primeru bo otrok poskušal sam povleči glavo navzgor in vrgel nogo na stran, da se obrne. Poleg tega lahko otroka enostavno pogladite po boku prsnega koša in zunanji površini stegen (z drugo roko), da otroka obrnete na želodec.

Otroška masaža pri 5 mesecih

Otroška masaža pri 5 mesecih s preostalo hipertoničnostjo je dopolnjena z božilno masažo hrbta stopal od konic prstov proti gležnju. Nato z obročastim drgnjenjem od gležnja do kolena in kolka, gnetenjem nog v položaju otroka na hrbtu in kombinacijo masaže z izmeničnim upogibanjem nog: noge primemo za spodnji del nog in jih izmenično upognemo v vseh sklepih, poravnamo in naredimo "kolo".

Otroška masaža pri 6 mesecih

Otroška masaža pri 6 mesecih s patološko hipertoničnostjo ali preostalo hipertoničnostjo se dopolni z gnetenjem ročajev. Otrok zgrabi prst ene roke maserja. Z drugo roko se 4-8-krat mišice notranje površine podlakti in rame sprostijo. Gnetenje nog se izvaja v položaju otroka na hrbtu in trebuhu. Nato s prsti obeh rok gnetemo zadnjico in pogladimo mišice hrbta. S konicami prstov nežno udarite po presledkih med rebri od hrbtenice do strani, ponovite 8-12 krat.

Masaža za hipertoničnost

Masaža za mišično hipertoničnost dojenčkov pomaga sprostiti mišična tkiva, razbremeniti napetost in izboljšati ekstenzorske funkcije. Priporočljivo je za fiziološke in patološke nepravilnosti. Da pa otroška masaža ne bi škodovala otrokovemu zdravju, se morate najprej seznaniti s pravili za njeno izvajanje in preučiti tehniko izvedbe.

Kratke informacije o tonu

Pred izvajanjem masaže za hipertoničnost nog in rok dojenčka se morate najprej prepričati, da v otrokovem telesu ni patoloških procesov. Skoraj vsi novorojenčki v prvih mesecih življenja ob vsaki priložnosti zavzamejo svoj običajni položaj (v njem so ostali 9 mesecev) - začnejo se upogibati in pritiskati noge na trebuh, stiskati pesti in se rahlo skodrati.

Kot smo že omenili, obstaja več oblik hipertonije - fiziološke in patološke. V prvem primeru poskusi otroka, da poravna noge ali odpre pesti, ne bi smeli povzročiti močnega upora. Mišični tonus se normalizira sam po sebi v 6 mesecih. Če pa masažo izvajate vsak dan, se lahko normalizira do 3 mesecev.

Toda s patološko hipertonijo vse poskuse otrokovega odpiranja pesti in nog spremlja močan odpor. In v tem primeru se je treba obrniti na strokovnjaka, ker lahko ta znak signalizira razvoj resnih bolezni..

Povišan mišični tonus lahko upočasni fiziološki razvoj, saj ovira oblikovanje motoričnih sposobnosti. Hkrati se verjetnost ortopedskih težav sčasoma povečuje. Otrok ima motnje hoje in drže. Včasih lahko hipertoničnost dojenčkov signalizira razvoj nevroloških bolezni, na primer oslabljen razvoj možganov, cerebralno paralizo itd..

Razlogov za pojav hipertonije je več. To:

  • hipertoničnost maternice pri ženskah med nosečnostjo;
  • toksikoza v zgodnji in pozni fazi histoze;
  • kisikovo stradanje ploda med intrauterinim razvojem;
  • virusne okužbe, ki jih je mati prenesla med nosečnostjo;
  • ženska ima anemijo;
  • patologija živčnega sistema pri otroku.

Pravila masaže

Za lajšanje mišičnega tonusa pri novorojenčku je treba izvajati masažo v skladu z naslednjimi pravili:

  • Pred izvedbo postopka morate prezračiti sobo. V njem boste morali preveriti tudi temperaturo zraka. Za masažo velja, da je optimalna temperatura zraka v območju 20-25 stopinj.
  • Pripravljena mora biti tudi površina, na kateri se bo izvajala sproščujoča masaža. Najboljša možnost za to je previjalna miza. Če pa je ni, lahko masažo izvajamo na običajni mizi. Nanjo lahko položite debelo odejo, na vrh pa plenico za enkratno uporabo.
  • Med sejo je nezaželeno uporabljati kreme, olja in druge izdelke, ki olajšajo drsenje rok po koži. Blokirajo dostop kisika do celic.
  • Pred začetkom masaže se prepričajte, da so vaše roke čiste, dovolj tople in da otroku ne bodo povzročale nelagodja..
  • Postopke je treba izvesti ob pravem času. Pred hranjenjem ali po njem jih ni mogoče izvajati. Če je otrok pojedel, se postopek lahko začne v vsaj 30-40 minutah. Prav tako ni priporočljivo delati masaže zaradi hipertoničnosti takoj, ko se otrok zbudi. Seje je bolje izvajati, ko je otrok dobre volje..
  • Pri masiranju okončin je treba vse gibe izvajati od prstov proti bokom. Vsi gibi naj bodo lahki in previdni. Ne sme biti grobega pritiska in tapkanja, to bo privedlo do nasprotnega učinka - povečanja mišičnega tonusa.
  • Trajanje ene seje za otroke, mlajše od 3 mesecev, je približno 5-7 minut. Pri starejših otrocih (od 3 mesecev do enega leta) se trajanje postopka poveča na 10 minut.

Izvedbena tehnika

Masaža za dojenčke s hipertoničnostjo vključuje gibe, ki jih lahko pogojno razdelimo v 2 skupini:

  • tehnike, ki vplivajo na vse mišične skupine;
  • tehnike, ki vplivajo na določene mišice.

Doma ni priporočljivo izvajati gibov iz druge skupine. To mora opraviti strokovnjak. Toda za vse dojenčke je mogoče narediti splošno sprostitev. Za zelo dober sproščujoč učinek poskrbi tehnika "zibelka". To lahko počnejo tudi najmanjši otroci. Otrok se ziba, drži ga pod glavo in nazaj. Otroka lahko položite na trebuh, držite ga za prsni koš.

Če otrok že samozavestno drži glavo, lahko uporabite tehniko "gugalnice". Če želite to narediti, morate vzeti drobtino pazduhe in jo dvigniti, rahlo stresati. Premiki naj bodo počasni in tekoči. Otroku bodo pomagali, da se sprosti in uglasi na pravi način..

Noge

Masaža nog s hipertoničnostjo se izvaja v vodoravnem položaju. Pete naj "gledajo" na maserja. Med postopkom masiramo vsako nogo posebej. Dvigne se za nogo z nasprotno roko, držijo jo srednji in kazalni prst. Drugo izvaja masaža sama. Okončine ne poravnajte v celoti, to lahko otroku povzroči nelagodje. Noga naj bo rahlo upognjena.

Masaža za hipertoničnost mišic pri otroku 3 mesece vključuje naslednje gibe:

  • Božanje. Priporočljivo je, da postopek začnete s temi gibi. Omogočajo ogrevanje mišic in pripravo na prihajajočo masažo. Treba je božati po spodnjem delu noge, postopoma se pomikati navzgor vstran in nato sprednji del stegna. Božanje naj bo nežno, brez napora, da otroka ne bi prizadelo. Ponovite 7-10 krat.
  • Drgnjenje. Izvaja se s konicami prstov. S povečanim tonom dojenčkom priporočamo ravnanje in spiralno gibanje. Drgnjenje se mora začeti od spodnjega dela noge, počasi usmerjati v stegno. Dovolj je ponoviti 2-3 krat.
  • Pritisk. S pritiskajočimi gibi se lahko sprostijo tudi mišice nog. Izvajajo se tudi z blazinicami prstov od golenice proti stegnom. Pritisk mora biti rahel, masaža za otroka ne sme povzročati bolečin.
  • Drgnjenje bata. Sproščujoča masaža za dojenčke s hipertonijo vključuje tudi drgnjenje bata. Izvajajo se na naslednji način - otrokova noga se stisne z dlanmi in jo začne drgniti, kot da bi se ogrevala. Gibi se izvajajo najprej v eno smer, nato v drugo. Dovolj je ponoviti 2-3 krat v vsako smer. Premikati se je treba od golenice proti stegnom.
  • Kompresijski gibi. Izvajajo se na naslednji način - otrokovo nogo položimo med dve dlani in nanjo rahlo pritisnemo, kot da bi jo stisnili. A tudi tu morate biti previdni - okončine vam ni treba preveč stiskati. Otroku je to lahko neprijetno. Prav tako se morate premakniti s spodnjega dela noge na trs. Dovolj je 2-3 ponovitve.

Noga in podplat

Po opravljenih osnovnih gibih lahko začnete masirati stopala in podplate. Če želite to narediti, uporabite naslednje tehnike:

  • Drgnjenje. Z blazinicami s prstom masirajte stopalo. V ta namen lahko uporabimo krožne, ravne in spiralne gibe. Intenzivnost pritiska v postopku se mora postopoma povečevati, vendar ne sme povzročati nelagodja pri dojenčku.
  • Risanje osmice. Dobra poteza, ki vpliva na skoraj vse točke ustavitve. Dovolj je, da številko osem narišemo 5-6 krat. Z vsakim naslednjim gibanjem naj se tlak poveča.
  • Drgnjenje prstov. Vsak prst masiramo posebej. V tem primeru se uporabljajo krožni gibi srednje intenzivnosti..
  • Božanje. To je zadnje gibanje. Izvaja se od pete proti prstu. Tu se intenzivnost tlaka postopoma zmanjšuje..

Takšno masažo je priporočljivo izvajati ne samo za tiste otroke, ki imajo povišan tonus, ampak tudi za tiste, ki tega nimajo. Navsezadnje blagodejno vpliva na splošno počutje dojenčka in prispeva k njegovemu zbliževanju z družino.

Med masažo mora biti tudi otrok v ležečem položaju. Maser z masiranjem roke prst leve roke položi v otrokovo dlani, z desno roko prime zapestni sklep in ga premakne proti rami.

Takšne postopke je priporočljivo izvajati vsak dan. In po 10-14 dneh lahko tem tehnikam dodamo še drgnjenje okončin.

Gimnastična gibanja

Masaža za hipertoničnost rok in nog vključuje tudi gimnastične gibe. Zagotavljajo tudi sprostitev mišic in izboljšano delovanje ekstenzorjev. Doma je več gibov, ki jih lahko uporabite.

  • Izteg in upogibanje nog. Vsako nogo masiramo posebej. Z eno roko je treba v predelu pete vzeti ud, z drugo pa ga razviti, tako da bodo v postopek vključeni kolčni in kolenski sklepi. Med izvajanjem giba je treba opazovati otrokovo reakcijo. Če je sprejem neprijeten, ga je bolje zavrniti ali izvesti z manjšo intenzivnostjo..
  • Zmanjšanje nog. Roke maserja naj bodo položene otroku v naročje. Kolena je treba združiti in rahlo pritisniti na trebuh. Ni treba močno pritiskati.
  • Vzreja nog. Najprej morate kolena razpreti v različne smeri, nato pa jih povezati in rahlo pritisniti ob želodec. Ko okončine pritisnete na želodec, morate gladko drgniti stopala drug ob drugega.

Masaža za otroke s hipertoničnostjo ima številne prednosti. Poleg tega, da pomaga obnoviti mišični tonus, izboljša tudi duševni razvoj dojenčkov, normalizira spanec. In če postopek dopolnite z različnimi pesmimi in pesmimi, potem bo to pozitivno vplivalo tudi na razvoj govora..

Po besedah ​​dr. Komarovskega lahko povečano hipertoničnost primerjamo s kovčkom, ki so ga na vlaku pozabili. Nihče ne ve, kaj je v njem. Mogoče v njem ni nič strašnega ali pa je v njem bomba. In da preprečite, da bi eksplodiral, vsekakor preverite ta kovček. Tako je tudi z dojenčki. Če obstaja sum na povečan mišični tonus, je bolje, da otroka še enkrat pokažete strokovnjaku in ne sedite in se ne sprašujete, kaj je to in zakaj.

In sama masaža z mišično hipertoničnostjo pri otroku je le pomožna terapija. Če ima novorojenček kakršne koli zdravstvene težave, ga je treba zdraviti. Dokler jih ne odpravijo, nobena masaža ne bo pomagala. Pomagali bodo le pri upočasnitvi napredovanja bolezni..

Masaža za hipertoničnost pri dojenčkih doma

Hipertoničnost pri novorojenčkih je fiziološki proces do 3. meseca starosti. Če so otrokove mišice po 4 mesecih še naprej napete, je to opredeljeno kot simptom nevrološke bolezni. Masaža iz tona za dojenčke pomaga pri lajšanju med celotnim tečajem.

Otrok leži na nogah mame

Vzroki za mišično hipertonijo pri otrocih

Med intrauterinim razvojem so dojenčki v položaju zarodka. Noge so upognjene v kolenih in pritisnjene ob telo. Roke so upognjene v komolcih, dlani so v pestih in pritisnjene na prsni koš. Telo je zavito v polkrogu. Plod je v tem položaju do trenutka rojstva. Po rojstvu otrok pogosto še naprej spi v tem položaju..

Mišična napetost popolnoma izgine šele v treh mesecih. Do te starosti se hipertoničnost šteje za normo. Vsi otroci nimajo te težave. K razvoju napetosti prispeva več dejavnikov:

  • hipoksija med nosečnostjo;
  • rojstna poškodba;
  • nalezljivi dejavniki.

Okužba v prvih mesecih življenja in pri intrauterinem razvoju prispeva k razvoju hipertonije v prihodnosti pri otroku.

Pomembno! Nosečnica mora skrbeti zase, se izogibati prehladu, stikom z neznanimi hišnimi ljubljenčki.

Znaki hipertoničnosti pri novorojenčkih

Vsaka mlada mama bi morala poznati znake napetih mišic pri otroku, da bi pravočasno sprožila alarm. Posvetujte se z zdravnikom, če imajo drobtine naslednje simptome:

  • težaven spanec;
  • dojenček spi z vrženo glavo nazaj;
  • otrok upogne roke in noge k telesu;
  • brada trepeta med jokom;
  • opazimo pogosto regurgitacijo;
  • otrokova gibanja so omejena;
  • novorojenček se je naučil držati glavo do enega meseca starosti;
  • po treh mesecih še naprej drži ročaje v pesti.

Če imate več simptomov hkrati, o tem obvestite lokalnega pediatra. Predpisal bo masažo za hipertoničnost pri dojenčku. Do treh mesecev je predpisan tečaj od 15 do 17 obiskov. Zdravljenje je običajno uspešno in otrokove mišice ostanejo v dobri formi..

Pomembno! Ne oklevajte z zdravnikom. Dlje kot je otrok izpostavljen hipertoničnosti, slabše bodo posledice..

Vpliv masaže na mišično tkivo

V človeškem telesu je približno 600 mišic, ki so sestavljene iz vlaken, preko katerih so povezane z medcelično snovjo. Mišice so progaste in gladke. Nekdanji poravnajo površino telesa pod kožo, prav ti so izpostavljeni povečanemu stresu pri novorojenčkih. 3-mesečna masaža otroka s hipertoničnostjo blagodejno vpliva na mišice:

  1. Poveča elastičnost mišičnih vlaken.
  2. Redoks procesi so pospešeni.
  3. Odpravlja mišično stradanje.
  4. Presnova mišic in prehrana tkiv sta normalizirana.
  5. Pomaga pri sproščanju otrokovih mišic.
  6. Zmanjša raven mlečne kisline v mišicah.

Po prvih 3-4 sejah s strokovnjakom se bo otrokovo stanje znatno izboljšalo. Otrok bo začel bolje spati, regurgitacija se bo zmanjšala. Otroški gibi telesa bodo postali gladki, sproščeni.

Starši in zdravniki bi morali pri zdravljenju otroka sodelovati. Zdravniki naročajo mamicam, naj doma izvajajo gimnastične vaje, obiščejo bazen, sami naredijo glajevalno masažo za dojenčka.

Terapevtska masaža ima svoje značilnosti. Samo zdravnik specialist, ki dela z otroki, lahko to pravilno stori. Glavni gibi so glajenje, saj je otrokovo telo zelo krhko in koža je lahko poškodovana.

Masaža za lajšanje mišičnega tonusa pri dojenčkih po 3 mesecih je predpisana 2-3 krat na teden. Specialist staršem pokaže, kako pravilno ravnati z novorojenčkom doma. Tečaj traja od 15 do 17 sej s premorom 3 tedne do 1. leta starosti.

Kolaž: otroka masirajo

Kako narediti masažo za hipertenzijo doma

Zdravniki in pediater Komarovsky priporočajo izvajanje dodatnih postopkov doma. Sproščujoča masaža za dojenčke s hipertoničnostjo bo pomagala obnoviti delovanje mišic. Pred začetkom zdravljenja je vredno preučiti nekatere značilnosti..

Pogoj za masažo

Zdravnik na recepciji pripoveduje o vseh značilnostih masaže pri hipertoničnosti dojenčka po 2 mesecih. Bolje je zapisati priporočila, da se ne boste zmedli. Za novorojenčke so ustvarjeni nekateri pogoji:

  1. Prezračite sobo 40 minut pred začetkom seje.
  2. Temperatura zraka v prostoru ne sme biti nižja od 220C.
  3. Novorojenček pred postopkom ne sme biti lačen.
  4. Takoj po hranjenju ne morete začeti masaže, počakajte vsaj 30 minut.
  5. Seja se izvaja zjutraj, postopek traja od 5 do 15 minut.
  6. Mama na rokah ne sme imeti nakita, saj je otrokova koža zelo občutljiva.
  7. Pred začetkom postopka si tudi umijemo roke..
  8. Za vlaženje otrokove kože lahko uporabite posebno otroško kremo.
  9. Če je otrok slabe volje, se postopek prenese.

Celoten potek domačega zdravljenja traja vsaj 10 sej. Hipertonija se običajno pojavi pred starostjo treh mesecev. Preostali stres pa lahko ostane do šest mesecev. Priporočljivo je, da se ne odrečete otroški masaži.

Dojenček dobi masažo, kolaž iz 5 fotografij

Priprava na masažo

Predhodna priprava na masažo z mišičnim tonusom pri dojenčku ne traja veliko časa. Vključuje več preprostih korakov:

  1. Prostor morate prezračiti v 10 minutah.
  2. Zrak ogrejte na temperaturo 220C.
  3. Maser si umiva roke, mora odstraniti ves nakit.
  4. Na masažno mizo se razprostira plenica.
  5. Položite ji novorojenčka in ga slecite.

Otrok je nahranjen vnaprej, da je dobro razpoložen. Drobtino položijo na hrbet, obrnjeno vase in začnejo gladko drgnjenje.

Masažna tehnika

Med postopkom morajo biti prizadete vse mišične skupine. Masirajte roke, noge, hrbet in trebuh. Preprečujemo področje srca, jeter in genitalij. Izvedbena tehnika:

  1. Postopek se začne od trebuha. Krožne gibe v smeri urnega kazalca ponavljamo z gladkimi gibi. Naredite več pristopov z drgnjenjem gor in dol.
  2. Maserjeve dlani so pritrjene na ključnico, večkrat jih pobožajo po ročajih. Ustavite se na dlaneh. Z eno roko držijo otroški ročaj na zapestju, z drugo masirajo dlan in prste. Nato dojenčku ponudijo, da predmet drži. Naredite enako z drugo roko..
  3. Vrnejo se v trebuh, naredijo več krožnih gibov in gredo do nog.
  4. Povežite dve nogi v maserjevi roki. Dojenčkove noge večkrat gladko dvignite in spustite.
  5. Z lahkimi potezami otrokovo nogo masiramo od stegna do pete, se zadržujemo na njej in izdelujemo prste. Ponovite za drugo nogo.
  6. Otroka obrnite na trebuh in z božanjem, gladkim premikanjem po nogah masirajte hrbet in zadnjični predel.
  7. Otroka oblecite v oblačila.

Celoten postopek traja le 10-15 minut. V tem času ima otrokov mišični tonus čas, da si opomore..

Pomembno! Vsi gibi, drgnjenje in božanje se izvajajo zelo gladko in previdno, da ne škodujejo otroku.

Drobtina na trebuščku

Gimnastične vaje

Gimnastika pri hipertoničnosti pri dojenčkih igra enako pomembno vlogo kot masaža pri reševanju problema hipertoničnosti. Po masaži je treba narediti več učinkovitih vaj. Tu jih je nekaj:

  1. Otrok je položen na hrbet. Vrat in glava sta pritrjena z eno roko, druga pa je postavljena pod zadnjico. Z obema rokama otroka gladko upogneta in odviješ. Ponovite 8-10 krat.
  2. Fitball vaje so med najučinkovitejšimi. Otroka položijo s trebuščkom na žogo, z rokami maserja otrokove roke pritrdijo na žogo. Zasukajte žogo gor in dol 2 minuti.
  3. Otroku vzamejo pazduho, ga večkrat dvignejo in spustijo navzgor in navzdol.
  4. Otroka so položili na hrbet. Otroku vzamejo roke, jih razmaknejo in povežejo. Nato jih pripeljite gor in dol.

Gimnastika v kombinaciji z masažo pospešuje proces celjenja. Otroške mišice se dobro raztezajo. Po fizičnem naporu dojenček bolje spi.

Otrok na fitbolu

Kontraindikacije

Za postopek obstaja več kontraindikacij, o katerih bi morali vedeti starši:

  1. Vsak kožni izpuščaj ali majhne rane.
  2. Alergijske manifestacije in diateza.
  3. Visoka telesna temperatura in prehladi.
  4. Prirojene srčne napake z motnjami krvnega obtoka.
  5. Rahitis v izraziti stopnji.
  6. Huda mišična distrofija.
  7. Velika popkovna kila.
  8. Bolezni jeter in ledvic, ki jih spremlja kršitev funkcije teh organov.
  9. Povečana krhkost kosti.
  10. Kršitve pri razvoju mišično-skeletnega sistema.

Če ima otrok vsaj eno od točk kontraindikacij, je strogo prepovedano masirati otroka. Vsako dejanje mora spremljati zdravniški posvet.

Hipertoničnost pri dojenčkih se pojavi v 50% primerov. Najpogosteje mine tri mesece in otrok se še naprej aktivno razvija. Masaža in gimnastika pomagata olajšati otrokovo stanje, sprostiti mišice. Starši lahko postopek opravijo z lastnimi rokami.

Hipertoničnost pri 4-5 mesecih pri otroku in masaža

Pri novorojenčkih je živčni sistem še daleč od razvitega, to je posledica poporodnega stresa. Zato pri otrocih prvih mesecev življenja pogosto lahko opazimo povišan mišični tonus in pogosteje proti hipertoničnosti, tj. povečana razdražljivost. Pri takih otrocih lahko opazimo simptome, kot so tresenje zgornjih in spodnjih okončin, trzanje ob ostrih zvokih, tresenje brade. V starosti od trenutka rojstva do 3-4 meseca starosti otroka - ti simptomi so fiziološka manifestacija prilagoditvenega obdobja. Če pa starši opazijo hipertoničnost pri otroku pri 4, 5 mesecih, obiska nevrologa ne smete odložiti, ampak morate otroka takoj pokazati specialistu, ker to stanje je znak perinatalne encefalopatije. Hipertoničnost pri dojenčku v 4,5 mesecih se kaže s takšnimi simptomi, kot so povečana razdražljivost, nemiren spanec, tresenje brade, tresenje okončin, drža med spanjem z vrženo glavo itd. Da bi pri teh otrocih odstranili vse simptome povečanega mišičnega tonusa, je treba obnoviti pravilno delovanje živčnega sistema..

Hipertonija po 4, 5 mesecih se dovolj dobro odziva na kompleksno zdravljenje in pravilno izbrana terapija vam omogoča popolno odpravo vseh simptomov bolezni. V nasprotnem primeru lahko hipertoničnost pri otroku pri 4-5 mesecih povzroči hujše motnje in težave v starejši starosti. Na primer oslabljena koordinacija gibov, oslabljene govorne sposobnosti, oslabljena motorična aktivnost v zgornjih in spodnjih okončinah.

Pri hipertoničnosti je masaža ena vodilnih metod zdravljenja. Masažo otroku s hipertoničnostjo 4 mesece izvaja posebej usposobljen maser, ki pozna tehniko masaže. Med postopkom, kot je masaža za 4-mesečnega otroka s hipertoničnostjo, je pomembno vedeti, da je predpogoj za masažo mirno stanje in pozitivna otrokova čustva, sicer pa se stanje še poslabša in mišični tonus se poveča. Tu je pomemben nežen pristop do otroka, ker še vedno je v starosti, ko ne razume, da mora v svoje dobro prenašati neprijetne masažne gibe. Masažo 4-mesečnega otroka s hipertoničnostjo izvajamo zjutraj, pred hranjenjem, s toplimi rokami, najbolje doma in v znanem okolju. Trajanje ene seje v povprečju 10 minut.

Takšna posebna masaža je namenjena razvoju mišic ekstenzorjev med masažnimi gibi in lajšanju mišičnega tonusa, zlasti zgornjih in spodnjih okončin. Kot uvod, pred začetkom masaže izvajamo lahke potezne gibe in po možnosti v naslednjem zaporedju: roke, noge, položimo otroka na trebuh, nato gremo nazaj in ga obrnemo na trebuh. Če se obrnete na desno in levo stran, izvedite refleksno podaljšanje hrbtenice in se konča z razporeditvijo drobtin na trebuhu in refleksnim plazenjem. Nato preidejo na globlje masažne gibe, ki so ločeno namenjeni sprostitvi celotnega telesa in sprostitvi okončin. Smer masažnega gibanja od ramen do prstov in od stopal do prepona. Pri izvajanju masaže otroka s hipertoničnostjo 4,5 meseca ne pozabite, da je treba uravnotežiti celo majhno obremenitev. Če želite sprostiti celotno otrokovo telo, vzemite pazduhe in nežno zanihajte v različne smeri - levo, desno, ta vaja se imenuje "gugalnica".

Naslednjo vajo "zibelka" izvedemo na ta način: dojenčka položimo na hrbet, maser pa položi roke pod glavo in hrbet ter začne nihati vstran - zgoraj, spodaj, desno, levo. Po tem se roke premaknejo pod spodnji del hrbta in zadnjice ter znova izvedejo nihajno gibanje. Ta vaja trenira zgornji in spodnji del trupa..
Sproščanje okončin se izvede po metodi drgnjenja bata, ko otroški ročaj ali noga položi med dlani in se premika gor in dol. Za lajšanje mišičnega tonusa v kolčnem sklepu se drgnjenje začne od stopal do kolen, miselno narišite osmico na nogo in lahkotno božanje v predelu kolena. Takšne vaje izvajamo 4-5 krat. Med treningom rok maser otroku dovoli, da z dlanjo stisne palec, z drugo roko pa pogladi v smeri od zapestja proti rami. Število takih gibov je 4-5 krat. Med masažo si držanje zarodka zasluži posebno pozornost, ker kot vsi brez izjeme otroci. Maser z eno roko prijema otrokova stopala in dlani, z drugo, ki podpira glavo, pa otroka trese. Za dojenčke je ta vaja neke vrste sprostitev..

Zadnja vaja je v obliki zmernega pritiska na prste in pete, ker živčni končiči na tem področju so odgovorni za delovanje telesa kot celote.

Hipertoničnost pri 4,5 mesecih ni stavek, z izvajanjem terapevtske masaže in obdajanjem otroka z ljubeznijo in naklonjenostjo boste na to težavo pozabili za vedno.

Preberite tudi:

  1. Masaža za klasu pri otrocih
  2. Prirojeno zdravljenje s tortikolisom
  3. Masaža za hipertoničnost vratnih mišic
  4. Masaža za otroka s hidrocefalusom
  5. Masaža za AED pri novorojenčkih. Masaža za encefalopatijo pri otrocih

Če vas je ta članek zanimal, ga prosim delite na družbenih omrežjih, morda bo koristen komu drugemu. Mamice imajo vedno veliko vprašanj, pomagajmo jim najti odgovore!?

Kako narediti sproščujočo masažo za dojenčke s hipertenzijo

Mladi starši se pogosto srečujejo s težavo, ki je ne razumejo.

Kljub temu, da je njihov dojenček pravočasno nahranjen in obkrožen s skrbnostjo in pozornostjo, veliko joka, je muhast in očitno ni najboljše volje.

Razlog za takšno vedenje je lahko hipertoničnost mišic. Prekomerna mišična napetost in nelagodje. Poznavanje simptomov te motnje je enostavno prepoznati..

Priprava na postopek

Če želite to narediti, morate nekaj časa pazljivo opazovati otroka in izvajati preproste manipulacije..

Morda sta glavna znaka, ki kažeta na hipertoničnost, nemirno vedenje in živčnost; ko dojenček joka, brada zadrhti. Simptomi povečanega mišičnega tonusa so tudi:

  • Periodična intenzivna regurgitacija.
  • Nemirno in kratkotrajno spanje se otrok zbudi z najmanjšim hrupom.
  • Tipični položaji, ki jih otroci zavzamejo med spanjem - z glavo nazaj, noge in roke so povezane. Če poskušate razširiti okončine, se bo otrok s hipertonijo uprl, se lahko zbudil in jokal.
  • Otrok pri joku zavrže glavo in obokne celo telo.

Otroka lahko nežno vzamete pod pazduho, mu spustite noge na tla in rahlo nagnete telo.

Dobro počuten otrok bo postavil celo nogo na tla in se s hipertoničnostjo mišic dotaknil tal s prstom.

Podobne reakcije se pojavijo pri popolnoma zdravih otrocih in le pediatrični nevrolog lahko končno diagnosticira hipertoničnost..

Strokovnjaki opozarjajo na več možnih razlogov za pojav mišične napetosti: hemolitična bolezen dojenčka, nezdružljivost krvnih skupin ali Rh dejavnikov, nepravilno delovanje otrokovega živčnega sistema.

Patologije živčnega sistema pa lahko povzročijo:

  1. Kronična zastrupitev ženske med nosečnostjo zaradi bolezni.
  2. Stalna napetost mišic maternice med nosečnostjo.
  3. V primeru, ko je nosečnost potekala hkrati z zdravljenjem akutnih nalezljivih bolezni.
  4. Ogroženi splav, huda nosečnost.
  5. Dostava predolga ali prehitra.
  6. Intenzivna toksikoza v prvi ali zadnji fazi nosečnosti.
  7. Zastrupitev ploda zaradi kajenja in pitja nosečnice.
  8. Hipoksija otrokovih možganov med porodom ali med nosečnostjo.
  9. Kronične bolezni matere.
  10. Napačno izveden carski rez.

Pogoji za masažo

Masažo je treba izvajati po zdravniškem receptu v prijetnem domačem okolju. Temperatura v prostoru mora biti vsaj 25 stopinj, vlažnost zraka mora ustrezati normi.

Da se bo otrok počutil prijetno, lahko kupite posebno masažno olje. Ne pozabite obrezati nohtov, zelo pomembno je, da so vaše roke tople in suhe.

Masaža za otroka na leto, sestavni postopek, oblikuje pri dojenčku pomembne veščine.

Terapevtska masaža za hipertoničnost

Običajno hipertoničnost diagnosticiramo pri otrocih, starih en mesec. Le v najhujših primerih zdravniki predpišejo zdravila, najpogostejši recepti so fizioterapija, terapevtska masaža in sanacijska gimnastika..

Končni cilj vseh postopkov je sprostiti mišično napetost in popolnoma sprostiti mišice. Priporočljivo je izvesti prvi tečaj terapevtske masaže z vključitvijo strokovnjakov (ali vsaj pod njihovim nadzorom).

Masaža stopal

  • Začne se od otrokove leve noge. Z levo roko držimo gleženjski sklep in ga položimo med kazalec in srednji prst..
  • V tem času masiramo z desno roko, začnemo z božnimi gibi od stopala. Postopoma se dvignite na spodnji del noge, masirajte stran, nato sprednji del stegna. Po masaži stegen dve do tri minute masiramo prepone. Potem začnemo znova, od stopala. Otrokovo božanje ponovimo 7-10 krat.
  • Po božanju nadaljujte z drgnjenjem istih predelov. Drgnite s konicami prstov, spiralnimi in ravnimi gibi od spodaj navzgor in obratno.
  • Nato isto območje nežno gnetemo s pritiskom.
  • Stopalo masiramo, ga božamo in premikamo od prstov do pete. S kazalcem nežno pritisnite območje stopala pod srednjim prstom in potegnite vzdolž zunanjega loka. Običajno se otrokovi prsti poravnajo, to vajo je treba ponoviti 5-7 krat.
  • Otrokovo nogo drgnemo s palcem in narišemo "osmico".
  • Gnetemo stopalo z nežnim pritiskom palca.
  • S srednjim in kazalcem pobožajte zunanjo stran stopala od prstov do gležnja.
  • Enako območje drgnemo z različnimi gibi: pravokotni, spiralni itd..

Po zaključku sklopa vaj z desno roko vzamemo otrokovo nogo. V tem primeru mora biti palec na notranji strani stopala (pod prsti), preostali pa na zunanji strani stopala.

Z levo roko popravimo otrokovo koleno in 5-6-krat upognemo otrokovo nogo, tako da delujejo kolenski in kolčni sklepi. Otroci imajo težave s kolčnimi sklepi, kako se z masažo in gimnastiko spoprijeti z displazijo.

Na enak način se masira otrokova desna noga. Ko končate z masažo nog, jih morate večkrat upogniti, prijeti za kolena in rahlo pritisniti na trebuh.

Nato je treba kolena razmakniti., Medtem ko naj stopala ostanejo skupaj. Naredimo več gladkih gibov in otrokove noge drgnemo drug ob drugega.

Masaža zadnjice in hrbta

Po masažnih vajah na nogah začnemo masirati hrbet. Otroka obrnite na trebuh.

Z lahkimi gibi prstov drgnemo in gnetemo kožo. Nato pogladimo hrbet, začenši od vratu in se spuščajoč v spodnji del hrbta.

Drgnemo in gnetemo glutealne mišice, priporočljiv je lahek pritisk in ščipanje. Bodite zelo previdni, da otroka ne poškodujete.

Masaža dojk

Otroka spet obrnite na hrbet in z lahkotnimi gibi v smeri urnega kazalca pogladite po trebuhu.

Nato pogladimo prsni koš, od prsnice do pazduhe, rahlo drgnemo gibe prstov. Zelo rahlo tapkajte rebra.

Ročna masaža

Z masažo začnemo z drgnjenjem, iztegovanjem in božanjem zunanjega dela otrokove leve roke. Z levo roko pritrdimo otrokov levi ročaj, tako da je vaš palec vpet v otrokovo pest.

Z desno roko božamo otroški ročaj od zgoraj navzdol in ga istočasno drgnemo ter s prsti izvajamo gladke, večsmerne gibe.

Zunanje mišice rok pri otrocih so oslabljene, masirati jih je treba tako, da kombiniramo vibracijske gibe s pritiskom

In po drugi strani so notranje mišice (fleksorji) napete in jih je treba čim bolj sprostiti z uporabo božanja in lahkega drgnjenja v krogu. Enako ponovimo za desno roko..

Nato začnemo izvajati naslednje vaje:

  1. Otrokove roke razširimo na stranice, nato pa jih prekrižamo na prsih.
  2. Dvignite ročaje enega za drugim. Nato hkrati dvignemo obe roki..
  3. Stresanje ročajev ločeno in skupaj.
  4. Zavrtite vsak ročaj naprej in nazaj glede na ramenski pas.

Vse te vaje je treba ponoviti 5-7 krat. Masaža naj traja približno pol ure.

To morate storiti enkrat na dan ali večkrat na dan, vendar z nižjo intenzivnostjo (po 7-10 minut).

Nato priporočamo, da si ogledate video o tem, kako se masaža izvaja pri hipertoničnosti mišic pri otroku.

Gimnastika za hipertoničnost pri dojenčkih

S povečano mišično napetostjo so terapevtske vaje tako potrebne kot masaža in nič manj učinkovite. Nekaj ​​vaj:

  • Pomikanje. To vajo lahko izvedemo tako, da otroka držimo pod pazduho in ga gladko zibamo. Možno je izvajati tako v navpičnem kot v vodoravnem položaju. Priporočljivo je delati v vodi, ko je otrok opran v kopeli.
  • Na žogo. Dojenčka položite s trebuhom na žogo in ga primite za noge in hrbet, nežno ga zanihajte v različne smeri. Gibanja naj bodo zelo tekoča. Ko se otrok navadi na to vajo, poskusite malo potegniti roke naprej..
  • Upogib in razširitev rok. Te vaje je treba izvajati v vseh možnih položajih - položiti otroka na trebuh ali na bok (upognjene roke razširimo levo-desno, naprej-nazaj) ali na hrbet (zravnane roke razmaknemo, prekrižamo, dvignemo, izvajamo rotacijske gibe).
  • Plazite. Otrok sam še vedno ne zna plaziti, vendar ga tako, da ga položite na trebuh in mu pomagate premikati roke in noge, s tem izvedete učinkovito gimnastično vajo.
  • Plemenske noge na stran. Najverjetneje boste naleteli na otrokov odpor, zato je to vajo treba izvajati zelo previdno, brez nepotrebnega vztrajanja..

Gimnastika bo koristila popolnoma zdravemu otroku.

Otroška masaža kašlja kot učinkovita metoda odvajanja sputuma.

Vse o tehniki in koristih vibracijske masaže kašlja za otroke preberite tukaj: https://vsetelo.com/dt-bolezni/kashel/vibracionnyj-massazh.html

Otroška splošna sproščujoča masaža

Da bi otrokov mišični tonus prišel v normalno stanje in pomagal naravnemu razvoju celotnega mišično-skeletnega sistema, je treba vsak dan izvajati sproščujočo masažo.

Najprej otroku zmasiramo stopala, ga božamo in premikamo od pete do prstov.

Preidimo na božanje otrokovih nog; od spodnjega dela noge se dvignemo na stegno, masirajte stegno z gladkimi krožnimi gibi prstov. Na enak način masirajte otrokovo drugo nogo..

Naslednji korak je masaža ramen in prsnega koša. Z rahlimi božnimi gibi masirajte ramena, nato dojke, spustimo se na levo roko, masirajte. Potem prav.

Po sprostitvi mišic na rokah masiramo trebuh: z lahkim pritiskom ga pogladamo, premikamo se v smeri urnega kazalca okoli popka.

Nato naredimo lahkotno akupresurno masažo obraza. S konicami prstov gnetemo kožo na obrazu od sredine čela do vogalov ustnic.

Zaključek

Sproščujočo masažo zaključimo z sprostitvijo mišic hrbta in zadnjice. Za to otroka obrnemo na trebuh in ga nežno pogladimo po hrbtu, začenši z vrha. Z enakimi poteznimi gibi masirajte zadnjico in noge..

Pravočasna diagnoza, redna masaža in gimnastika vam bodo omogočili, da otroka trajno razbremenite neprijetnih občutkov, ki jih povzroča hipertoničnost..

Pomembno Je Vedeti O Načrtovanju

Relief - simptomatsko zdravljenje hemoroidov pri nosečnicah

Analize

Olajšanje nosečnosti medicinskega svetovalca - simptomatsko zdravljenje hemoroidov pri nosečnicahEna najbolj občutljivih nenalezljivih bolezni so hemoroidi.

Adhezije dodatkov in na jajčnikih - zdravljenje brez kirurškega posega

Neplodnost

Adhezijski proces v majhni medenici je povezava, spajkanje ženskih notranjih genitalnih organov (maternice, jajcevodov, jajčnikov), pa tudi vezi, ki jih podpirajo, med seboj in / ali z organi, ki jih obkrožajo.

Stopnje presejanja v drugem trimesečju nosečnosti.

Porod

Presejanje je kompleks diagnostičnih postopkov, ki se izvajajo za ugotavljanje možnih razvojnih nepravilnosti in bolezni pri otroku v razvoju. Ena od metod je ultrazvok.

Zakaj se med nosečnostjo pojavijo edemi in kaj storiti?

Prehrana

Mnoge novopečene nosečnice vedo, da lahko v obdobju nošenja otroka oteknejo noge, roke in obraz. In zdi se, da je to normalno, ker se to pogosto zgodi.