Glavni / Novorojenček

Kako pravilno postaviti prenatalni povoj

Za vsako nosečnico je ena glavnih nalog ohranjanje zdravja dojenčka. Zdravniki in ortopedi priporočajo, da za to uporabite predporodni povoj, ki poveča raven udobja bodoče matere, zlasti z aktivnim življenjskim slogom.

Mnoge ženske zmotno verjamejo, da materinski steznik dojenčkom povzroča nelagodje, saj omejuje njihovo gibljivost. Ta mit lahko razbije porodničar-ginekolog, ki ima bodočo mamo. Pojasnili vam bomo, kdaj začeti in kako pravilno nositi univerzalni predporodni aparat ter kako ga udobneje obleči..

Kdaj začeti nositi porodni povoj?

Priporočljivo je, da začnete uporabljati prenatalni povoj po 4-5 mesecih. V tem obdobju začne trebuh hitro rasti, kar včasih povzroči strije. Univerzalni steznik preprečuje to težavo in žensko razbremeni številnih nevšečnosti. Povoj s čipko ali z nastavljivimi trakovi / Velcro lahko nosite do zadnjih dni nosečnosti, po porodu pa boste potrebovali drug pas.

O nošenju steznika se lahko odločite in se naučite, kako ga pravilno obleči, pri opazovalnem zdravniku, ki bo ob upoštevanju posameznih značilnosti telesa določil, od katerega meseca je bolje začeti uporabljati ortopedski izdelek.

Kako dolgo lahko nosite steznik?

Priporočila strokovnjakov glede trajanja nošenja povoja so nekoliko drugačna. Nekateri zdravniki priporočajo nošenje steznika za podporo 3-4 ure na dan, drugi pa trdijo, da lahko v njem hodite skoraj ves dan..

Eno lahko zagotovo trdimo: nemogoče je spati v povoju, tako da se mišice v času počitka lahko sprostijo in spočijejo. Tudi ležanje v povoju je nezaželeno, razen če ležite 10-15 minut, lahko pa v njem sedite.

Najpomembnejši je nosilni pas pri hoji, lahki gimnastiki in drugih živahnih dejavnostih. Steznik odpravlja pojav nelagodja v hrbtu, s katerim se v poznejših fazah soočajo številne nosečnice in ženske.

Upoštevajte, da pasu med nosečnostjo ne morete nositi neprekinjeno in brez prekinitev. Vsake 3 ure si morate vzeti odmore vsaj pol ure. V nasprotnem primeru so posode lahko močno stisnjene, kar bo povzročilo kršitev mikrocirkulacije. Prav tako je treba povoj takoj odstraniti, če se pojavi osebno nelagodje ali če otrok začne kazati tesnobo..

Drugo pogosto vprašanje je: v katerem času dneva je bolje nositi prenatalni steznik - zjutraj, podnevi ali zvečer? To je treba storiti le v obdobju največje aktivnosti, ko trebuh in hrbet potrebuje oporo. Če nosečnica ne čuti utrujenosti in nelagodja in zdravnik ni dal posebnih navodil, lahko popolnoma storite brez steznika..

Na splošno bi morali v paketu najti navodila za uporabo pasu z vezalkami, ježki ali trakovi, če kupujete nov ortopedski izdelek v trgovini. Za pomoč lahko zaprosite tudi prodajnega asistenta, ginekologa ali si oglejte video o tem, kako si nadeti porodniški povoj. Za vas smo pripravili podrobna navodila po korakih, ki vam bodo pomagala, da vse ugotovite brez video posnetkov in drugih težav..

Pravilno si nataknite prenatalni steznik v ležečem položaju. Večkrat ležite, se sprostite, vdihnite in izdihnite. Posledično bodo vaši notranji organi in plod v maternici na najbolj udoben način, mišice pa se bodo sprostile..

Umivalnik rahlo dvignite in pod njega položite valj ali blazino. Če imate naramnico, podobno pasu, jo potisnite pod spodnji del hrbta in poravnajte s hrbtenico, nato pa pritrdite Velcro ali trakove na sramni del.

Z univerzalnim steznikom morate vse narediti na enak način, vendar ob upoštevanju več tankosti. Širok del takega povoja naj leži na hrbtu, ozek del z Velcro ali paščki pa naj gre pod trebuh. Po porodu se enak povoj namesti z ozko stranjo nazaj.

Obstajajo tudi hlačne povoje, ki jih je treba nositi čez noge. Naredite vse previdno in brez naglice, nežno povlecite stvar čez trebuh. Po tem se obrnite na bok in vstanite iz postelje ali kavča. V stoječem položaju pazite, da je naramnica trdno pritrjena in da ne zdrsne ali stisne preveč bokov in trebuha..

Strokovnjaki svetujejo, da dobite dva povoja, saj je treba izdelek redno prati. Tudi ob intenzivni uporabi se elastična tkiva postopoma raztezajo in slabše podpirajo trebuh. Iz tega razloga ne smete nositi rabljenega povoja..

Ali je mogoče povoj nositi stoječe??

Običajno si prenatalni povoj nadenemo ležeče, nekatere nosečnice pa se sprašujejo, ali je to mogoče narediti stoje. Na splošno je veliko odvisno od vrste izdelka. Pas je bolj priročno obleči v ležečem položaju, spodnjice pa so lahko tudi stoječe, vendar to ni najboljša možnost. Dejstvo je, da v ležečem položaju notranji organi in plod zavzamejo optimalen položaj, in medtem ko pritrdite povoj stoječe, ga ne boste mogli normalno zategniti, da bo zagotovil ustrezno oporo.

Kako razumeti, da je povoj pravilno nameščen?

Glavni znak pravilnega oblačenja prenatalnega steznika je odsotnost nelagodja. Izdelek ne sme stiskati želodca, zato ga ne zategujte na silo, prav tako pa ga ne smete pustiti, da se mota ali drsi - v tem primeru preprosto ne bo koristen. Razdalja med pravilno pritrjenim povojem in ženskim telesom mora biti takšna, da se vanj lahko vstavi le en prst.

Znak nepravilno obrabljenega pasu je tudi ohlapno prileganje trakov in ortopedskih vložkov na trebuh ali ledveni del. Ne pozabite, da je glavna naloga povoja razbremeniti stres in olajšati življenje ženske med nosečnostjo..

Kako pravilno nositi porodni povoj in ali je treba to storiti?

Kako pravilno nositi pozni porodniški povoj

Kaj je povoj in zakaj je potreben

Povoj je posebno medicinsko spodnje perilo, ki podpira mišice presredka in trebuha, omogoča pravilno razporeditev obremenitve med ligamenti in kostmi. Uporaba povoja je potrebna za lajšanje bolečin v presredku in zmanjšanje pritiska na rastoči trebuh.

Po navodilih zdravnika morate nositi povoj. Če se pojavijo neprijetni občutki, se morate posvetovati s strokovnjakom, kako jih odstraniti. To lahko zahteva celo vrsto ukrepov, ki bodo izboljšali počutje bodoče matere..

Vrste povojev v obliki:

  1. Hlačke iz elastične tkanine. Pod trebuhom imajo dodaten podporni vložek. Prednosti - podpira mišice trebuha, križnice in presredka. Slabosti - namesto spodnjega perila oblecite golo telo;
  2. Pas. Primerno za spodnje perilo. Lahko ga naredite sami iz elastičnega povoja. Učinkovito podpira mišice trebuha in križa. Prednosti - preprečuje strije, je higiensko. Najpogostejša vrsta povoja;
  3. Steznik. Učinkovito pri bolečinah v hrbtu, uporablja se zgodaj za podporo spodnjega dela hrbta. V poznejših fazah je neprijetno in lahko škoduje z močno povečanim trebuhom, zato je po priljubljenosti bistveno slabši od drugih vrst;
  4. Kombinirano. To je nekakšen dvodelni pas - širok in ozek, zato ga lahko nosimo pred porodom in po njem. Med nosečnostjo se nosi z ozko stranjo naprej, da lajša stres od zadaj in podpira trebuh. Po porodu se nosi široko stran naprej, da se trebušne mišice hitreje normalizirajo..

Po posvetovanju s svojim zdravnikom lahko izberete pravo vrsto povoja. Najbolj primeren je pas ali kombinirani povoj. So higienski, z Velcro se enostavno prilagodijo kateri koli obliki in jih je mogoče ponovno uporabiti v naslednji nosečnosti.

Predporodni povoj je potreben za ženske, ki pričakujejo več dojenčkov ali velik plod s patologijo trebušnih mišic. Kronične patologije krvnih žil in vezi, ki se lahko poslabšajo med nosečnostjo (krčne žile, osteohondroza, medvretenčna kila), prav tako zahtevajo povoj.

Najbolj priročen tip je univerzalen

Kako izbrati in nositi povoj

Vprašanje o povoju je treba zdravniku postaviti takoj, ko je ženska prijavljena zaradi nosečnosti, še posebej, če se prvič ni odločila postati mama. Priporočila za njegovo nošenje se razlikujejo glede na preteklost in počutje matere..

Za zdrave ženske je priporočljiv podporni pas, ki se nosi od 20. tedna do poroda. Način nošenja - 3 ure, nato 30-40 minut odmora. Ponoči ga snamejo, da se želodec lahko spočije. S pravilno izbranim povojem se bo ženska počutila udobno v katerem koli položaju - sedeči, stoječi, ležeči in v gibanju.

Zgodnje nošenje povoja je potrebno za:

  • večplodna nosečnost;
  • ponavljajoča se nosečnost, zlasti če je pri prejšnjih nosečnosti prišlo do zapletov;
  • bolezni ledvene hrbtenice;
  • nevarnost predčasne prekinitve nosečnosti;
  • krčne žile nog;
  • šibke trebušne mišice;
  • patologije materničnega vratu.

V teh primerih lahko zdravnik priporoči neprekinjeno nošenje povoja, nato pa se mu naložijo višje zahteve - idealno mora ustrezati ženski in ji omogočiti, da se počuti udobno v katerem koli položaju.

S šibkostjo dimeljskih mišic, nerazvitostjo materničnega vratu bo priročna možnost povoj-hlače. Dobro se spopada s prav takšnimi težavami, saj je posebej zasnovan za njihovo reševanje. Glavna težava je v tem, da se povoj nosi namesto spodnjega perila, na njem pa nenehno izpušča. Zaradi higienskih namenov je treba tak povoj vsak dan prati ali imeti več takih povorov, da jih lahko dnevno menjamo, tako kot vsako perilo.

Če se dobro počutite, lahko povoj nosite v drugem trimesečju. Enako velja za dobro usposobljene atletske ženske, katerih telo se dobro spopada s stresom in ne potrebujejo dodatne podpore..

Trajanje nošenja povoja določajo indikacije. Včasih je sploh ne morete nositi, če je nosečnost lahka in brez zapletov..

Ko ne morete nositi povoja

Po 24 tednih lahko govorimo o končnem položaju ploda v maternici. Do tega trenutka se dojenček aktivno premika in njegov položaj se nenehno spreminja, toda v tem času je "odločen" in leži v bolj ali manj stabilnem položaju. Če je napačen, povoja ni mogoče nositi - otroku bo preprečil premikanje.

Pravilen položaj je predstavitev glave - ko je krona otroka usmerjena na maternični vrat. V tem položaju je tveganje za poškodbe najmanj verjetno. Predstavitev hlačnic, kadar je plod obrnjen na glavo, velja za manj pravilno in bolj nagnjeno k poškodbam. Popravi se s pomočjo posebne gimnastike, zaradi katere se dojenček prevrne. V tem primeru povoj le moti, vendar je pri močnih bolečinah v hrbtu ali nevarnosti prezgodnjega poroda ohranjanje nosečnosti pomembnejše od pravilnega položaja ploda in povoj se nosi.

Po porodu se nosi opornik, ki pospeši okrevanje maternične stene, po carskem rezu pa vam bo to pomagalo veliko hitreje okrevati. Toda uporaba podpornih naprav je dovoljena le po navodilih zdravnika..

Če je plod v prečnem položaju ali kateri koli od njegovih različic, ki se razlikujejo od zgoraj opisanih, je povoj kategorično kontraindiciran, saj zmanjšuje možnosti, da se dojenček vrne v pravi položaj. Lahko ga nosite šele v zadnjih tednih, ko se plod zagotovo ne bo prevrnil in bolečine v hrbtu postanejo zelo hude. V takih primerih je priporočljivo nošenje univerzalnega traku in porod s carskim rezom.

Povoji so običajno narejeni iz bombaža brez barv, na voljo pa so tudi sintetične tkanine. Za zdravega človeka ni pomembno, kakšen povoj naj nosi, vendar so možne alergijske reakcije. Upoštevati je treba tudi, da se med nosečnostjo koža pod trebuhom aktivno poti in alergijske reakcije se poslabšajo. Zato, če povoj povzroča nelagodje, ga ne smete nositi..

Da bi bil povoj uporaben, ga je treba pravilno nositi, prilagoditi svoji velikosti in skrbno izbrati, da je uporaba primerna.

Znaki nepravilno nameščenega povoja:

  • občutek pritiska na želodec;
  • pordelost in sledi na koži po odstranitvi povoja;
  • nelagodje v določenih položajih ali pri premikanju;
  • med odmorom koža ne počiva na povoju.

Če se pojavijo, je treba povoj zamenjati ali ustaviti..

Če ni nobenih indikacij

Pogosto vprašanje je, kaj storiti pri zdravi ženski, ki nima niti indikacij niti kontraindikacij za nošenje povoja? Ali ga moram nositi v preventivne namene ali obratno, bolje je, da ne otežujem že tako težkega obdobja v življenju. Odgovor na to vprašanje ženska išče skupaj s svojim ginekologom..

Zdravnik običajno priporoča nakup univerzalnega traku, ki ga lahko nosite pred in po porodu. Vredno je, da ga vzamete in pustite s seboj za vsak slučaj, če se pojavijo težave z držanjem. Če se počutite dobro, vam ga ni treba nositi. Če se v dimljah pojavijo bolečine v hrbtu, otekanje ali vlečenje, lahko nosite napravo.

Prednosti tega pristopa so, da lahko ženska, če se neprijetno pojavi nenadoma, takoj ukrepa. Pomembna pomanjkljivost je, da je nosečnost vedno povezana s precejšnjimi stroški in še ena, če ni potrebna, postane nepotrebna.

Nositi ali ne nositi povoja je individualno vprašanje. Številne ženske se odločijo za njegovo nošenje, ker odpravlja stres na vezi, izboljšuje počutje in zmanjšuje možna tveganja. Drugi verjamejo, da je narava predvidela vse, vi pa lahko storite brez dodatne "vprege", še posebej, če za to ni dokazov. Glede tega vprašanja med ginekologi ni soglasja, zato je odločilno merilo udobje in razpoložljivost indikacij.

Kako obleči in nositi porodni povoj

Prenatalni povoj za nosečnice olajša stroške nosečnosti. Da pa bo le koristno, je pomembno vedeti, kako pravilno nositi in nositi porodni povoj..

Poseben porodni povoj zagotavlja podporo trebuhu in zmanjšuje stres na hrbtenici. Zahvaljujoč temu se ženska počuti veliko bolje in lahko vodi aktiven življenjski slog..

Prenatalna naramnica za nosečnice zmanjša pritisk na noge in hrbtenico, kar pomaga preprečevati otekanje in bolečine v hrbtu. Spodbuja fiziološki razvoj ploda in mu omogoča, da zavzame želeni položaj.

Da bi izdelek na tak ali drugačen način zmanjšal "neželene učinke", ki spremljajo nosečnost, morate vedeti, kako izbrati, nositi in nositi nosečniški povoj.

Kako izbrati povoj za nosečnice: velikosti

Zahtevana velikost predporodnega povoja za nosečnice je odvisna od vrste izdelka in trajanja nosečnosti.

  1. Povoj je enake velikosti, kot ste ga nosili pred nosečnostjo.
  2. Bolje je, da vzamete povoj spodnje hlače za eno velikost večji - to je posledica gostote in neelastičnosti materiala, ki se ne razteza dobro. Ko plod raste, boste morali povoj spremeniti v bolj ohlapnega.
  3. Izberite kombinirani povoj, tako da izmerite obseg pasu in dodate rob 4-5 centimetrov. Za več informacij glejte tabelo velikosti materinskih pasov.

Kako pravilno obleči materinski povoj

Preden nataknete naramnico, se ulezite na hrbet in pod zadnjico položite blazino, da malo dvignete medenico. Nato oblecite oblačilo in ga dobro pripnite. Prevrnite se na bok in počasi vstanite. Povoj je treba nositi čez spodnje perilo, da se prepreči drgnjenje in da se zagotovi ustrezna higiena.

Če ste pas uspeli pravilno namestiti, naj gre rahlo v prepone in od zadaj zavijte okoli zadnjice. Naj bo krvni tlak zmeren. Če povoj preveč stisne trebuh, ga je treba zrahljati. Toda preveč ohlapen pas je tudi napačen. Če želite biti popolnoma prepričani, da ste vse naredili pravilno, preberite navodila proizvajalca..

Prenatalni povoj za nosečnice razbremeni prekomerno napetost trebušnih mišic in sten mehurja, olajša gibanje med hojo in preprečuje bolečine v hrbtu. Vse našteto nemalokrat oteži življenje nosečnic. Če pa zdravnik meni, da v vašem primeru ni treba nositi stiskalnega pasu, je bolje upoštevati njegova priporočila..

Kako pravilno postaviti prenatalni povoj

Običajno od 22. do 30. tedna ženska začne doživljati določene težave z naraščajočim trebuhom. Raste dovolj hitro in telo včasih nima časa, da bi se spoprijelo z naraščajočo obremenitvijo. Prenatalni aparat se uporablja za podporo hrbtenice, lajšanje bolečin v ledvenem delu hrbtenice, odpravljanje oteklin in zmanjšanje nevarnosti strij. Toda kako pravilno najti porodniški povoj? Koliko obleči? Ali obstajajo kontraindikacije? Ponujamo odgovore na ta in številna druga vprašanja.

Kako pravilno namestiti povoj


Če ste kupili visokokakovostni ortopedski pripomoček, potem bo na njegovi embalaži zagotovo navodila, kako pravilno namestiti porodni povoj. Preverimo njegovo vsebino z dobro znanimi priporočili:

  • prenatalni povoj lahko nosite le ležeče, po nekaj minutah in globokem dihanju. V tem položaju bodo notranji organi in otrok zavzeli udoben položaj;
  • preden položite povoj, morate dvigniti zadnjico - bolje je, da to storite z visoko blazino ali valjčkom, nameščenim pod stegni;
  • povoja ne zategnite preveč - v ležečem položaju med njim in kožo mora dlan prosto prehajati;
  • v stoječem položaju morate zagotoviti, da je povoj pravilno nameščen: je pod trebuhom, počiva na sramni kosti in se tesno prilega spodnjem delu hrbta.

Na sestanku pri ginekologu se lahko tudi naučite, kako namestiti prenatalni povoj. Vzporedno s tem bo zdravnik priporočil optimalno zasnovo povoja in opozoril na prisotne kontraindikacije, ki prepovedujejo uporabo predporodnega pasu.

Poleg prenatalnih in poporodnih modelov se proizvajajo povoji, ki jih lahko nosimo skozi celotno obdobje in po porodu. Navodila, kako pravilno namestiti univerzalni povoj za materinstvo, so popolnoma enaka kot pri prenatalnih.

Edino, da mora biti spodnji del pasu spredaj, visok pa na zadnji strani. Po porodu se pas obrne tako, da širok del podpira notranje organe in kožo trebuha spredaj, s pomočjo ozkega dela pa deluje kompresijski učinek na ledveni del.

Kakšni so povoji za nosečnice

Proizvajalci posebnega spodnjega perila za bodoče matere izdelujejo zadostno število modelov, tako da lahko vsaka ženska izbere povoj, ki mu ustreza glede na ceno in značilnosti..

Prenatalni pas

Eden izmed priljubljenih modelov. Njegova glavna prednost je sposobnost hitrega nameščanja in snemanja povoja, tudi z zelo velikim trebuhom. Pasovi so narejeni iz gostih elastičnih tkanin, ki so dobro prezračene in ne povzročajo alergij.

Nekateri modeli imajo na hrbtu utrjena rebra za boljšo podporo hrbtenici, pa tudi stranske naramnice, s katerimi se pas popolnoma prilega velikosti.

Najpogostejši princip pritrditve je Velcro. Širši je pas, več možnosti je, da se pas prilega. Toda isti trak lahko pusti sledove na nogavicah in spodnjem perilu - številne stranke se pritožujejo nad to pomanjkljivostjo..

Spodnje hlačke

Zaradi privlačnega videza povojnih hlačk jih veliko žensk izbere. Vendar se je treba spomniti nekaterih pomanjkljivosti takšnih modelov:

  • zelo težko je obleči spodnje hlačke na velik trebušček;
  • če na prtljažniku ni pritrdilnih elementov, boste morali vsakič, ko greste na stranišče, sleči spodnje hlačke, kar pa ni vedno enostavno (podoben problem se pojavi na sestanku pri ginekologu);
  • če so povojne hlačke nepravilno velike, ne bodo opravljale svoje funkcije ali škodovale zdravju ženske in otroka.

Toda za razliko od pasu hlačke niso vidne pod oblačili, zato so kot nalašč za ženske, ki vodijo aktiven življenjski slog do zadnjih dni nosečnosti. Nosijo se, kot pravijo, na poti: dajte se v službo, v trgovino, na izlet, na sprehode.

Univerzalni trak

Zgoraj smo že omenili glavne značilnosti univerzalnega povoja. Glede uporabljenih materialov se malo razlikuje od predporodnega pasu, vendar z nakupom lahko prihranite denar: namesto dveh izdelkov je kupljen samo en.

Steznik s povojem

Model je podoben spodnjim hlačam, a namesto elastične "prevleke" trebuh podpira "prevleka" z vezalko. Tak povoj je mogoče enostavno "prilagoditi" velikosti trebuha - to je ogromen "plus", ko se trebuh hitro povečuje, hkrati pa v stezniku ostanejo vse slabosti povoja.

Kako in koliko nositi povoj


Če obstajajo težave z rojevanjem otroka (nevarnost prezgodnjega poroda, nerazvitost materničnega vratu, šibek mišični tonus, predhodni porodi s carskim rezom itd.), Mora ginekolog, ki opazuje žensko, določiti, koliko in kako nositi povoj.

Povojne hlačke lahko nosite ves dan kot običajno spodnje perilo, razen če zdravnik priporoči drugače. Ampak ni priporočljivo, da bi pas nosili neprekinjeno: obleči ga morate 1,5-2 ure, nato pa narediti pol ure odmora - to shemo lahko uporabljate ves dan. Toda večina žensk si vzame 5-6 ur na dan za lajšanje bolečin v ledvenem delu s pasom in izboljšanje splošnega počutja..

Kontraindikacije

Prenatalnega traku ni mogoče uporabiti, če otrok po 24 tednih ni obrnil glave navzdol. Najprej morate otroka prisiliti, da opravi potrebno delo, in šele po tem se z ginekologom pogovorite o možnosti nošenja pasu ali spodnjic.

Druge kontraindikacije vključujejo:

  • kronične bolezni prebavil;
  • bolezni ledvic;
  • placentna insuficienca;
  • kožne bolezni na področju oprijema povojnega tkiva;
  • individualna nestrpnost materialov, iz katerih je povoj sešit.

V prvih dneh uporabe povoja je zelo pomembno, da ženska spremlja lastne občutke. Telo vam bo zagotovo povedalo, ali povoj pomaga ali ne, glavno je slišati njegove "nasvete". Če čutite nenehno nelagodje in neprijetno raztezanje v križu ne samo, da ni minilo, ampak se je preoblikovalo tudi v bolečino, opustite povoj in se posvetujte z ginekologom za drugi posvet.

Kako izbrati in nositi porodni povoj?

Danes proizvajalci na trgu blaga za nosečnice ponujajo različne izdelke in pripomočke, ki olajšajo breme telesa bodoče matere, kar je še posebej pomembno v pozni nosečnosti..

Eden takih izdelkov je povoj. Kako pa jo izbrati? V prodaji lahko najdete različne modele. In ali je sploh potreben? Poskusimo razumeti to težavo.

Kaj je?

Povoj je poseben tekstilni izdelek, ki je zasnovan za podporo trebuhu in je namenjen razbremenitvi mišic hrbta in sprednje trebušne stene bodoče mame.

Izdelana je lahko iz različnih naravnih in umetnih materialov, uporablja pa se lahko v medicinske in estetske namene..

Čemu je namenjen in ali je sploh potreben?

Za kaj je povoj med nosečnostjo:

  • Podpira maternico, zmanjšuje tveganje za prezgodnji porod.
  • Zmanjša intraabdominalni tlak in s tem zmanjša pritisk na notranje organe.
  • Do neke mere preprečuje strije (strije).
  • Preprečuje pojav patologij, kot so nenormalni položaji ploda.
  • Olajša fizično delo.
  • Olajša stres na mišicah hrbta in trebuha.

Povoj je prikazan, kadar:

  • Osteohondroza;
  • Polihidramnije;
  • Večplodne nosečnosti;
  • Nizek položaj ploda;
  • Krčne žile;
  • Patologije materničnega vratu;
  • Isthmično-maternična insuficienca.

Povoj je še posebej potreben za tiste nosečnice, ki še naprej aktivno delajo in so dolgo časa v pokončnem položaju.

Ali je škodljivo? Ne, ni škodljivo s pravilno izbiro in predhodnim posvetovanjem s strokovnjakom.

Dandanes je skoraj vsaki nosečnici priporočljivo nositi povoje..

Kontraindikacije

Kdo je prepovedan ali ni priporočljiv povoj:

  • Tisti, ki so bili pred kratkim operirani in šivi spadajo v območje nošenja izdelka (prečni šiv po CS). Trenje trdega tkiva in slabo prezračevanje lahko upočasni celjenje šivov.
  • Tisti, ki trpijo za boleznimi prebavil, kot so peptični ulkus, kolitis, duodenitis, težave z ledvicami.
  • Ko se pojavijo alergijski izpuščaji, se na področju nošenja izdelka pojavijo težave s kožo.
  • Če je plod v tretjem trimesečju nosečnosti v napačnem položaju.

Če pride do prekomernega otekanja tkiv na območju povoja, se je treba posvetovati z zdravnikom. Včasih je priporočljivo spremeniti model ali izbrati drugo velikost izdelka.

Kaj so povoji? Danes proizvajalec ponuja široko paleto modelov.

V obliki pasu

Ena najbolj priljubljenih vrst danes. Izdelano v obliki širokega traku z ježki, ki prilagodijo glasnost izdelka po širini medenice.

Obstajajo izdelki-pasovi z dodatnim zapenjanjem s trakovi na ramenih ali na vrhu trebuha. Nekateri modeli imajo tudi majhen "trebušček" iz raztegnjene bombažne tkanine za dodatno podporo.

Ta povoj:

  • Zelo enostaven za uporabo in praktičen, enostaven za namestitev in snemanje.
  • Odlično za poletje, ker ne prekriva večje površine telesa.

Univerzalni

Lahko se uporablja kot prenatalna in postnatalna.

Izdelek je sestavljen iz treh delov. Na stranskih delih je dodaten širok elastični trak, ki omogoča nastavitev glasnosti z ježki. Nekateri modeli imajo ojačevalce za dobro podporo.

Ta povoj:

Pokriva spodnji del hrbta in se pritrdi pod trebuh.

  • Popolnoma podpira nosečo maternico od spodaj in ne pritiska na plod.
  • V poporodnem obdobju se povoj nosi nasprotno, s široko stranjo na trebuhu, pritrjeno na hrbtu.

Pravilno izbran izdelek pravilno porazdeli težo trebuha nosečnice in z njim je res lažje hoditi.

Nosila sem ravno to vrsto povoja, prišel mi je v prvem tednu po porodu. Samo obvezno za mamo dvojčkov)

Od minusov - Velcro se lahko drži spodnjega perila in nogavic, pušča neestetske puhlice in ga je težko skriti pod oblačili.

Primeri:

Kratke hlače

Tudi zelo pogosta možnost.

Tak povoj se nosi čez običajne spodnjice. Lezite tako, da se tlak elastičnega tkiva pravilno porazdeli.

Lastnosti:

  • Podpira trebuh in hrbet.
  • Izjemno udobni in estetski so številni modeli lepo okrašeni s čipko.
  • Vendar je ta vrsta primerna samo za ženske, ki imajo med nosečnostjo majhen trebuh, saj je intenzivnost podpore za trebuh veliko nižja kot pri univerzalnem izdelku v obliki traku..

Mama dvojčkov ga lahko nosi šele v drugem trimesečju nosečnosti.

Fest bondage hlačke:

Povojne kratke hlače

To je vrsta hlačnih povojev. Priporočljivo za uporabo jeseni in pozimi.

Po carskem (pooperativnem)

Takšni povoji:

  • Zmerno popravite območje šiva in ustvarite optimalne pogoje za njegovo celjenje;
  • Podpira trebušno steno;
  • Zmanjšajte intenzivnost bolečine;
  • So dobra preventiva za trebušne kile;
  • Hitro obnovite sliko v poporodnem obdobju.
Povoj po carskem rezu

Povojni povoj Grace

Poporodni aparat ima visok pas in predele gostega tkiva na trebuhu in križu, pomaga tonizirati oslabljene mišice trebuha in medeničnega dna.

Poleg terapevtske funkcije opravlja tudi estetsko funkcijo.

Uporablja se po operaciji in po naravnem porodu.

Kot nalašč celo za večerno obleko, saj zelo dobro zategne postavo. Pritrdi se spodaj in ob strani.

Steznik

Je povojni pas s širokim vložkom na hrbtni strani in rebri za utrjevanje. Odlično za ženske s težavami z lumbosakralno hrbtenico.

Vendar bo poleti vroče zaradi precej velike pokritosti telesa. Poleg tega ga bo zaradi impresivne velikosti težko skriti pod oblačili..

Toda tu morate slediti zdravi pameti - bodisi zdravju bodisi lepoti.

Kako pogosta je ICI v dvojni nosečnosti? Odkrijte tukaj.

Čipkasti povoj

Izdelano iz 100% bombaža in ima veliko različnih podpor za trebuh. Je pa zelo neprijetno uporabljati, še posebej, če ga boste čez dan pogosto sneli / oblekli..

Primer čipkastega porodnega povoja:

Katerega je bolje izbrati?

Izbira izdelka je odvisna od vaše posebne situacije: od velikosti telesa, poteka nosečnosti in številnih drugih dejavnikov.

Na primer, imel sem dva povoja in eden od njih je bil zelo udoben (FEST), drugi - Mama Comfort - pa mi je bil udoben, a je slabo podpiral želodec. Zato sem ga le redko nosil.

Primer univerzalnega povoja Mama Comfort:

Materiali in oblika

Najbolje je, da kupite povoje iz naravnih tkanin.

Večina proizvajalcev poskuša uporabiti bombaž za izdelavo takšnih izdelkov. Vendar pa bombažni povoj vsebuje tudi gumo in druge pomožne materiale, ker sam bombaž ne more zagotoviti vseh podpornih funkcij..

Izdelek iz naravne tkanine ne ustvarja učinka tople grede, "diha" in zato vpija odvečno vlago, tveganje za draženje kože je minimalno.

Toda včasih se za izdelavo povojev uporablja viskoza, ki je po svojih higienskih lastnostih blizu bombažu, vendar stane manj. Elastan, likra, mikrovlakna se pogosto uporabljajo tudi za izdelavo povojev.

Ko kupujete povoj hkrati pred in po porodu, ne pozabite, da vam po porodu morda ne bo uspel..

Če ste se preveč zredili, ste trebušno steno preveč raztegnili ali čakate na carski rez, boste morali povoj po porodu kupiti posebej.

Ustreza velikosti

Pravilna izbira velikosti je najpomembnejši dejavnik izbire, saj je od tega odvisno udobno nošenje in ustrezna podpora trebuhu in hrbtu..

Odlično je, če se lahko obrnete na specializirano ortopedsko lekarno, kjer lahko preizkusite povoj in se posvetujete s strokovnjakom:

  • Prosite svojega svetovalca, naj vam pokaže, kako in koliko lahko povečate glasnost povoja.
  • Vprašajte, kako dolgo ga lahko nosite.
  • Pri preizkušanju bodite pozorni, ali se počutite udobno, ali se tkanina drgne, ali je pretiran pritisk.
  • Ne pričakujte, da se bo kaj kmalu nekam raztegnilo, kupite stvar, ki je udobna že od samega začetka.

Običajno je pri nakupu hlačnih povojev priporočljivo dodati eno velikost svoji običajni velikosti, pri tračnih povojih pa izberite svojo velikost.

Toda izbira izdelka je še vedno strogo individualna, najbolje je, da si izmerite boke in pas, nato pa primerjate s številkami na paketu.

Izbirne funkcije

Zapomni si to:

  • Povoji imajo pritrdilne elemente in pritrdilne elemente: Velcro, kljuke, vezalke ali gumbi. Ko izbirate povoj, bodite pozorni, ali ga lahko oblečete brez pomoči. Pomembno je tudi, ali obstajajo stopenjski pritrdilni elementi, ki omogočajo prilagajanje glasnosti.
  • Ni treba kupiti in najeti povojev, ki ste jih že nosili pred vami. To ni stroškovna postavka, s katero lahko prihranite in kupite nov izdelek. Obrabljeni opornik se ne bo prilegal dovolj tesno. Tudi zaponke ne bodo delovale popolnoma, poleg tega pa je tudi nehigiensko..
  • Ko ste poizkusili povoj, se še enkrat prepričajte, da se tesno prilega telesu in da vam je popolnoma prijetno. Ne sme posegati v pritrdilne elemente, vložene kosti iz kosti.

Če je mogoče, izdelek preizkusite v ležečem položaju. V tem položaju maternica ni spuščena, vezi so sproščene in trebušna stena je naravno nekoliko umaknjena. Običajno vam lekarne dovolijo, da povoj odnesete domov na namestitev in pustite polog.

S simfizitisom

Ta bolezen zahteva poseben poltog povoj, ki pritrdi medenični obroč.

Njegova posebna zasnova - kombinacija elastičnih in togih delov ter odstranljivih trakov za dimelj - zmanjšuje bolečino in podpira medenične sklepe.

Kako pravilno nositi povoj za nosečnice in po porodu

Članek o tem, kako pravilno nositi povoj za nosečnice in zrele matere po porodu. Analizirali bomo glavne vrste takšnih oblačil in njihove razlike. Ugotovili bomo, zakaj so takšna medicinska oblačila potrebna in kakšne so kontraindikacije.

Povoj za materinstvo

Poleg tega se bomo odločili, katera vrsta je za vas najboljša. In tudi kakšne velikosti izbrati, kje je bolje kupiti tak izdelek in po kakšni ceni. Na koncu si lahko ogledate različne ocene in fotografije..

  • Prenatalni povoj:
    • Kdaj in kako dolgo nositi
    • Kdaj se uporablja:
      • Prezgodnji porod
      • Proti brazgotinam
      • Z nizko lokacijo posteljice
      • Karakteristična predstavitev ploda
      • Polihidramnije
      • Ponavljajoča se nosečnost
      • Osteohondroza in bolečine v hrbtu
      • Krčne žile
      • Drugi primeri uporabe
    • Univerzalni povoj za nosečnice
    • Spodnje hlače
    • Pas
    • Kako nositi vse
    • Kako se obleči
  • Poporodni povoj:
    • Kontraindikacije
    • Kako nositi po porodu
    • Kako se obleči
    • Model spodnjic
    • Hlače-kratke hlače
    • Pas
    • Univerzalni videz po porodu
    • Pooperativni povoj po carskem rezu
  • Kje vse to kupiti in kakšna je cena v lekarnah in trgovinah
  • Kateri je za vas boljši
  • Kako izbrati pravo velikost
  • Fotografije različnih modelov oblačil
  • zaključki

Prenatalni povoj za nosečnice - vrste in katerega je bolje izbrati

Prenatalni aparati za nosečnice so lahko različnih vrst in oblik. Ogledali si jih bomo spodaj. In katerega je bolje izbrati, je odvisno od vas. Preizkusite vsako vrsto in sami boste razumeli, katera je najbolj udobna.

Udobno - to pomeni, da oblačila ne omejujejo gibanja, ne drgnejo, ne povzročajo znojenja ali draženja kože.

Dejstvo, da je plod še vedno znotraj, še ne pomeni, da njegovega mnenja ne bi smeli upoštevati. Če otrok veliko pritisne, ko si nadenete povoj, potem mu zasnova ne ustreza..

Kako dolgo nositi povoj za nosečnice

Torej, kako dolgo nositi porodni povoj. Običajno zdravnik priporoča, da ga nosite od drugega trimesečja, to je od 20 do 25 tednov. Ampak to je zelo individualno. Navsezadnje je lahko včasih natančno določen datum napačno določen..

Za kaj je povoj med nosečnostjo

Pogovorimo se o tem, čemu služi povoj med nosečnostjo. Treba je povedati, da lahko zdravnik predpiše nošenje takšnih oblačil po začetnem pregledu iz različnih zdravstvenih razlogov. Zdaj jih bomo obravnavali..

Prezgodnji porod

Nevarnost prezgodnjega poroda se lahko pojavi v kateri koli fazi nosečnosti. Pravilna razporeditev obremenitve na telesu bo pomagala ohranjati dobro zdravje med nošenjem otroka..

Če imate šibke mišice trebuha in medeničnega dna, je obvezno nošenje povoja med nosečnostjo. Takšna oblačila tesno fiksirajo položaj maternice in preprečujejo njeno prezgodnje prolaps..

Proti brazgotinam (strijam)

S povečanjem teže in velikosti se poveča napetost na koži na trebuhu in zgornjih nogah. Poleg tega se vsaka koža tudi najbolj usposobljene ženske raztegne. To povzroči nastanek grdih brazgotin (strij).

Nizka lokacija posteljice

Takrat je plod pritrjen v spodnjem delu maternice. Da ne bi z ostrim gibom povzročili odmika posteljice, je priporočljivo pritrditi trebušno steno.

Karakteristična predstavitev ploda

Otrok leži z glavo navzdol. S tem ni nič narobe. Če je položaj ploda že stabilen, lahko nosite predporodni aparat.

Vaje so pomagale ali pa je otrok sam zavzel pravilno stališče - te sklepe lahko sprejme le zdravnik. Toda to medicinsko oblačilo za bodoče matere bo pomagalo popraviti pravilen položaj ploda..

Povečana količina plodovnice

Polihidramnios diagnosticiramo z ultrazvokom. Razlogi za to so lahko različni:

  • Različne kronične bolezni
  • Nenavadna velikost ploda
  • Večplodna nosečnost

Ponavljajoča se nosečnost

Če je interval med nosečnostmi zelo majhen, lahko strije na koži še vedno obstajajo. Trebušna votlina je oslabljena s prejšnjim porodom.

Po prejšnjem porodu bi lahko ostala tudi brazgotina iz carskega reza. Na splošno bodo izkušnje s preteklo nosečnostjo pomagale določiti, kdaj nositi porodni povoj.

Bolečine v hrbtu in osteohondroza

Hrbtenica je v nosečnosti pod stresom. Običajno težišče celotnega telesa ženske se premakne.

Če se bodoča mama čez dan veliko giba, se obremenitev mišično-skeletnega sistema poveča. Bolečine v hrbtu lahko vodijo do trajnih motenj spanja. Za žensko je to nesprejemljivo..

Flebeurizma

Prestrukturiranje notranjih organov s povečanjem maternice povzroča težave s krvnim obtokom v majhni medenici. Celoten krvožilni sistem je pod dodatnim stresom, saj mora rastočemu telesu dovajati kisik in hranila.

Krčne žile na nogah

Kompresijski povoj bo zmanjšal in pravilno razporedil obremenitev na spodnje okončine. A ne pozabite, da je to le eden od ukrepov za preprečevanje krčnih žil. Obstaja veliko drugih načinov za obvladovanje krčnih žil..

Čemu še služi porodniški povoj?

In čemu še služi povoj za nosečnice? Takšna oblačila lahko poleg medicinskih indikacij razbremenijo hrbtenico, notranje organe in kožo..

S podporo trebuhu vam lahko pomaga pri soočanju z utrujenostjo in težkimi nogami. To je pomembno, ko je porodniški dopust še daleč in trebuh začne intenzivno rasti..

Toda samo povoj trebušnih mišic ne bo pripravil na porod. V idealnem primeru bi morali krepitev mišic opraviti že pred nosečnostjo..

Toda za tiste, ki tega niso imeli, obstajajo različne vaje za nosečnice. Pomembno je, da jih redno izvajate. Vaje lahko izvajate tako, da nosite povoj.

Do samega rojstva bo predmet vaše garderobe. Če se takšna oblačila nosijo iz zdravstvenih razlogov, bo obdobje uporabe določil izključno zdravnik..

Če vam oblačila pomagajo prenesti telesno aktivnost in ustvarjajo občutek ugodja, jih po potrebi nosite..

Nekatere bodoče matere med nosečnostjo ne prenehajo z vadbo. Trebušne mišice morajo biti v top formi. Povoj vam bo pomagal izvajati vse vaje med vadbo, ne da bi občutili bolečine v hrbtu.

Kako nositi univerzalni porodni povoj

Mnogi ne vedo, kako pravilno nositi univerzalni povoj za nosečnice. Odpravimo to težavo. Treba je povedati, da je ta model sestavljen iz dveh trakov raztegljivega materiala. Lahko ga nosite tako pred porodom kot tudi po njem. Od tod tudi ime - univerzalno.

Univerzalni povoj pred in po porodu

Pred dostavo se nosijo na naslednji način. Širok pas je pritrjen vzdolž hrbta, da ga razbremeni, ozek pa pod trebuhom. Napetost pasov je nastavljiva z Velcro.

Stranski jermeni so ojačani z elastiko z zavihki. To vam omogoča, da prilagodite napetost, ne da bi razveljavili celotno vez. Po porodu ga preprosto obrnemo s širokim delom na trebuh..

Materinske hlače za suženjstvo

Porodniške spodnjice so prišite kot običajne spodnjice, le z elastičnim vložkom v spodnjem delu trebuha. Elastična zadnja plošča poteka vzdolž pasu. Spredaj je ožji, da podpira trebuh od spodaj. Širša je elastika, učinkovitejši je povoj.

Materinske hlače za suženjstvo

Hlačke imajo lahko ob strani pritrdilne elemente za prilagajanje velikosti. Spodnji del je narejen na dnu za lažje obiskovanje stranišča.

Porodniške hlačke se običajno prodajajo z okraski, kot so volančki ali čipkasti vložki. Če si zaradi svojega položaja ne boste odrekli čudovitega spodnjega perila, potem lahko izberete tudi barvo. Ponavadi ima tople pastelne barve..

Materinske čipkaste bondaže

Če nameravate takšne spodnjice nositi namesto spodnjega perila, jih boste morali pogosto prati. Zato kupite nekaj kosov vnaprej..

Hlačke so na voljo v različnih izvedbah:

  • klasična
  • kratke hlače
  • tangice

Toda vsak zdravnik vam bo svetoval, da izberete klasično različico. In za zimo so zelo primerne kratke hlače. V hladni sezoni so veliko toplejši..

Porodniški pas

Porodniški pas je širok elastični trak. Oblecite ga po pasu in spodnjem delu trebuha. Pritrjen z Velcro, medtem ko prilagaja stopnjo napetosti.

Povojni pas za materinstvo

Takšen povojni pas morate obleči čez perilo in nogavice. Velcro je lahko na straneh in spredaj. Bočne nogavice so pritrjene enkrat na začetku in se z rastjo trebuha dodatno prilagodijo. Dnevna nastavitev s sprednjo loputo na ježku.

Zdaj je zelo priljubljen model s kapuco. To je isti elastični trak, v zgornjem delu pa je nekakšen elastičen pokrov za trebušček. Ta model v vsakodnevni obrabi manj zdrsne.

Za poletni čas so na voljo posebni modeli s kapuco z mrežico ali krojem na konveksnem delu trebuha.

Kako pravilno nositi porodni povoj

Še eno pomembno vprašanje: kako pravilno nositi porodni povoj? Upoštevati je treba, da nošenje takšnih medicinskih oblačil ni vedno priporočljivo. Po 3 - 4 urah ga morate odstraniti za 30 - 40 minut. V tem času je bolje leči ali sedeti na udobnem stolu..

Če imate vi ali vaš plod nelagodje med nošenjem povoja, ga morate takoj odstraniti. Otrok vas lahko prisili, da takšna oblačila snamete z aktivnimi kreteni. Priporočam tudi snemanje med nočnim spanjem ali dnevnim počitkom v ležečem položaju..

Kako pravilno nositi porodni povoj

Kako pravilno nositi povoj za nosečnice, mora povedati zdravnik. In ne samo povejte, ampak izvedite prvo vadbo.

Ležite na hrbtu, morate rahlo dvigniti medenično regijo navzgor. V vodoravnem položaju je obremenitev trebušne votline minimalna. Tudi maternica zaradi gravitacije ne pade dol.

Včasih ne boste imeli vedno priložnosti za ležanje. V tem primeru se morate čim bolj usesti in nagniti nazaj. Nato z roko rahlo dvignite trebuh. V stisnjenem položaju lahko pritrdite povoj.

Povojni povoj

Pas po porodu je namenjen drugačnemu namenu kot prenatalni pas. Ne hitite si, da ga oblečete in se predhodno posvetujte s svojim zdravnikom.

Poporodni povoji so enake sorte kot predporodni povoji. Toda specifičnost zasnove določa njihova funkcionalnost..

Namenjeni so povrnitvi vitkosti postave in mišičnega tonusa po težkem obdobju nosečnosti in poroda. Takšna oblačila so gostejša in bolj elastična..

Kontraindikacije za uporabo

Obstajajo različne medicinske kontraindikacije za uporabo takega povoja po porodu. Zato bom z njimi začel ta pomemben odsek članka..

Počasno krčenje maternice po porodu zahteva natančno spremljanje zdravnikov. Njegov glavni del je v bližini trebušne stene. Maternica zaradi podaljšanja po obdobju brejosti ostane gibljiva.

Tu je ton ligamentnega aparata znižan. Zato se v nobenem primeru ne smete sami odločati o nošenju takšnih oblačil..

Bolezni želodca in ledvic po porodu lahko preidejo v akutno fazo.

Svojo vlogo igra tudi carski rez. Pri tej operaciji povoj pritrdi šiv in celotno trebušno steno. To je nujno za zagotovitev zdravljenja. Če pa je šiv nestandarden (vzdolžni), so takšna oblačila kontraindicirana.

Prolaps črevesja lahko povzroči sprememba lokacije notranjih organov in oslabitev mišic medeničnega dna. Zato je nošenje takšnih oblačil prepovedano..

Kontraindikacije so tudi alergijske reakcije in kožne bolezni.

Kako nositi poporodni aparat

Zdaj pa se pogovorimo malo o tem, kako pravilno nositi poporodni aparat. Običajno se, odvisno od indikacije, nosi do 6 tednov po porodu (poporodno obdobje).

Če zdravnik ni predpisal nošenja takšnih oblačil takoj po porodu, ga lahko obnoviš, da ga obnoviš ne prej kot po odpustu iz bolnišnice.

Kako postaviti povoj po porodu

Nekaterim je morda težko pravilno nositi naramnico po porodu. Obleči ga morate ležeče. Nato se tlak v trebušni votlini normalizira. In mišice se čim bolj sprostijo in so učinkovito fiksirane.

Velikost poporodnega povoja je izbrana glede na velikost pred porodom. Ko v 9 mesecih pridobite telesno težo več kot 10-12 kg, je treba velikost sprejeti za 1-2 več kot običajno.

Povojne hlače za poporodno žensko

Nekateri proizvajalci lahko ženskam po porodu ponudijo posebne povojne hlačke. Ta model ima običajno ojačan vložek v trebuhu.

Poporodni povoji

Včasih je narejena struktura, podobna stezniku. V tkanino so od znotraj prišite bolj toge kostne plošče različnih dolžin. V tem primeru se višina pasu poveča. Tak model lahko oblečete s krožniki najpozneje 30 dni po porodu..

Hlače - kratke hlače

Različni proizvajalci ponujajo povojne hlače ali bermude. Ta vrsta oblačil domiselno naredi postavo vitkejšo. Popravlja se tudi linija kolka. Zadnjica in zgornji del nog je zategnjen.

Pas za povoj po porodu

Po porodu se na predel pasu namesti povoj. Pritrdi se z Velcro. Sodobni pasovi imajo na strani običajno več dodatnih pritrdilnih elementov za nastavitev napetosti..

Pas za povoj po porodu

Pomanjkljivost te vrste oblačil je zdrs. Drsi praviloma gor. Zato tak pas ni zelo udoben za nošenje s hlačami. Včasih, da ne bi nastale gube na straneh pasu, so narejeni dodatni vložki-kosti.

Takšna oblačila zaradi svoje gostote ne poudarjajo linije pasu. Ne vpije samo trebuha, ampak tudi zadnjico, ki vizualno pokvari postavo.

Kako nositi vsestranski naramnice po porodu

Marsikdo po porodu morda ne ve, kako nositi univerzalni aparat. Običajno se nosi na glavo. Širok pas naj zadene trebuh, ozek pa hrbet. Ta zasnova je bolj odporna na zdrs..

Univerzalni poporodni povoj

Poporodni povoj po carskem rezu

Povoj po porodu po carskem rezu pokriva celotno območje od pasu navzdol do sramnice. Opremljen je s pritrdilnim elementom po celotni širini pasu. Izdelana iz mehkejših običajnih poporodnih oblačil.

Poporodni povoj po carskem rezu

Lahko se nosi preko sterilnega šiva. Prav tako ga morate nositi do končnega oblikovanja brazgotine in popolnega okrevanja.

Kje kupiti povoj za nosečnice in koliko stane

Nekateri se morda sprašujejo, kje kupiti povoj za nosečnice in matere po porodu, pa tudi, koliko stane. Prodaja se tako v specializiranih trgovinah kot v lekarnah. Včasih lahko prodajajo neposredno v ženski kliniki.

V tem primeru je bolje, da poskusite z zgornjimi oblačili. Povoj ne sme biti viden pod obleko. Velcro lahko pride na neprijetna mesta in uniči oblačila.

Takšne izdelke lahko kupite tudi v spletnih trgovinah. Vendar takšne nakupe priporočam le za že znani model. Če na primer potrebujete drug poseben model za zamenjavo.

Koliko stane?

Rekel bom, da se cena v lekarnah in trgovinah giblje med 300 in 3000 rubljev. Odvisno je predvsem od vrste oblačil, velikosti, znamke in kakovosti samega materiala..

Kateri porodni povoj je bolje izbrati

Kakšen povoj za nosečnice je bolje izbrati - povedali vam bodo na prodajnih mestih. Pomembno je, da jih preizkusite pred nakupom medicinskih oblačil. Preizkusite vse modele, ki so na voljo v trgovini.

Ko si povoj nadenete v garderobi, ga ne hitite odstraniti. V njem ostanite vsaj 10-15 minut. Poskrbite za večino svojih dnevnih rutin. Oblačila vas ne smejo drobiti ali drgniti. V njem bi moralo biti udobno.

Pri nakupu oblačil za nosečnice ali po porodu je bolje, da si nadenete povoj, ki ga nosite. Pomagal vam bo izbrati primerno velikost oblačil, da ne bodo preveč opazna..

Modeli modelov se določijo glede na to, kdaj se uporabljajo: med nosečnostjo (pred rojstvom) ali po porodu (po porodu).

Obstajajo tudi univerzalni povoji. Vsestranskost vam omogoča prihranek denarja za nakup, saj ga lahko nosite pred porodom in po njem. Če pa ga pričakujete po porodu, je bolje, da kljub vsemu kupite dva. Navsezadnje lahko celotno obdobje nošenja traja celo leto..

Povoji so narejeni iz najbolj ergonomskih in higroskopskih sodobnih materialov. Visokotehnološki materiali ustvarjajo drugi učinek kože. Naravni bombaž je idealen za kožo. Ne morete pa se izogniti vložkom iz elastana, mikrovlaken ali mikrovlaken..

V prodaji so tudi cenejši modeli. Izdelane so iz sintetičnih materialov. Ampak bolje je, da ne prihranite denarja in izberete naravne materiale..

Porodniški povoj z vezalko

Poleti je bolje kupiti povoj s perforacijo na vrhu. To ustvarja dodatno prezračevanje in zmanjšuje potenje.

Kako izbrati materinski povoj po velikosti

Zdaj pa se pogovorimo o tem, kako izbrati materinski povoj v velikosti. Seveda morate kupiti novega, ne rabljenega. Če ga boste nosili ves čas, je za zamenjavo bolje kupiti več kosov. Konec koncev se lahko elastični deli raztezajo, ko jih nosite..

Velikost oblačil se mora tudi spreminjati. Tega ni vedno mogoče narediti s pritrdilnimi elementi in Velcro. V različnih fazah nosečnosti ima trebuh različne velikosti..

Velikost vam bodo prišle v specializiranem oddelku lekarne ali trgovine, če zdravnik za to ni poskrbel. Za določitev velikosti s centimetrom izmerite prostornino stegen pod trebuhom. Včasih morate izmeriti tudi pas.

Kako določiti velikost porodnega povoja?

Na splošno so označene velikosti, ki ustrezajo prostornini bokov 90, 100 itd. 1, 2 in podobno je mogoče določiti. V tem primeru 1 ustreza 90, 2 do 100 in še več.

Velikost je lahko navedena kot latinične črke ali številke, kot običajna oblačila. V tem primeru je velikost povoja odvisna od velikosti pred nosečnostjo. Tabelo ujemanja med latiničnimi črkami in številčnimi vrednostmi najdete v katerem koli referenčnem priročniku.

Če ste izbrali spodnje hlačke, je priporočljivo, da svoji običajni velikosti dodate še eno velikost..

Primer tabele velikosti povoja za nosečnice

ModelVelikostPokritost bokov (cm)Velikost
HlačkeObročemo se s trakom, da gre pod trebuh. Nato določimo dolžino v cm.89-92
93-96
97-100
101-104
105-108
109-112
92
96
sto
104
108
112
PasZa osnovo vzamemo velikost pred nosečnostjo.85-90
91-95
96-100
101-105
106-110
111-115
XS
S
M
L
XL
XXL

Fotografija porodniškega povoja

Spodaj predlagam, da si ogledate fotografije več modelov prenatalnih povojev za nosečnice in po porodu. Za povečavo kliknite sliko.

Pomembno Je Vedeti O Načrtovanju

Skuta med nosečnostjo

Zanositev

Nosečnice pogosto slišijo priporočila, naj jedo več skute. Menijo, da je vir kalcija, ki je tako potreben za odraščajočega otroka in njegovo mamo. Toda situacije so drugačne, vse ženske nimajo radi skute in si jo želijo.

Kako pravilno in hitro obleči kompresijske nogavice: 8 načinov z videom

Porod

Osnovni načini za enostavno in pravilno oblačenje kompresijskih nogavicMoški in ženske, ki so prisiljeni nositi drugovrstne medicinske kompresijske nogavice, se soočajo s problemom njihovega oblačenja.

Otroški puder za vse priložnosti

Zanositev

Avtor: Aleksej Ševčenko 12. novembra 2017 23:23 Kategorija: Zdrav življenjski slog Dober dan, dragi bralci bloga Alekseja Ševčenka "Zdrav življenjski slog". Občasno se moramo vsi prilagoditi drugim za vzrok, za pomanjkanje potrebnih stvari.

Kalcij za doječe matere: katera zdravila so najboljša za dojenje?

Porod

V obdobju dojenja otroka mu mati prek mleka prenaša koristne elemente v sledovih in vitamine. Otrok prejme hrano, katere kemična sestava je neposredno odvisna od tega, kaj mati jedo.