Glavni / Porod

Lyamusik

Blog o nosečnosti in starševstvu

  • Načrtovanje nosečnosti
  • Nosečnost
  • Prehrana
  • Otroško zdravje
  • Počitek in razvoj otroka
  • Prednosti

Prvi znaki poroda? Kako se začnejo porodne bolečine.

Pri 9 mesecih nosečnosti vsi razmišljajo o tem, kako prepoznati začetek poroda? Da bi pregnali vse skrbi in strahove bodoče matere, si morate zapomniti nekaj pomembnih nasvetov o tem, kako se začnejo porodne bolečine.

Glavni znanilci poroda

Po 38 tednih se plod šteje za donošenega, raven hormonov doseže svojo mejo in telo se pripravi na porod. Toda ne pozabite, da je telo vsakega drugačno in ima posamezne značilnosti, zato se morda ne pojavijo vsi simptomi..

Telo samo ženski pove, kaj se ji dogaja. Torej ne skrbite. Kako prepoznati znanilce poroda? Na kaj morate biti pripravljeni? Kako se začnejo porodne bolečine?

Prolaps trebuha

Najvidnejša točka trebuha se opazno spusti navzdol. Nosečnica v tej fazi občuti olajšanje, dihanje postane lažje, zgaga in drugi simptomi izginejo. Povečano uriniranje, ko se plod spusti in pritiska na mehur.

Boleče občutke v križu

Ker je del ploda pritisnjen na majhno medenico in se medenične kosti širijo. Ker so krvne žile v medenici stisnjene, so možni krči in otekanje nog..

Prehod sluznice in vznemirjen stol

Ločitev se zgodi na različne načine, z nekom v nekaj tednih ali tik pred samim porodom. Nožnico zapusti takoj ali po delih, skupaj z odvajanjem belih sluznih strdkov, rožnatih ali rdečih. Slednji kažejo na pristop poroda.

Motnje blata se pojavi zaradi hormonskih sprememb.

Amnijska tekočina.

Odvajanje plodovnice je glavni znak bližajočega se rojstva. Na tej točki otroku postane neprijetno, ko bo kmalu zapustil svojo hišo. Plod in maternica postaneta ranljiva za okužbe zunanjega sveta, zato morate čim prej opozoriti svojega zdravnika in poklicati rešilca.

Najpogosteje pretrganje mehurja ne spremlja bolečina, vse se lahko zgodi nenadoma. Da odvajanja vode ne boste zamenjali z običajnim odvajanjem, je priporočljivo nositi bombažno blazinico. Na ta način bo plenica vpila vodo in izpust bo viden na površini..

Začetek porodnih bolečin.

Odpiranje materničnega vratu olajšajo krči kot znak, da je plod pripravljen zapustiti maternico. Pojavijo se z ritmično aktivnostjo, želodec postane kamnit in interval med kontrakcijami se postopoma zmanjšuje. Med premorom med njima mora mama nabrati moči, saj se z vsakim naslednjim bojem boj okrepi in z njim se pojavijo boleče občutke. V tem trenutku bo bolečina pomagala razbremeniti pravilno dihanje in posebne vaje, na primer na žogi.

Kako razumeti, da se začnejo resnični krči in ne treningi?

Lažni popadki

Lažni popadki ali "trenirke" ne prinašajo nelagodja, nobenih bolečin, ne puščajo vode, ne motijo ​​se ponoči. Nosečnica jih morda niti ne čuti. Takšni popadki so gimnastika, saj se telo pripravi na prihodnji stres.

Prave porodne bolečine

Kako se začne porodna bolečina? Spremljajo jih bolečine v križu in redni popadki. Kažejo se tudi naraščajoče bolečine, krvavi izcedek in izcedek plodovnice..

Če pride do več kot 4 popadkov na uro in so redni, je treba takoj poklicati rešilca..

V tem trenutku je glavno, da nehamo biti živčni, zbiramo dokumente in vse, kar potrebujete za odhod v bolnišnico, se pripravite na to, da bo kmalu sestanek z vašim težko pričakovanim otrokom.

Kako povzročiti popadke in pospešiti začetek poroda?

Otrok je pripravljen na rojstvo po 38. tednu nosečnosti, zato krčenja nikoli prej ne smete spodbujati. Zelo je nevarno.

Samo zdravnik lahko svetuje glede neškodljivih metod za povzročanje popadkov, in sicer:

  • veliko hodi;
  • plavati v bazenu;
  • seksati. Seme vsebuje snovi, kot so prostaglandini, ki bodo pospešile porod..
  • gnezdenje. Čiščenje stanovanj, brisanje, pranje perila in druga gospodinjska opravila.
  • odvajala. Vplivajo na črevesne mišice in vplivajo na maternico. Glavna stvar ni samozdravljenje.

Če ste že v bolnišnici, se porod spodbuja na naslednji način:

  • jemanje posebnih zdravil;
  • punkcija plodovega mehurja;
  • v primeru slabe dilatacije materničnega vratu maternico odpremo ročno.

Kdaj je čas za odhod v bolnišnico?

Nekaj ​​tednov pred začetkom poroda je nosečnica polna energije, celo stanovanje se odlično sveti, vse se opere, zlika, pripravi in ​​niti presajene rože ne dajo počitka ponoči. Tako imenovani "gnezditveni sindrom" je že prvi zvonec, ki ga bodo kmalu odšli roditi.

Količina izcedka se poveča, nos je zamašen. Možna je rahla izguba teže, saj se telo znebi odvečne tekočine. Možen je pojav lažnih kontrakcij. Otrok se pomiri in pridobi moč. Sluzni čep se odlepi (lahko se zgodi teden dni ali nekaj ur pred porodom). Morda vznemirjen želodec, zato telo pripravi naravni klistir in očisti želodec. Glavna stvar je, da zberete vse, kar potrebujete zase in za svojega otroka, medtem ko ste v bolnišnici, in ne pozabite na dokumente.

Če vode zmanjka in popadki postanejo pogostejši, je treba opozoriti zdravnika in poklicati rešilca. Ni pomembno, ob katerem dnevu ali noči je treba skrbeti in so sramežljivi, otrok ne bo čakal.

Kako olajšati pojav porodnih bolečin?

Zmerna hoja brez nenadnih gibov, mirno z individualnim tempom. Lahko hodite, dokler imate še moč, si privoščite odmore in počitek. Po pridobitvi moči lahko nadaljujete s hojo. Ni pomembno, v kakšni drži in hoji. Glavna stvar je, da se porodnica počuti udobno. Ne bodite sramežljivi ali se bojite videti neumno. Če vam pomaga preživeti boleče popadke, morate storiti vse za lastno olajšanje..

Za mnoge plesni ritmični gibi ob glasbi pomagajo zmanjšati porodno bolečino. Kaj je lahko boljšega od umirjenih plesov ob vaši najljubši melodiji, s pomočjo katerih lahko začutite olajšanje.

Vzemite toplo prho ali kopel. V tem primeru voda deluje kot masaža, s pomočjo katere ženska ne čuti teže telesa. Topla voda ogreje hrbtne mišice, sprosti hrbet in porodne poti ter lajša bolečine. Glavna stvar je, da je temperatura vode prijetna za telo, ne hladna ali vroča, ampak prijetna in topla.

Fitball je športna poskočna žoga, ki lahko pomaga pri lajšanju bolečin. Če zavzamete različne udobne drže: vzmet, nihanje, premikanje z ene strani na drugo, lahko prispevate k boljšemu odpiranju materničnega vratu. Tako se bodo neprijetni občutki bolečine umirili..

Vsem porodnicam želimo neboleč porod, nepozabna čustva in zdrave dojenčke!

Kako se prvi porod začne in poteka

Znaki bližajočega se dela

Prvo nosečnost vedno spremlja navdušenje. Za spremljanje razvoja ploda je pomembno, da se pravočasno registrirate, redno obiskujete ginekologa in opravite preglede. Postopek poroda je v veliki meri odvisen od poteka nosečnosti..

Prvi porod se začne pri 38-42 tednih

Dejstvo, da bo ženska kmalu postala mati, kažejo značilni znaki:

  • Nekaj ​​tednov pred porodom trebuh pade. Pozorne ženske opazijo vidne spremembe. Skoraj vse bodoče matere občutijo, kako se njihovo stanje spreminja. Ko trebuh pade, se plod premakne v medenično votlino. Hkrati se zmanjša pritisk na prebavni trakt in trebušno prepono. Nosečnica ugotavlja, da ji je postalo lažje dihati, prenehala je trpeti zgago, občutek nelagodja med jedjo je izginil.
  • V povprečju pluta izgine v enem tednu. Ta tvorba se nahaja v materničnem vratu in skozi nosečnost ščiti plod pred okužbo. Vizualno je pluta podobna kepi sluzi in njen skupni volumen lahko doseže 50 ml. Barva kepe je lahko od prozorne do rjave, odvajanje pa se pojavi delno.
  • Telesna teža se zmanjša v 1-3 dneh. Tik pred porodom lahko bodoča mama opazi zmanjšanje telesne mase. Povezan je s spremembo hormonske ravni, zaradi katere odvečna tekočina zapusti telo. Na to lahko poleg lusk opozori tudi izginotje edema in povečana potreba po uriniranju..

Čas pojava predhodnikov poroda se lahko razlikuje od primera do primera. Nekateri morda ne bodo opazili, da se vtič odlepi, saj se bo to zgodilo v prvi fazi dobave. Drugi lahko opazijo tudi bolečino v medeničnih kosteh, ki je posledica njihove ločitve. Mnogi ljudje občutijo nelagodje v spodnjem delu trebuha, ki je posledica povečanih gibov ploda.

Kako prepoznati krčenje treninga

Vse bodoče matere so že slišale za lažne popadke. Ko nosite prvega otroka, ga je težko prepoznati. Mnoge ženske, ki v 20-25 tednih občutijo boleče občutke in nelagodje, se prestrašijo. Pripraviti se je treba, da se v tem času pojavijo tako imenovane "trenirke" ali popadki Braxton-Hicks..

Značilnost tega stanja iz obdobja aktivnega dela je pomanjkanje stabilnosti. Trening krčenja mišične plasti maternice nastane spontano in prav tako hitro izgine. Prihodnja mama čuti, kako se ji stisne želodec. Mnogi to primerjajo s petrifikacijo. Hkrati se pojavijo razpoke v majhni medenici, vendar jih ne sme spremljati bolečina ali tekoče izcedke.

Manj verjetno je, da se nosečnost s prvim otrokom konča s prezgodnjim porodom.

Pogosti krči pri treningu se pogosto pojavijo kot odziv na dražljaj - med telesno aktivnostjo, vožnjo z avtomobilom in opravljanjem gospodinjskih del. Ko se porod približuje, bo bodoča mati vedno pogosteje začutila lažne kontrakcije maternice..

Kako dolgo in kako se začne prvi porod

Porod se šteje za nujen - zgodi se pravočasno - če se začne med 37 in 42 tedni. Povprečna mati, katere brejost je potekala brez zapletov, rodi v 39-40 tednih. Datum pomembnega dogodka lahko določite približno glede na datum zadnje menstruacije..

Nujni porod brez zapletov se običajno začne s plodnim krčenjem maternice ali odvajanjem plodovnice. V tej fazi morate takoj v bolnišnico ali poklicati rešilca.

Če ženska odide v porodnišnico pred 37 tedni s plodnimi kontrakcijami, potem zdravstveno osebje odvisno od situacije. Ko vam omogoča, da ustavite postopek in odložite dostavo, se ta priložnost izkoristi. Prezgodnji porod je opredeljen kot porod, ki se začne med 22. in 37. tednom.

Zgodi se, da se nič ne zgodi niti pri 42 tednih. V tem primeru se izvede stimulacija, katere tehnika je odvisna od bolnikovega stanja..

Kako dolgo traja

Bodoče mamice so še posebej zaskrbljene, kako poteka porod. Noben strokovnjak ne bo mogel vnaprej povedati, koliko časa bo trajal, da se otrok pojavi. Povprečno normalno trajanje prvega poroda je od 9 do 12 ur.

Za hiter porod je značilno krajše trajanje. V tem primeru bo bodoča mati rodila v 4-6 urah. S tem rezultatom je ženska deležna posebne pozornosti pri naslednjem porodu, saj je lahko še hitrejša.

Postopek dostave se lahko odloži. Ko se pojavi prvi otrok, se to zgodi precej pogosto..

V tem primeru porod traja več kot 12 ur in pogosto zahteva uporabo spodbudnih snovi. Pri dolgotrajnem procesu je pomembno spremljati stanje ploda, saj se lahko močno poslabša.

Postopek dostave vključuje obdobja, ki imajo povprečno trajanje. Treba je razumeti, da so standardni časi približni in se lahko razlikujejo za vsako porodnico..

Kako razumeti, da se je porod začel

O začetku poroda lahko pričata 2 dogodka: izliv plodovnice in začetek rednih popadkov. Običajno ni težav z izlivanjem vode, saj je ta dogodek precej težko zamenjati z ničemer. Druga stvar je, ko gre za tako imenovano uhajanje plodovnice. To je situacija, v kateri je integriteta plodovega mehurja nekoliko motena in se plodovnica sprošča v majhnih delih. Zato se mora ženska, ki je opozorila na stalne obilne vodne izcedke, nujno posvetovati z ginekologom. Obstaja amnijski test, ki lahko razlikuje amnijsko tekočino od drugih izločkov. Takšen test se prodaja tudi v lekarniški verigi, vendar je bolje, da se takoj obrnete na strokovnjaka.

Razlika med rednimi popadki in treningi je v tem, da se resnični popadki pojavijo po določenih enakih časovnih intervalih, ki se postopno povečujejo in trajajo. Ne pobledijo, če jih potopite v toplo kopel ali jemljete bolečine. Ženska v takem položaju naj zabeleži čas nastopa krčenja in njegovo trajanje. Če je interval med njima 5 minut ali manj, je čas, da gremo v bolnišnico.

Obstaja tudi tako mogočen simptom, kot je krvavitev, kar je tudi razlog za takojšen klic rešilca ​​in nujno hospitalizacijo, vendar je to že različica patologije in se na njej ne bomo zadrževali.

Prvo obdobje je postopek odpiranja materničnega vratu

Odprtje materničnega vratu je potrebno, da zagotovimo nemoten prehod otroka skozi rojstni kanal. Krčenje je vedno večje krčenje mišičnih vlaken v plasteh genitalnega organa. Ton se pojavi v enem od segmentov maternice in se postopoma širi na celotno površino. V tem času je vrat stisnjen, čemur sledi rahlo odpiranje..

Verjetnost, da bo prvi otrok trajal dlje kot naslednjega

Na začetku produktivnih kontrakcij je odprtina vratu odprta 1-2 cm. V nekaj urah se trajanje epizod hipertoničnosti poveča in interval med njimi zmanjša. Prva faza poroda je razdeljena na dve fazi:

  • latentna stopnja - razkritje do 4 cm;
  • aktivna stopnja - odprtje do konca

Začetni del poroda je najdaljši. Konča se, ko maternični vrat ni več otipljiv.

Drugo obdobje - potiskanje - rojstvo prvega otroka

Bodoče matere se najbolj bojijo druge faze poroda, ki pa običajno traja največ 30 minut. Ko nosi prvega otroka, večina žensk ne razume, kako bo otrok lahko šel skozi rojstni kanal. Pri tem pomagajo fiziološka zgradba, hormonske spremembe, mišični refleksi in delo porodničarjev.

V drugem obdobju porodnica čuti poskuse. Običajno v tem trenutku bolnika premestijo v porodno sobo. Nekatere klinike izvajajo porod v vodi ali navpično. Ta trenutek je dogovorjen vnaprej.

Izgon ploda se zgodi med napenjanjem in krčenjem mišične plasti genitalnega organa. Prvorojenec se običajno rodi v 2–4 poskusih. V primeru zapletov porodničarji uporabljajo instrumentalni poseg glede na indikacije - epiziotomija ali vakuumska ekstrakcija.

Tretje obdobje - rojstvo otrokovega kraja

Nekaj ​​minut po odstranitvi otroka ima porodnica spet nehoteno krčenje maternice. Potrebni so za izločanje posteljice z membrano. Običajno bi se to moralo zgoditi samo od sebe, v nekaterih primerih pa je treba ročno ločiti otroški sedež.

Pomembno je, da zdravniki poskrbijo, da so vsi elementi prišli ven. Če je kršena celovitost posteljice, obstaja velika nevarnost, da bo del otrokovega prostora ostal v maternični votlini. To ogroža krvavitev, okužbo in zahteva naknadno kirurško poseganje. Porod se konča z obdelavo notranjih in zunanjih spolnih organov.

Stanje po porodu: značilnosti poporodnega obdobja

V prvih minutah po zaključku je ženski zagotovljena potrebna pomoč. Če razmere to zahtevajo, se nanesejo šivi, antibiotiki, hormonska sredstva za krčenje maternice, zdravila za preprečevanje poporodne krvavitve.

Pacient je 2-3 ure pod nadzorom zdravstvenih delavcev. V tem obdobju na trebuh nanesemo mraz, da ustavimo krvavitev. V odsotnosti zapletov po 2-3 urah bolnika premestijo na oddelek.

Nadalje je organizirano ločeno bivanje novorojenčka ali skupaj z materjo, odvisno od stanja obeh.

Priporočljivo je, da otroka pogosteje polagate na dojke, saj stimulacija bradavic povzroči krčenje maternice. Statistični podatki kažejo, da ženske, ki dojijo, hitreje okrevajo. V tednu po rojstvu otroka lahko novopečena mati začuti gibe v trebuhu, podobne gibom ploda. Povzročajo jih odvajanje blata. V poporodnem obdobju je treba spremljati pravilnost uriniranja, saj izraženi nagon običajno ni prisoten.

Po prvem porodu, ki ga niso spremljali zapleti, jih odpustijo 4 - 5 dni. Pred tem bolnika pregledajo na stolu in opravijo ultrazvok medenice. Zdravnik posamezno daje priporočila za okrevanje in po potrebi predpiše zdravila.

Prvo rojstvo je vznemirljiv postopek. Pomembno je imeti dober odnos in ubogati porodničarje. Izredno pomembno je, da si porodniško ustanovo izberete vnaprej. Po odpustu iz porodniške ustanove mora ženska najkasneje dva meseca pozneje obiskati lokalnega ginekologa.

Kako prepoznati popadke med prvim porodom

Ni skrivnost, da se vse ženske v položaju bojijo prihajajočega poroda, predvsem pa se bojijo, da bi zamudile svoj začetek, torej videz popadkov. To še posebej velja za nosečnice, ki pričakujejo rojstvo prvega otroka. Navsezadnje vedo za znanilke le iz zgodb že uveljavljenih mater. Kaj običajno povedo? Prvič, pojavili so se popadki, kar pomeni, da porod ni daleč. To je pravilna izjava, vendar je vredno razmisliti, da se krči lahko izkažejo za napačne. Drugič, večina žensk, ki so že rodile, omenja neverjetne boleče občutke, ki se pojavijo med postopkom popadkov. Da, res je bolečina sestavni del poroda, a na srečo je hitro pozabljena..

Če govorimo o prvem porodu, ženske poleg strahu muči tudi nevednost. Kdaj pričakovati krče? Kako jih ne zamuditi? Katere občutke jih spremljajo? Ta vprašanja se pogosto pojavljajo pri ženskah v prvi nosečnosti..

Takoj je treba opozoriti, da je borbe precej težko zamuditi, vendar jih je zelo mogoče zamenjati z lažnimi ali, kot jim rečejo tudi, treningi. Zato ni presenetljivo, da ženska med čakanjem na prvega otroka občuti strah.

Kaj začnejo ženske čutiti pred porodom?

Ponavadi 4-3 tedne pred najbolj pričakovanim in srečnim trenutkom začnejo prihodnjo mamo motiti boleči občutki, ki nekoliko spominjajo na menstruacijo, v ledvenem delu in spodnjem delu trebuha, pa tudi občutek pritiska v sramni coni. Vsi zgoraj navedeni simptomi veljajo za normalne. Navsezadnje se žensko telo pripravlja na prihajajoče rojstvo otroka, poleg tega pa otrok sam v maternici začne vse bolj pritiskati na spodnji del trebuha svoje matere.

Tudi nosečnica malo pred uro "X" lahko začuti, kako se njen trebuh občasno strdi, nato pa spet postane mehak. Ta pojav je razložen z krčenjem maternice - torej pojavom krčev. Maternica se začne krčiti, njena mišična vlakna pa se zgostijo in skrajšajo, kar omogoča materničnemu vratu, da se postopoma odpre do želene velikosti. Če se je maternica odprla 12 cm, pomeni, da se bo kmalu rodil nov moški.

Popadki: kako ne zamuditi?

Vsak organizem je individualen, zato je nemogoče trditi, da imajo vse bodoče matere popadke v istem obdobju. Poleg tega so občutki, ki jih ženske občutijo pred začetkom poroda, različni tudi za vse. Pri nekaterih se krči lahko začnejo štiri do dva tedna pred načrtovanim datumom, pri drugih pa več ur. Nekatere nosečnice lahko v celoti začutijo vse "čare" predhodnic rojstva, druge pa le malo "nelagodja".

Pojav popadkov je v veliki meri odvisen od pravilnosti zastavljenega roka in počutja same porodnice. Zato se lahko obdobje pojavljanja predhodnic poroda razlikuje od 4 do 2 tednov pred porodom. Toda krčenje treninga lahko moti žensko že od sredine 2. trimesečja, njihova glavna razlika od resničnih pa je kaotična pogostost. Občasno se bo trebuh napnel, vendar ne bo pravilnosti napadov.

Popadki pred porodom: kako prepoznati in kaj storiti?

Zadnje trimesečje nosečnosti je za žensko najbolj razburljivo obdobje. Bolj ko je dostava, več vprašanj se pojavi. Najbolj pomembni med njimi so povezani s tem, kako se krči začnejo pred porodom, kakšni občutki se med tem pojavijo, ali se čutijo bolečine.

Prav ta proces se najbolj boji lepega spola, pri katerem je nosečnost prva. Resnično ne bi smeli biti živčni zaradi tega. Z negativnimi čustvi se bolečina lahko počuti močno. Manj ko razmišljate o tem in se bojite pred popadki, lažji bo porod..

In obstajajo posebne tehnike za zmanjšanje bolečine v tem naravnem procesu..

Kako prepoznati popadke pred porodom?

Žensko, ki nosi otroka pod srcem, lahko zavedejo lažni krči (trening). Začnejo se lahko od 20. tedna nosečnosti. Lažni popadki pred porodom povzročajo rahlo nelagodje, vendar so neredni, kratkotrajni in v večini primerov praktično neboleči. Topla kopel ali hoja lahko pomagata razbremeniti maternično napetost in nelagodje. Pomembno je vedeti, da mora biti temperatura kopeli med 36 in 38 stopinjami. Več o lažnih popadkih →

Pravi popadki so glavna znanilka poroda. Kako so popadki pred porodom in kakšni so? Vsaka ženska krčenje doživlja drugače. Odvisno od fizioloških značilnosti nosečnice in od položaja otroka v trebuhu. Na primer, nekateri lahko čutijo rahlo bolečo bolečino v ledvenem delu hrbtenice, ki se po določenem času razširi na trebuh in medenico in obda žensko.

Drugi ugotavljajo, da je občutek poroda primerljiv z nelagodjem, ki se pojavi med menstruacijo. Bolečina se nato okrepi. Z kontrakcijami se maternica morda zdi trda. To lahko dobro izsledimo, če damo roko na trebuh..

Vsi zgoraj navedeni znaki so lahko značilni za lažne kontrakcije maternice. Kako potem prepoznati resnične popadke pred porodom? Obstajajo splošni znaki tega naravnega procesa, po katerih lahko vsaka nosečnica ugotovi, da bo kmalu začela porod:

  • pravilnost pojavljanja;
  • postopno povečevanje pogostosti;
  • sčasoma povečana bolečina.

Na začetku lahko nosečnica dlje časa občuti krčenje. Bolečina ni močna. V prihodnosti se intervali med popadki postopoma zmanjšujejo, bolečina tega naravnega procesa se povečuje..

Glede na splošne znake krčenja pred porodom obstajajo 3 faze procesa:

  • začetna (latentna, skrita);
  • aktiven;
  • prehodni.

Začetna stopnja traja v povprečju približno 7-8 ur. Trajanje kontrakcije je lahko 30-45 sekund, interval med njima je približno 5 minut. V tem obdobju se maternični vrat odpre do 0-3 cm.

V aktivni fazi, ki traja od 3 do 5 ur, lahko krči trajajo do 60 sekund. Pogostost popadkov med porodom je 2-4 minute. Maternični vrat se odpre 3-7 cm.

Prehodna faza (faza pojemanja) je najkrajša. Ženska lahko ostane v njem 0,5-1,5 ure. Popadki se podaljšajo. Zdaj trajajo 70-90 sekund. Interval med popadki postane tudi krajši v primerjavi z drugimi fazami. Po približno 0,5-1 minutah bo ženska v položaju začutila krčenje maternice. Vrat tega organa se odpre do 7-10 cm.

Tudi kontrakcije pri drugem porodu so razdeljene v tri faze, vendar je skupno trajanje vsakega krajše kot pri prvem porodu..

Kaj storiti, če so se krči začeli?

Ko pride do popadkov, se mora nosečnica umiriti, saj nečimrnost ni najboljši pomočnik. Priporočljivo je, da se udobno postavite na stol, na stol ali na posteljo in začnete snemati intervale med popadki in njihovo trajanje. Vse te podatke je priporočljivo zabeležiti. Ni treba razmišljati o tem, kaj bolj boli: popadki ali porod. Zaradi strahu se bo bolečina zdela nevzdržna.

Če popadki ne trajajo dolgo in je trajanje med njimi dolgo (20–30 minut), je prezgodaj, da se otrok rodi. Ženska ima čas, da zbere potrebne stvari, pokličite rešilca. V tem času se lahko s pomočjo najbližjih toplo tuširate. V primeru kontrakcij, katerih intervali so 5-7 minut, morate že iti v bolnišnico.

Izleta v zdravstveno ustanovo ne smemo odložiti, kljub dejstvu, da lahko začetna faza popadkov traja več ur. Amnijska tekočina lahko zapusti prej in v tem času je že zaželeno, da ste pod nadzorom porodničarja-ginekologa. Ko voda odteka, v nobenem primeru ne smete vzeti tople ali vroče kopeli, ker lahko to poveča verjetnost za nastanek nalezljivih zapletov, krvavitev, embolije, abrupcije posteljice.

Kako povzročiti popadke in porod?

Za mnoge ženske se porod začne pri 37-40 tednih. Vendar obstajajo primeri, ko nosečnost traja 41, 42 in celo 43 tednov. Predstavnice lepega spola v takšnih situacijah že začnejo skrbeti, postati živčne, ker si tako želijo hitreje videti svojega otroka, vendar se še vedno ne želi roditi. Da, in obstajajo primeri, ko je otrok umrl v materinem trebuhu in se krči niso začele.

Smrt otroka lahko nastopi zaradi dejstva, da se posteljica začne starati. Kisik in hranila morda ne bodo več dovolj za vašega otroka. Kako spodbuditi popadke in porod je vprašanje, ki skrbi bodoče matere, ki nosijo otroka dlje od datuma pričakovanega poroda, ki ga je izračunal zdravnik.

Da bi preprečili nastanek negativnih posledic, lahko povzročimo popadke in porod. Vendar se mora tako odločiti le zdravnik. Če ni patologij in je plodovnica čista, potem ni treba spodbujati rojevanja. Vse ima svoj čas. Če se ugotovijo kakršna koli odstopanja, bo zdravnik zagotovo predlagal stimulacijo popadkov in porod. Ne smete ga zavrniti.

Popadke lahko povzročite sami. Na primer, priporočajo bolj pokončno, hojo, gibanje, vendar ni treba izzivati ​​pojava utrujenosti, stresa, saj to ne bo koristno.

Občutek krčenja pred porodom lahko izhaja iz seksa. Seme vsebuje prostaglandine, ki maternični vrat pripravijo na porod in ga zmehčajo. Spolno vzburjenje, orgazem tonizira telo in povzroči krčenje maternice.

Popadke lahko povzročite z masažo bradavic. Začne se lahko v 37. tednu nosečnosti. Med masažo telo sprosti hormon oksitocin, zaradi česar se mišice maternice lahko začnejo krčiti. Masaža omogoča ne samo spodbujanje dela, temveč tudi pripravo kože bradavic na dojenje otroka.

Obstajajo tudi ljudska zdravila za spodbujanje dela in dela, vendar jih ne smete preizkušati na sebi. Nekateri čaji in decoctions lahko na primer negativno vplivajo na zdravje matere in njenega otroka, ker so nekatera zelišča kontraindicirana za nosečnice, saj lahko povzročijo splav.

Kako olajšati porodne bolečine med porodom?

Zdravniki lahko nosečnici pomagajo pri lajšanju bolečin med porodom in porodom z zdravili. Vendar se ne zanašajte na anestezijo. Obstaja možnost, da bo zdravilo negativno vplivalo na mater in njenega otroka. Preberite več o epiduralni anesteziji ob porodu →

Glavni način za lajšanje bolečin je pravilno dihanje med porodom in porodom. Z njeno pomočjo se porodnica lahko sprosti. Ko pride do krčenja, je priporočljivo, da se osredotočite na izdih. V tem trenutku si je vredno predstavljati, da bolečina "zapusti" telo skupaj z zrakom. Porodila ženska lahko "dela hrup" med porodom in porodom. Vzdihi, stokanje in kriki bodo olajšali stanje. Pravilnega dihanja se je treba naučiti vnaprej in ga pogosteje izvajati, kajti porod je stresen, zaradi česar lahko vse slabo zapomnjene informacije zlahka pozabimo..

Porodnica se lahko sprosti z masažo in preprostimi nežnimi dotiki ljubljene osebe. Popadki so začetek poroda. Takoj na začetku je priporočljivo počasno masažo spodnjega dela hrbta. Ženska lahko v tem času stoji ali sedi na stolu, naslonjena na njegov hrbet z rokami.

Masaža ledvenega dela hrbta med porodom velja za zelo učinkovito. To je zato, ker sakralni živec teče do hrbtenjače od maternice skozi spodnji del hrbta. Če masirate to območje, bodo bolečine med popadki manj občutljive. Zelo dobro je, če želi zakonec biti prisoten med porodom in pomagati svoji ljubljeni v tem težkem trenutku..

Nič manj pomembna ni psihološka drža. Pozitivna čustva, misli, da bo kmalu mogoče videti otroka, bodo pomagale zmanjšati bolečino. Da bi se ženska pravilno odzvala na dogajanje in ne skrbela, mora razumeti, kako poteka porod in kaj je v tem trenutku čutiti.

Na naslednje krčenje med popadki ni treba čakati. Ta čas je namenjen ženski za počitek. Če napeto čakate na naslednji popad, se lahko hitro utrudite.

Na koncu velja omeniti, da so popadki naraven proces. Vse nosečnice to preživijo. Vprašanje, kako se popadki začnejo pred porodom, skrbi številne bodoče matere. Treba je opozoriti, da je nemogoče natančno opisati vse občutke, saj so posamezni. Nekdo popadke primerja z bolečino med menstruacijo, nekdo pa s črevesno motnjo.

V vsakem primeru se jih ni treba bati njih in bolečine, ki jo lahko povzročijo. Na vse neprijetne občutke bomo pozabili po rojstvu sončka - težko pričakovanega otroka.

Preverjanje članka: Ilona Ganshina,
zdravnik ginekolog

Kako se porod začne pri porodnicah? Znaki in občutki med prvim porodom

  • Kako se vse začne?
  • Kako razumeti, da se je porod začel?
  • Latentna stopnja - občutki
  • Aktivna faza
  • Prehodno obdobje
  • Kaj se bo zgodilo naprej?
  • Značilnosti prvega rojstva
  • Koristni nasveti za prvorojene
  • Ocene

Nosečnica čaka na pojav popadkov in hkrati pred njimi doživi živalski strah. Priljubljene govorice tej fazi poroda pripisujejo najmočnejše bolečine. Če se izkušene matere odpravijo na drugo ali tretje rojstvo in že dobro vedo, kaj jih čaka, potem ženske, ki nestrpno pričakujejo pojav prvega otroka, izgubijo. V tem članku bomo govorili o značilnostih in občutkih, času in trajanju popadkov pri ženskah, ki rodijo prvič..

Kako se vse začne?

Porod je naravni postopek dokončanja poroda. Narava mu je dala natanko 10 luninih mesecev, tako da je iz ene drobne celice postal pravi moški, le še zelo majhen. Porod se lahko začne tako pravočasno kot prej ali kasneje. Po statističnih podatkih se porod pri prvorojenih ženskah običajno pojavi v 39-40 tednih ali v 40-42 tednih nosečnosti. Datum, naveden na izmenjalni kartici, je le vodilo za zdravnika in nosečnico, le 5% nosečnic rodi strogo v PDR.

Porod se lahko začne na različne načine. Od odvajanja vode, od izhoda iz sluznice, od začetka ritmičnih kontrakcij maternice - kontrakcije. Slednja možnost velja za najprimernejšo, saj prezgodnji izliv vode vedno oteži porod, četudi se to zgodi pravočasno. Iz kontrakcij se proces poroda kaže pri veliki večini bodočih mamic. Le 10% žensk začne rojevati z izpustom vode.

Kontrakcije imenujemo krčenje mišic maternice. Porodne bolečine se pojavijo hkrati z odprtjem materničnega vratu. Ta mišični gost obroč je bil med nosečnostjo tesno zaprt, cervikalni kanal v njem pa je bil zaprt s sluznim zamaškom. Začetek odpiranja materničnega vratu spremljajo krči, ki rastejo in postajajo močnejši, ko se širi.

Kontrakcije se začnejo nenadoma, vendar se razvijajo postopoma. Pred resničnimi porodnimi bolečinami lahko nastopijo lažne, treninge. Lahko jih opazimo od 20. tedna nosečnosti ali se pojavijo pozneje ali pa sploh ne. Toda pred porodom - v nekaj tednih ali malo manj - lahko skoraj vse ženske od časa do časa občutijo kratkotrajno napetost maternice. To je pripravljalno delo ženskega telesa pred porodom..

Namen porodnih popadkov pri porodu je očiten - v prvi fazi so potrebni, da se maternični vrat odpre in očisti prehod otroka, ki naj bi šel skozi rojstni kanal in se rodil. Stisnejo prostor znotraj maternice, kar vodi do rupture membran; v fazi aktivnih popadkov se voda umika in to velja za dokaj pravočasno. Ritmično krčenje maternice dojenčka rahlo "potisne" ven. Prišel je njen čas, ni več treba ostati v maternici.

Kako razumeti, da se je porod začel?

Prvi porod je vedno veliko vprašanj, med katerimi je glavno, kako prepoznati, ali so se porodi začeli in ali je čas, da gremo v bolnišnico. Na to temo imajo izkušeni porodničarji staro šalo, ki pravi, da če ženska dvomi, ali rodi, potem ne rodi, saj je nemogoče zamenjati porod in krčenje maternice. Toda večinoma ženske, ki so noseče že drugič ali tretjič, so solidarne z porodničarji, zagotovo vedo, da zdravniki ne lažejo.

In prvorojenka misli, da lahko vsak trenutek kaj pomembnega zamudi in zamudi v bolnišnici. Kot že rečeno, se nekaj dni pred porodom žensko telo začne pripravljati na prihajajoči dogodek. V celicah maternice se začne povečevati količina posebnega proteina, aktomiozina. Odgovoren je za sposobnost krčenja celic. Hkrati ženska posteljica in hipofiza začneta proizvajati oksitocin in relaksin. Prvi hormon poveča krčljivost ženskega reproduktivnega organa, drugi pa je odgovoren za mehčanje ligamentnega aparata, ker bo maternica med porodom spremenila obliko.

S temi spremembami se začne zadnja pripravljalna faza, v kateri ženske zaskrbljeno poskušajo najti nekaj znanilcev, o katerih je prebrala na ženskih forumih in iz katerih je jasno, da porod ni daleč. Znanilci vključujejo tesnobo, blago depresijo, nihanje razpoloženja, motnje spanja, nespečnost in aktivnejše treninge. Pojavijo se tako: želodec se spremeni v kamen, rahlo "požre" v straneh in spodnjem delu trebuha (zaradi napetosti vezi), nato pa minejo in se lahko ponovijo čez pol ure, čez 5 ur in čez dan.

Popadki predhodnika niso redni, pridejo sami in izginejo na enak način. Ženska lahko lajša nelagodje tako, da se stušira, popije kozarec mleka ali tabletke No-Shpy ali celo spremeni položaj telesa. S treningom lahko nosečnica gre zelo dobro spat in zadrema..

Ali je mogoče zamuditi trenutek začetka pravih bojev? Očitno ne. Konec koncev so resnični popadki ritmični že od samega začetka, ponavljajo se jih v rednih intervalih, bolečina ne vleče več, ampak rahlo obkrožujoč značaj, vanj se vleče predel hrbta, križa, bolečina se z vsakim popadkom povečuje. Ne boste mogli zaspati, tabletke ali prha No-Shpy ne bodo učinkovale. Če so se porodne bolečine začele, jih verjetno ne bo mogoče ustaviti ali oslabiti. Trajanje dvoboja bo vsakič enako. In to je glavna razlika med "znanilci" in resničnimi boji..

Latentna stopnja - občutki

Takoj ko ženska opazi, da napetosti maternice postanejo pravilne in upoštevajo določen ritem, lahko rečemo, da prva faza poroda že poteka. Imenuje se latentna (skrita).

Če ni krvavega izcedka, se voda ni umaknila, ni treba hiteti s klicem rešilca ​​in hititi v bolnišnico s posebnimi signali. Latentno obdobje med prvim porodom je običajno najdaljše. Traja do 10-12 ur, v povprečju približno 7-8 ur, zato je veliko časa, da živce in občutke uredite, psihološko naravnate na pozitiven izid dogodkov in vnaprej preverite stvari in dokumente, zbrane v bolnišnici.

V tem obdobju je bolečina zmerna, postopoma narašča. Na samem začetku se počutijo kot običajne bolečine med menstruacijo, nato se okrepijo, vendar značaj ostane enak. Med nosečnostjo se ženske naučijo pravilnega dihanja med porodom. Latentno obdobje je čas, da začnemo teoretično znanje uporabljati v praksi - pravilno dihati, globoko vdihniti in izdihniti, da se čim bolj sprostimo. Lahko hodite, pojete, komunicirate. Ne smete ležati v enem položaju vodoravno.

Občutki so valoviti in naraščajoči. Krčenje običajno "izvira" iz hrbta, pokriva spodnji del hrbta in gre najprej na dno in nato navzgor po trebuhu. Nato napetost popusti, ženska dobi priložnost, da se malo odpočije pred naslednjim popadkom..

V latentni fazi se krči podaljšajo. Najzgodnejše znake porodnih bolečin lahko določimo z merjenjem trajanja krča in intervala med epizodami krčev. V tem prvem obdobju je povprečno trajanje ene kontrakcije od trenutka napetosti do trenutka sprostitve 20-25 sekund. Spazmi se ponavljajo, najprej vsake pol ure, nato vsakih 20 minut.

Do konca latentne faze poroda krči trajajo 25 sekund in se ponovijo vsakih 10-15 minut. Na tej optimistični noti bi morali prispeti v bolnišnico. V tem času maternični vrat doseže 3 centimetre. Naslednja faza popadkov je aktivna, potekala naj bi v družinskem domu. Za vse bo varneje.

Aktivna faza

Po odprtju materničnega vratu za 3 centimetre krči postanejo precej boleči in sčasoma se začnejo pojavljati pogosteje. Trajanje kontrakcije je 25-60 sekund, med kontrakcijami pa v 3 minutah.

Če pravilno dihate, bodite mirni, masirajte križno območje, lahko drugo fazo popadkov lažje doživite.

Popadki v tej fazi izgledajo kot dolgotrajni krči, vrh krčenja postane podaljšan. Običajno v tej fazi med običajnim porodom odhaja voda..

Trajanje tega obdobja je 3-5 ur. V tem času je priporočljivo, da je ženska pod nadzorom zdravnika. Običajno na tej stopnji začnejo spremljati stanje ploda s pomočjo CTG, ženska je že v predporodnem oddelku.

V aktivnem obdobju popadkov se maternica v povprečju odpre do 7 centimetrov. To je že dovolj, vendar še ne dovolj, da otrokova glava mine.

Prehodno obdobje

To obdobje je končno. Po njem se začnejo poskusi - najkrajše obdobje poroda. Prehodne kontrakcije imenujemo tudi faza upočasnitve. Krči sami dosežejo največjo vrednost za celotno obdobje poroda. Vsako krčenje traja vsaj minuto, krči pa se ponavljajo vsake 2-3 minute.

Na splošno prehodno obdobje traja od pol ure do ure in pol. V tem času se maternični vrat odpre do 10-12 centimetrov (odvisno od velikosti medenice). Ta postavitev se šteje za končano, ker omogoča dojenčkovi glavi skozi.

V prehodnem obdobju začne ženska izrazito pritiskati na dno, kot je običajno, če resnično želite izprazniti črevesje.

Ampak za zdaj ne morete pritiskati. Akušer bo dal ustrezen ukaz že v drugi fazi poroda - v poskusih.

Če porodnica ni pod stalnim zdravniškim nadzorom, je občutek pritiska in velika želja po velikem odhodu na stranišče signal za poklic medicinskega osebja in odhod v porodno sobo..

Kaj se bo zgodilo naprej?

Začnejo se nadaljnji poskusi. Ženska mora ostati mirna, pravilno dihati, ne izdihavati nenadoma do konca poskusa, pritiskati samo na ukaz porodničarja. Med poskusi se bo otrok obrnil, upognil glavo, prav tako se zelo trudi, da bi se rodil čim prej. Napačno vedenje ženske v tej situaciji lahko privede do tega, da otrok prejme rojstno poškodbo, pojav akutne hipoksije, ki je zanj izredno nevarna.

Če pritisnete na ukaz, ne kričite, ne dvignite nog, ne stiskajte mednožja, globoko dihajte, zadržite dih v trenutku potiskanja in na koncu potiska naredite dolg, gladek izdih, potem se lahko otrok rodi v bližnji prihodnosti.

Obdobje poskusov ugodnega naključja okoliščin in brezhibnega vedenja porodnice lahko traja 20-30 minut. Manj pogosto prvorojeni potiski uro in pol, zelo redko pa podaljšanje obdobja potiska na 2 uri.

Ko se otrok rodi, se lahko ženska sprosti. Pred nami je še rojstvo posteljice, vendar ne bo več tako boleče in neprijetno, še posebej, ker je dojenček nanešen na dojke in mati že lahko vidi dojenčka, objame se, zato rojstvo posteljice pri mnogih poteka relativno enostavno. To obdobje traja od 20 do 40 minut.

S tem se porod konča. Žensko pošljejo na poporodni oddelek za počitek, otroka pošljejo na otroški oddelek, da ga neonatologi zdravijo, operejo in pregledajo. Srečali se bodo čez nekaj ur, če ne bo kontraindikacij ne od porodničarjev ne od pediatrov.

Značilnosti prvega rojstva

Zelo pogosto lahko slišite mnenje, da je prvi porod vedno težji in bolj boleč kot naslednji. Do neke mere je res, vendar ne z vidika bolečine, temveč bolj zaradi strahu, ki ga porodnica doživi med prvim porodom. Zaradi pomanjkanja splošnih izkušenj ženska težko izbere udoben položaj med porodom, občasno pozabi, kaj so jo učili na pripravljalnih tečajih v predporodni kliniki. V takih trenutkih se pri nekaterih začne panika. Z vidika psihološke pripravljenosti se ženske, ki so rodile prej, ob naslednjih porodih obnašajo bolj disciplinirano.

Rojstni kanal prvorojene ženske je ožji in manj elastičen. Težje jih je raztegniti, zato se tudi poskusi čutijo drugače in trajajo dlje. Tudi maternični vrat se odpre dlje in glede tega fiziološkega vidika ni mogoče storiti ničesar.

Prvo rojstvo pogosteje spremljajo zapleti. To ne pomeni, da se med drugim rojstvom nepredvidene težave ne bodo pojavile, vedno obstajajo možnosti, vendar se primirji najpogosteje soočajo s takšnim pojavom, kot je primarna ali sekundarna šibkost porodnih sil, ko kontrakcije ne vodijo do odprtja materničnega vratu in poskusi otroka ne premaknejo naprej... Pri primiparah so pogostejše solze ali raztrganine presredka in materničnega vratu.

Zapleti so v večji meri manj odvisni od fiziologije prvorojenca - to je posledica napačnih dejanj porodnice, neupoštevanja ukazov babice ali zdravnika, ki vodi porod.

Koristni nasveti za prvorojene

Ženske, ki se prvič pripravljajo na mater, se morajo na porod pripraviti vnaprej. Priprava mora biti dosledna in konstruktivna. Jasno razumevanje prihajajočega procesa brez nepotrebnega strahu in čustev ter razumevanje vrstnega reda lastnih dejanj v različnih fazah poroda bo postalo ključ do uspešnega poroda..

Začeti se morate pripravljati od sredine nosečnosti. Že v 20. tednu se je smiselno vpisati v šolo za bodoče matere, ki delajo v kateri koli predporodni ambulanti. Vadbeni ginekologi, otroški zdravniki in psihologi se bodo čim bolje pripravili na najpomembnejši dogodek v življenju ženske. Priprava vključuje naslednje informacije.

Širitev teoretične baze znanja o fizioloških procesih in biomehanizmu poroda.

  • Učenje tehnike pravilnega dihanja med popadki in poskusi. Med nosečnostjo je treba vaditi dihalne vaje previdno, polovično, vendar je priporočljivo temu nameniti vsaj 10-15 minut na dan. Takrat bo pravilno dihanje naravno in ko se porod začne, se ženski ne bo treba spomniti, kako in kdaj vdihavati in izdihavati, da lajša bolečino in pomaga sebi in otroku. Dihalne tehnike pomagajo, da se v obdobju popadkov počutite manj boleče, saj zaradi nasičenosti telesa s kisikom pride do povečane tvorbe endorfinov, ki delujejo protibolečinsko.
  • Trening v tehnikah masaže in samo-masaže. Od latentnega obdobja do samih poskusov za lajšanje napetosti in bolečin bo pomagala masaža križnega pasu, akupresura roke in obraza. Izkušeni porodničarji bodo med treningom pokazali in povedali vse tehnike.
  • Psihološka posvetovanja. Pomagali bodo oblikovati pravilen odnos do poroda in porodne bolečine. Že dolgo je bilo ugotovljeno, da močnejši kot je strah žensk pred popadki, bolj boleči in daljši so. Psiholog vam bo povedal o nekaterih tehnikah, ki ženski omogočajo, da je bolj samozavestna v svoje moči in sposobnosti..
  • Učenje drž, ki lažje preživijo popadke. V resničnem porodu bo ženska pred obdobjem poskusov lahko spremenila položaj telesa, prilagodila se lastnim občutkom.
  • Pravna in gospodinjska pomoč. Med tečajem bodo bodoči materi povedali, na katere ugodnosti in izplačila lahko računa po rojstvu otroka, kako urediti porodniški dopust in povedati, katere stvari je treba zbrati v porodnišnici, kdaj to storiti, katere dokumente je treba predložiti ob hospitalizaciji v porodniško ustanovo.

Če ni predsodkov do partnerskega poroda in želite roditi v prisotnosti moža ali bližnjega sorodnika, morate za to poskrbeti vnaprej. Zakonec ali druga spremljevalna oseba mora opraviti vse potrebne teste.

Ocene

Glede na preglede žensk, ki so rodile prvič, je v praksi razumevanje obdobij poroda nekoliko izbrisano, v stresnem stanju ni mogoče utemeljeno utemeljiti in primerjati teoretičnega znanja, pridobljenega prej, in dogajanja zdaj. Po ocenah so občutki med popadki res zelo podobni menstrualnim, a le kraj lokalizacije bolečine in moč občutkov je popolnoma drugačen.

Ženske, ki so kategorično proti lajšanju bolečin z zdravili, z velikim spoštovanjem govorijo o pripravljalni metodi Lamaze - sklopu pripravljalnih tehnik, ki vključujejo ne samo dihalne vaje, ampak tudi jogo, tečaje fitbola, meditacijo, aromaterapijo, hladne in tople obkladke. Trdijo, da je bila bolečina čim manjša, popadki znosni, porod pa na splošno lažji in varnejši..

Nekatere ženske namerno zavračajo epiduralno anestezijo, ker imajo popadke povsem naravne in jih dobro prenašajo, zahvaljujoč samo dihalnim tehnikam, masaži in pravilnemu držanju..

Za več informacij o tem, kdaj se porod začne pri prvorojenih ženskah, si oglejte naslednji video.

  • Kontrakcije
  • Usposabljanje
  • Resnični popadki: znaki
  • Kako preživeti
  • Dih
  • Pozira za olajšanje
  • Gremo v bolnišnico
  • Razlika od potiskanja

medicinska recenzentka, specialistka psihosomatike, mati 4 otrok

Kako ob prvem porodu razumeti, da so se krči začeli

Vprašanje, kako pri prvem porodu razumeti, da so se popadki začeli, skrbi veliko žensk. Od trenutka, ko nosečnica začuti prve otrokove šoke, je do trenutka poroda zaskrbljena, ali lahko razlikuje resnične popadke od lažnih. Kaj pa, če se znanilci poroda začnejo med spanjem in jih je mogoče zamuditi? Kako se obnašati med porodom in od katerega tedna nosečnosti je najverjetneje porod? Če se želite umiriti pred porodom in biti pripravljeni na naravni porodni proces, morate vnaprej preučiti potrebne informacije..

Popadki: kako se začne pri prvorojenih

Prvo rojstvo je pomemben in razburljiv trenutek. Na predvečer tega dogodka porodnica kupi potrebne stvari za otroka, hodi na tečaje in se posvetuje s svojimi že rojenimi prijatelji. Vendar psihološko ženska ni vedno pripravljena na porod. Najprej je to posledica dejstva, da bodoča mati ne ve, kaj so popadki, kako se začnejo in pojavljajo takšni simptomi porodne aktivnosti. To vprašanje je predmet razprave v članku.

Foto: Guidi V. Anatomija človeka. Otroška ilustrirana enciklopedija. - M., 2016.

Krčenje treninga: opis znakov, pomen

Priprava na porod je težko fiziološko obdobje. Porodniki se trudijo čim bolj celovito obveščati o znakih začetka poroda, kadar je treba iti v bolnišnico. Zdravniki se osredotočajo na to, kako razumeti, da se je porod začel.

Eden glavnih signalov začetka poroda so krči. Prvoparam ni lahko razumeti, kaj so popadki, kako razlikovati med lažnimi in popadki..

Ko je ženska v zadnjih mesecih nosečnosti, je njen živčni sistem še posebej napeto. Preiskovanje psihološkega stanja nosečnic v zadnjih fazah, moji kolegi K. Kartashova, I. Shelekhov, V. Kozhevnikov preučil več fokusnih skupin in ugotovil, da 80% anketirancev doživlja visoko stopnjo tesnobe.

Polovica jih je zaskrbljena zaradi prihajajočega poroda. Zmedeni so, ker ne vedo, kako razumeti, da so se krči začeli, bojijo se, da bi zamudili trenutek poroda in s tem škodovali otroku ali sebi. Mnogi med njimi doživljajo tako imenovane lažne kontrakcije med stresom..

Foto: Guidi V. Anatomija človeka. Otroška ilustrirana enciklopedija. - M., 2016.

V moji praksi se je zgodilo, da so primipare prišle v bolnišnico takoj, ko so začutile težo in popadke v spodnjem delu trebuha. Po pregledu je bilo ugotovljeno, da imamo opravka z Braxton-Hicksovimi popadki, z drugimi besedami, z lažnimi popadki. Po pogovoru in sproščujoči terapiji je nosečnica smela domov, ker so objektivni kazalniki (dilatacija materničnega vratu) kazali na odsotnost poroda.

Po avtoritetni izdaji The British Medical Journal, pogosto nosečnice nenadne gibe ploda zamenjajo za popadke. Otrok se v zadnjih fazah nosečnosti znatno poveča, zato so njegovi sunki in gibi bolj opazni. Pogosto so ti udarci boleči, zato jih nekatere matere zamenjajo s prenatalnimi kontrakcijami maternice..

Kako razumeti, da so popadki trening, in ne tisti, ki so pred rojstvom otroka? Obstaja jasna opredelitev popadkov Braxton Hicks in navodila, kako jih sami umiriti. Za napačne kontrakcije je značilno naslednje:

  1. Bolečina v spodnjem delu trebuha prehaja v valu in ni zelo intenzivna. Namesto tega gre za blago nelagodje..
  2. Samo v želodcu.
  3. Med njimi ni jasnega urnega intervala..
  4. Bolečine imajo dolgo intenzivno intenzivnost in ne kažejo tendenc naraščanja.

Kako razumeti, ali popadki trenirajo ali ne? Krči hitro izginejo, če:

  • stuširajte se toplo;
  • meditirajte, se sprostite in poskusite spati;
  • pijte čaj z meto ali meliso.

Če ste začutili, da je bolečina, ki je bila sprejeta ob prvih znakih poroda, po izvedenih sprostitvenih akcijah popustila, pomeni, da so bili popadki lažni.

Foto: Abrahams P. Nosečnost. Ilustrirana enciklopedija. - M.: Bertelsmann, 2007.

Takšni simptomi začnejo motiti nosečnice v tretjem trimesečju. V treningih je pozitiven trenutek: matere se navadijo na nove boleče občutke, prenehajo paničariti.

In to je zelo pomembno za sam porod, saj je zdravje dveh ljudi - nje in otroka - odvisno od zavesti, organiziranosti matere med porodom, ustreznega vedenja in sposobnosti poslušanja zdravnikov. Kot kaže praksa, pri tistih, ki so preživeli krčenje treningov, porod poteka brez histerije..

Popadki so prvi znaki poroda

V zadnjih fazah nosečnosti bodoče matere zanimajo taka vprašanja: dan rojstva, simptomi, začetek poroda. Dan poroda običajno določijo porodničarji glede na datum začetka ciklusa, ki je bil pred nosečnostjo. Datum pa je približen in pogosto ne sovpada z resničnostjo. Otrok izbere uro in datum rojstva.

Predvsem bodoče matere, zlasti tiste, ki rodijo prvič, skrbi vprašanje, kako razumeti, da se je porod začel. Telo vsake ženske je posebno, zato se različno odziva na procese, ki potekajo v njej. Nekdo hitro prepozna začetek poroda in nekdo dvomi.

Večina porodničarjev pri prenatalnih posvetovanjih za nosečnice govori o simptomih, ki napovedujejo pristop poroda. Ne smemo pomisliti, da se porod začne nenadoma s prehodom vode, kot je prikazano v televizijskih oddajah in filmih, ali z ostro bolečino, ki žensko ovira pred porodom. Narava je naredila tako, da žensko telo daje posebne znake pripravljenosti na videz otroka.

Foto: Človeško telo: Medicinska enciklopedija. - M.: DeAgostini, 2016

To so znanilci poroda. Pojavijo se nekaj dni pred težko pričakovanim dogodkom. Tu so znaki, ki kažejo na začetek poroda:

  • Izpust sluznega čepa.

Vhod v maternico od trenutka, ko je jajčna celica v njej pritrjena, je zamašen z gostim zamaškom sluzničnih izločkov. Zamašek preprečuje okužbo in uhajanje plodovnice.

Ta čep izgine 1–3 dni in včasih nekaj ur pred porodom: ženska bo opazila debele sluzne izcedke rjavo-sive barve, včasih s temno rdečimi ali rjavimi madeži na perilu. To je prvi znak, da se bodo popadki kmalu začeli..

  • Trden trebuh - priprava na popadke.

Pred začetkom poroda ženske občutijo močan pritisk v spodnjem delu trebuha. Otrok začne z majhno medenico vstopati z glavo, zato nosečnice menijo, da se je plod spremenil v majhen kamen. Ta občutek spremlja pritisk v območju mehurja in črevesja. Ta proces pogosto povzroči potrebo po iztrebljanju..

Če ne veste, kako se začnejo popadki, bodite pozorni, da sta vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha in želja po praznjenju črevesja zgodnji znaki začetka poroda, prva manifestacija popadkov.

  • Trening kontrakcije kot znanilci resničnih kontrakcij

Moji sodelavci Zh Buzumova, Zh Bazarbaeva in drugi v delu "Problem lažnih kontrakcij v sodobnem porodništvu" je pokazala, da je 85% žensk, ki so imele lažne popadke, začelo delati 3-4 ure po njih.

  • Porodne bolečine in spremljajoči simptomi.

Kako poteka porod? Otrok se bo rodil skozi rojstni kanal - odprt maternični vrat. Ta postopek se začne po prehodu sluznega čepa..

Kontrakcije so padajoči in naraščajoči tonus sten maternice, zaradi česar je otrok potisnjen ven. Proces spodbuja oksitocin. Preprosto povedano, hormon izzove krčenje sten maternice.

Foto: Ilyintsev I. Mati in otrok. Sodobna enciklopedija. - M.: AST, 2015.

Moji bolniki so delili občutek porodne bolečine. Tukaj vam svetujem, da ste pozorni:

  • Moč krčenja. Popadki potekajo v valovih: naraščajo in padajo. Sprva gre za manjše napade, ki jih zaznamo kot blago nelagodje, sčasoma pa se njihova moč poveča. Ženska čuti pritisk v črevesju, hrbtu, križu, bolečine v presredku.
  • Čas med napadi. O resničnih popadkih govorijo, ko so med valovom bolečine jasni urni intervali. Najprej je 30 minut, 15-20 minut, nato 10 minut, nato pa 2-3 minute in na koncu neprekinjeno krčenje, med katerim morate pritisniti.

Obstajajo tudi spremljajoči znaki krčenja. Najpomembnejša med njimi je naraščajoča slabost. Ta znak kaže na postopno širjenje materničnega vratu. Slabost zaradi hormonskih prenapetosti.

  • Izpust vode.

Obilno odvajanje vode pred porodom je redko in za zdravnike je to zaskrbljujoč simptom.. Po poročanju The British Medical Journal, plodovnica olajša rojstvo otroka in ščiti mater pred pretrganjem.

Od trenutka, ko se sluzni čep odstrani, lahko nosečnica začuti kratke krčevite pozive k uriniranju, na notranji strani stegen pa se pojavijo kapljice tekočine. Nekateri ga zamenjajo z urinom, v resnici pa gre za plodovnico. Iz nožnice bodo odtekale le malo ali naenkrat. To je signal, da morate nujno v bolnišnico..

Med porodom je pomembno veliko dihati, pogosto in globoko. V tem trenutku matere ne bi smele razmišljati o svojem trpljenju, temveč o stresu, ki ga preživi dojenček. Nima dovolj kisika, stisnejo ga stene maternice, medenične kosti, popkovina se lahko preplete.

Ko porodne matere kričijo od bolečine, izzovejo plodno hipoksijo. Ostanite torej mirni, dihajte čim globlje in poslušajte ukaze babic. To bo olajšalo delo in delo..

Pozor! Gradivo je zgolj informativne narave. Ne uporabljajte v njem opisanega zdravljenja, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.

Viri:

  1. Buzimova Zh., Bazarbaeva Zh. Et al. Problem lažnih kontrakcij v sodobnem porodništvu // Bilten KazNMU. - 2018. - št. 3. - S. 11-14.
  2. Kartashova K., Shelekhov I., Kozhevnikov V. et al.Psihološke značilnosti žensk v poznih fazah nosečnosti // Bilten TSPU. - 2010. - št. 2 (92). - S. 103-105.
  3. Zaznavanje materine motorične aktivnosti ploda //
  4. Obvladovanje travme presredka po porodu //

Avtor: kandidatka medicinskih znanosti Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzent: kandidat medicinskih znanosti, profesor Ivan Georgievič Maksakov

Pomembno Je Vedeti O Načrtovanju

Jogurt za dojenje

Neplodnost

Mlada mama, ki se odloči za dojenje otroka, je odgovorna pri izbiri hrane. Dobro počutje otroka bo neposredno odvisno od tega, katera živila bodo vključena v materino prehrano. Med izdelki, ki jih mater priporoča v poporodnem obdobju, imajo fermentirani mlečni izdelki pomembno mesto.

Kako je umetna oploditev?

Analize

V zadnjih letih se na žalost povečuje odstotek žensk, ki ne morejo zanositi naravno. Razlog za to je poslabšanje stanja okolja, različna vnetja ženskih spolnih organov in številni drugi dejavniki.

Brusniver med nosečnostjo: za ali proti?

Zanositev

Članki medicinskih strokovnjakovUradno navodilo Brusniverja med nosečnostjo poroča, da gre za "fitopreparati z diuretičnimi, protimikrobnimi in protivnetnimi učinki.".

Stradanje ploda s kisikom

Analize

Diagnoza fetalne hipoksije (z enostavnimi besedami stradanje kisika) pri bodočih materah povzroči vznemirjenje in tesnobo. Kaj to pomeni? Kako nevarno je za dojenčka? Kako zdraviti in kaj storiti?