Glavni / Porod

21 teden nosečnosti: razvoj ploda in kaj se zgodi z mamo

Pri 21 tednih se začne šesti mesec nosečnosti. V tem času bodoča mama že čuti prve gibe. Vsi dojenčkovi organi so jasno oblikovani, vendar njihovo delo še ni dobro prilagojeno. Danes vam bomo povedali, kako se plod razvija v 21. tednu nosečnosti in kaj se zgodi z materjo v tem obdobju nošenja otroka.

Kaj je novega pri 21 tednih nosečnosti?

Kot smo že omenili, gre za 6. mesec nosečnosti. In ta čas v drugem trimesečju upravičeno velja za najtišjo fazo čakanja na otroka. Razvoj nosečnosti v 21. tednu se bistveno ne razlikuje od prejšnjih tednov, pomembna razlika je le opazno povečanje telesne teže matere. Maščobno tkivo ploda se poveča in teža ženske raste v položaju. V tej fazi imajo številne nosečnice povečan apetit..

  • Obdobje polaganja otrokovih notranjih organov se je končalo - in čeprav je za razvoj oblikovanega še veliko dela, so se vsi organi in sistemi telesa ploda okrepili in se pripravljajo na začetek dela. Nevarnost, da lahko najpreprostejše okužbe povzročajo resne težave pri razvoju otroka, je minila.
  • Nosečnost postane bolj opazna - maternica je presegla medenico. Trebuh se je povečal pri 21 tednih in je videti kot majhen "tobogan". Bodoči materi postane neprijetno spanje na boku in hrbtu. Pljuča je že nekoliko omejena z gojeno maternico, zato se lahko pojavi zasoplost.
  • Dojenčkov spol bo določen - staršem bo po 6 mesecih jasno, koga čakajo - dečka ali deklico. Ultrazvočna študija, ki jo je treba opraviti pri 21-22 tednih, bo odraslega otroka pokazala v vsem svojem sijaju in razkrila njegov spol.
  • Lahko se pojavi mleko - pod vplivom hormonov se iz dojk lahko začne izločati kolostrum, kar je povsem normalno. Je predhodnica zrelega materinega mleka, ki bo prišlo po porodu. Koža areole postane temnejša, ženske mlečne žleze se povečajo.
  • Čas je, da nosite povoj - zdravniki svetujejo, da nosijo povoj, ko se začne enaindvajseti teden. Dala bo nekaj stabilnosti pri hoji (z rastjo maternice se težišče premakne naprej), podpirala bo povečanje trebuha, preprečila pojav strij in preprečila nevarnost prekinitve nosečnosti.

Razvoj ploda v 21. tednu: poudarki

Parametri razvoja plodaPribližni kazalniki norme

(za to obdobje)Rast26,7-28 cmUtež360-400 gŠtevilo gibov na dan

200-krat

21. porodniški teden je šele 19. embrionalni teden. V tem obdobju plod aktivno raste in pridobiva na teži, to sta njegovi dve glavni nalogi. Zdaj je prihodnji otrok videti kot miniaturni moški, velikost ploda od krone do pet je 27 cm, teža pa približno 380 g. Po medicinskih standardih do začetka naslednjih 22 tednov nosečnosti na teden dojenček v maternici že ima možnost preživeti prezgodnji porod.

Kaj jedo dojenček v 21. tednu nosečnosti?

Do šestega meseca nastane posteljica - organ, prek katerega se kisik in hranila dovajajo od matere do otroka. Tudi presnovni produkti, ki jih telo ploda porabi, prehajajo skozi posteljico. Poleg tega ta poseben organ proizvaja hormone in otroku ne dovoli snovi, ki bi mu lahko škodovale (na primer povzročitelji nalezljivih bolezni)..

S pomočjo ultrazvoka zdravnik spremlja stanje posteljice, in sicer:

  1. njegova debelina;
  2. lokacija;
  3. velikosti;
  4. stopnja zrelosti itd..

Kaj se zgodi z dojenčkom v šestem mesecu nosečnosti?

A) Videz lahkega topa na glavi

Približno v 20-21 tednih začnejo tanke dlake prekrivati ​​površino glave, tvorijo se tudi trepalnice in obrvi.

B) Razvoj motornega sistema

Plod še vedno izvaja kaotične gibe, vendar se jih z velikim uspehom uči nadzirati. Faze spanja se ta teden izmenjujejo s fazami aktivnosti, katerih število lahko doseže 12-15 na dan.

C) Požiranje plodovnice

Droben dojenček v maternici se postopoma nauči sesalnih gibov in vadi mišice ust, tako da popije do 500 ml plodovnice na dan. Hkrati se spodbuja delo najpomembnejših sistemov plodovega telesa: prebavil in sečil.

D) Zorenje pljuč

V primeru nenadnega odhoda iz materine maternice je prvo, kar bo otrok potreboval za življenje, sposobnost dihanja skozi pljuča. Od tega trenutka možganski signali plodu naročajo, naj izvaja gibe prsnega koša (dviganje-spuščanje).

Glavne spremembe v razvoju ploda v tem času:

  • otrokova koža ni več tanka in prozorna, začne se tvorba podkožne maščobe;
  • dojenčkovi brbončice začnejo delovati - plod že lahko razlikuje med sladkim in grenkim okusom;
  • pogoltnjena amnijska tekočina spodbuja razvoj prebavil, nastaja mekonij (originalni iztrebki);
  • imunski sistem ploda se izboljšuje, levkociti, ki so se pojavili v krvnih celicah, se lahko zdaj borijo proti okužbam;
  • v drugem trimesečju se začnejo oblikovati zametki mlečnih zob;
  • možgani se razvijajo pospešeno;
  • izboljšajo se konci živčnega sistema;
  • endokrine žleze začnejo opravljati svoje delo.

Vse približno 21 tednov nosečnosti (video):

Spremembe v telesu bodoče matere v 21. tednu

3,5-4,5 kg

200-300 g

Parametri nosečniceKazalniki za določeno obdobje
Povečanje telesne mase (od začetka nosečnosti)
Povečanje telesne mase (na teden)
Povečanje pasu v 2. trimesečju8-10 cm
Povečanje višine očesnega dna maternicevišina nad popkom - za 1 cm;

višina dna od sramnice - 21 cm.

21 tednov - koliko mesecev je? Če štejemo v porodniških tednih, je to šesti lunin mesec ali natanko polovica obdobja rojstva otroka. Torej, razmislimo o kratki kroniki dogodkov, kaj se zgodi z bodočo mamo v 6. mesecu nosečnosti.

Povečanje telesne mase

Teža nosečnice v tem času začne naraščati z aktivnim tempom. Običajno naj doda približno 250 g na teden. To običajno ni težko, saj v drugem trimesečju apetit raste, telo preklopi na niz kilogramov, potrebnih za razvoj nosečnosti. Pojavijo se nepojasnjene želje po okusu.

Rast maternice

Glavni ženski organ se še naprej razvija in raste. Do 21. tedna je zgornji rob maternice nad popkom v povprečju 1,25 cm. Videz trebuha je nemogoče skriti pred drugimi - postal je zaobljen in jasno viden tudi pod ohlapnimi oblačili. Pritisk maternice na pljuča lahko oteži dihanje in težko globoko diha. Čas je, da začnete obvladovati dihalne vaje s pomočjo video vaj ali tečajev za bodoče matere.

Hormonska prilagoditev

Čustveno stanje nosečnice je v tem trenutku na splošno stabilno, vendar mnogi opazijo bliske panike, bluza in izgube samozavesti. Nestabilnost povzroča majhna hormonska "eksplozija" v telesu, zato ne skrbite - to obdobje ne bo trajalo dolgo in bo minilo v tretjem trimesečju.

Znaki, značilni za nosečnice v 21. tednu:

  • hoja se spremeni - ni več mogoče gladko hoditi, telo spontano zavzame udoben položaj za korak, rahlo upogne hrbet nazaj in se sprehodi med hojo;
  • pogosto ni dovolj zraka, občutek zamašenosti ne zapusti prostora, skoraj vedno je vroče;
  • ob popuščanju pravilni prehrani in uporabi škodljivih izdelkov se pojavi zgaga, spremembe blata (pogosto zaprtje);
  • krvni tlak se zmanjša, pojavi se povečana šibkost in utrujenost;
  • odličen apetit se počuti v najbolj nepričakovanem trenutku, včasih ga ni mogoče dobiti dovolj in želite jesti v dvoje, vse do prenajedanja.

Mešanje v 6. mesecu nosečnosti

V tem trenutku bodoča mama doživlja pozitivna čustva zaradi gibanja svojega otroka. Počutijo se precej bistre in jasne, hkrati pa ne povzročajo bolečih občutkov, ki jih lahko opazimo v poznejših tednih nosečnosti.

  • Nosečnica mora biti pozorna na dogajanje v njej od 18 do 22 tednov, še posebej, če bo prvič postala mati. V tem obdobju se mora zgoditi prvo mešanje.
  • Z jasnim občutkom otrokovega gibanja si je treba zapomniti datum in ob naslednjem načrtovanem obisku obvestiti svojega ginekologa - ta kazalnik se vnese v menjalno kartico in služi kot vodilo za izračun prihajajočega datuma rojstva.
  • Občasno se v 21. tednu nosečnosti, ko se otrok premakne, lahko pojavijo neboleči občutki napetosti v maternici. So kratke (do 2 minuti), vendar pogoste (do 15-krat na dan). To so tako imenovani treningi krčenja ali Braxton-Hicksovi krči, ki nastanejo zaradi rasti maternice. Za mamo in otroka niso nevarni in hitro minejo, če bodoča mamica malo leži na boku..

Ultrazvok in testi v 21. tednu - na kaj se pripraviti?

Akušer-ginekolog od 6 mesecev pregleduje bodočo mater vsake 3-4 tedne. Na recepciji se izvajajo manipulacije, potrebne za oceno poteka nosečnosti:

  1. tehtanje;
  2. merjenje krvnega tlaka;
  3. poslušanje utripa ploda;
  4. merjenje višine očesnega dna.

Nosečnica poleg imenovanja zdravnika za to obdobje dobi tudi obvodni list, ki vključuje preglede številnih strokovnjakov: otolaringologa, oftalmologa, terapevta in zobozdravnika. Tudi do 21. tedna mora ženska opraviti klinične preiskave krvi in ​​urina ter elektrokardiogram.

V obdobju od 20 do 23 tednov se opravi drugi biokemijski pregled in opravi ultrazvočni pregled. Na kaj je zdravnik pozoren pri oceni rezultata:

  • telesna zgradba - 21 tednov velja za najprimernejši čas za ugotavljanje odstopanj v razvoju otroka. Kasneje jih je veliko težje odkriti. Specialist preverja notranje organe, okončine, mišično-skeletni sistem, je pozoren na gibanje ploda;
  • rast in razvoj - zdravnik je vedno pozoren na velikost otroka, dolžino stegna, premer trebuha, glave itd.;
  • količina in kakovost amnijske tekočine - pomanjkanje amnijske tekočine in njen prevelik volumen sta lahko povezana s stanjem zdravstvenega stanja bodoče matere in njenih drobtin;
  • delovanje srca - zdravnik preveri srčni utrip, velikost preddvorja, pljučne arterije in aorte. To vam omogoča, da zaznate nepravilnosti pri delu organa in sprejmete ukrepe za zdravljenje otroka že pred njegovim rojstvom..

Možne težave do sredine obdobja: kaj iskati

Neprijetni trenutki lahko kadar koli zatemnijo potek nosečnosti. S čim se lahko soočite v 21. tednu nosečnosti, bomo opisali spodaj.

Bolečine v hrbtu

Zaradi hitro naraščajoče teže se mišice hrbta in hrbtenice začnejo hitreje utrujati in celo oddajajo neprijetne občutke v križu. Prihodnja mama mora poskušati počivati, ne dvigovati uteži in jo podpirati z rednim nošenjem povoja.

Strije

Prostornina in deleži telesa se povečajo, koža se nima časa prilagoditi naraščajoči teži in izgubi svojo elastičnost. Vse to se kaže v pojavu strij, ki pokvarijo videz. Najbolj so prizadete prsi, stegna in še posebej naraščajoč trebuh. Žal je nemogoče obvladati nastale strije, vendar lahko preprečite pojav novih. Če želite to narediti, morate težavna območja namazati s kozmetičnim oljem ali posebnimi kremami za nosečnice pred strijami.

Krči

Prihodnje matere pogosto v drugem trimesečju začnejo trpeti zaradi krčev v nogah. Najpogosteje signalizirajo pomanjkanje mineralov, predvsem kalcija in kalija. Z nenadnim krčem se lahko spoprimete tako, da nogo prizadete noge preprosto povlečete k sebi. O težavah z epileptičnimi napadi se pogovorite s svojim zdravnikom, prehrano pa obogatite z mlečnimi izdelki in suhim sadjem..

Edem

Pri nosečnicah lahko v tem trenutku otečejo in nabreknejo tako roke kot noge. To je zelo enostavno opaziti - prstana je nemogoče odstraniti z oteklih prstov, na oteklo nogo pa je težko postaviti čevlje. Preprosti ukrepi bodo pomagali proti edemu: omejite uporabo slane in mastne hrane, nosite ohlapna oblačila brez pasov in elastičnih trakov, ki stiskajo kožo, če je mogoče, noge dvignite na višjo raven v sedečem položaju (noge položite na puf, stol ali stol).

Nosečnost 21 tednov

21 tednov nosečnosti - koliko mesecev?

Pohitite, da uživate v nosečnosti, zapomnite si vsak trenutek, vodite nosečniški dnevnik, saj se bo iz tedna v teden premikal do konca in se nikoli več ne bo ponovil. Že na polovici poti - 5 porodniških mesecev. Prišel je 21. teden nosečnosti - minil je prvi teden šestega meseca, ki velja za najboljšega in najbolj sproščenega. Poskusite končati posel, da boste pravočasno za vse načrtovano, kajti večji kot bo trebušček, težje bo dojenčka nosil, on pa skokovito raste! Res je, v 21. tednu se tempo začasno upočasni.

Plod (razvoj, velikost, spol otroka)

Od 20. tedna nosečnosti je rast ploda že določena od krone do pet, v 21. tednu pa je približno 26,7 cm. Vaš dojenček zdaj tehta v povprečju 360 g. Okreva, raste, veliko se giblje in tvori prvo maščobno plast, zato zahteva vse več sredstev za svoj razvoj.

V 21. tednu je prebavni sistem ploda še posebej aktiven. Nenehno požira amnijsko tekočino, trenira ne samo pljuča, ampak tudi požiralnik pripravlja na prihodnje delo in si priskrbi potrebne snovi. Tako otrokovo telo vanj iz plodovnice "vzame" vodo, sladkor in druga hranila. Okus tega prvega "obroka" je neposredno odvisen od prehrane in življenjskega sloga matere. Tako lahko že zdaj zasvojite dojenčka z zdravo polnovredno hrano. Ne pozabite, da alkohol in tobačni dim močno začinita plodovnico..

Encimi in klorovodikova kislina, ki se proizvajajo v zelo majhnih količinah, pomagajo majhnemu telesu, da prebavi prvo hrano..

Kostno in mišično tkivo ploda se bo vsak teden vse bolj krepilo in raslo. V tem času otrokove žleze z notranjim izločanjem že aktivno delujejo, od 21. tedna pa se jim pridruži tudi vranica..

Kljub hitri rasti se otrok v materinem trebuščku počuti povsem sproščeno. Še vedno je dovolj prostora za nekaj zvitkov in drugih trikov in res je rad aktiven. Najverjetneje ste že izkusili veselje ob prvih gibih, ker so kosti ploda že dovolj močne in neprestano udarja po stenah maternice, kar vam daje signale od znotraj. Poslušajte jih, pri 21 tednih otrok že reagira in se odziva na dotike, zvoke, materino razpoloženje. Če ste otrokovega spola še vedno neznani, ga nagovorite nekako univerzalno, vsekakor pa s toplino in ljubeznijo - on to čuti.

Otroški gibi lahko postanejo bolj aktivni ponoči, ko se mama želi spočiti. Poskusite pomiriti nagajivost, kot bi to storili z novorojenčkom: zapojte uspavanko, pobožajte ga.

Trebuh pri 21 tednih nosečnosti

Trebuh v 21. tednu nosečnosti drugim ne prikazuje več samo vašega posebnega položaja, temveč lahko odraža tudi stanje svojega prebivalca. Za zunanje oko postanejo opazni gibi in gibi ploda, včasih lahko ugotovite, na kateri strani se je vaš malček "skril" ali kaj je tokrat razstavil za splošni ogled: rit ali noga.

Včasih udarci postanejo že oprijemljivi v svoji moči, želodec lahko boli zaradi napetosti mišic, ki držijo maternico, ki ves čas raste in osvaja prostor za svojega prebivalca.

Maternica

Maternica stiska vse več notranjih organov in mati je prisiljena prenašati vse posledice tega neizogibnega procesa. V 21. tednu nosečnosti lahko zaradi podpore maternice pljuč začuti sapo, včasih globoko vdihne in izdihne. Ne skrbite, bolje je začeti obvladovati dihalne tehnike, ki bodo potem zelo koristne pri porodu..

Maternica v 21. tednu nosečnosti se že dvigne nad popek - na ravni 1 cm, višina stoječega materničnega dna pa je na ravni 21 cm od sramnice.

Bolečina, povezana z rastjo maternice, ne predstavlja nobene grožnje, če pa čutite izrazito vlečno ali krče bolečino v spodnjem delu trebuha, ki se širi v spodnji del hrbta, potem je ne prezrite. Morda je to znanilo povečanega tonusa maternice, kar je zelo nezaželeno..

V 21. tednu nosečnosti se lahko v tem času pojavijo najrazličnejše bolečine, ki motijo ​​nosečnice. To so bolečine v popku, bolečine v križu in hrbtu, bolečine v križnici, bolečine v nogah. Maternica pritiska na popek od znotraj, pritiska na medenično regijo, pod vplivom naraščajoče teže so hrbtenica, križ in kolenski sklepi v vedno večjem stresu. Otrok črpa ves kalcij iz matere, kar lahko povzroči krče v telečnih mišicah. Na splošno je razlogov za bolečino med nosečnostjo več kot dovolj, vendar lahko svoje stanje močno olajšate, če upoštevate nekaj nasvetov:

  • ne nosite pete;
  • ne ostanite dlje časa na nogah;
  • ne sedite na stolih brez hrbta;
  • ne križajte nog;
  • občasno hodi, če moraš veliko sedeti;
  • dvignite noge na hrib;
  • ne spijte na hrbtu ali trebuhu;

Ekvator je minil, prišel je 21. teden nosečnosti

Torej, "ekvator" nosečnosti je že minil, konča se peti porodniški mesec. Začne se 21. teden nosečnosti - začetek mirnega in ugodnega šestega meseca. Zdaj je najbolj ploden čas za mamo, saj bi moralo biti njeno zdravje običajno odlično. Otrok še naprej aktivno raste, vendar stopnja rasti ni več tako hitra kot v prvi polovici nosečnosti.

Za žensko porodniški teden nosečnosti verjetno ne bo zelo drugačen od prejšnjega. Razlika je lahko le v močnem povečanju telesne teže, vendar v tem ni nič čudnega, otrok še naprej raste in ne samo po dolžini, otrok začne razvijati maščobno tkivo.

V tej fazi nosečnice pogosto opazijo povečan apetit. V hrani se vam ni treba močno omejevati, vendar bi morali izbirati zdrave jedi in ne žemljic in peciva.

Dobro počutje

Nosečnost v 21. tednu je "odprtje" zadnje polovice nosečnosti. Običajno bi morale bodoče matere izgledati odlično in se počutiti odlično. Trebušček že opazno štrli, vendar zaenkrat še ni tako težek, da bi povzročal nelagodje.

Občasno se lahko pojavijo različni neprijetni občutki, vendar ne smejo biti stalni in intenzivni. Ugotovimo, kaj se zgodi v 21. tednu nosečnosti.

Mešati

V 21. tednu nosečnosti skoraj vse matere že čutijo gibe bodočega otroka. Treba je opozoriti, da se plod začne aktivno gibati že veliko prej, samo mati tega ne more čutiti. Ni natančnega časa, ko bo ženska prvič lahko začutila sunke svojega otroka, pri tem je vse zelo individualno.

Nekatere posebej občutljive mame začnejo treseti že v 16. tednu, druge pa morajo ta nepozaben občutek izkusiti šele pri 21-22. Ženske, ki že imajo otroke, prvi tresenje praviloma začnejo čutiti prej kot tiste, ki nosijo prvo nosečnost.

Nekatere matere so zelo zaskrbljene in vprašajo: "Kaj pa, če je obdobje brejosti dvajset tednov in ne čutim, kako se otrok premika?" Ne bi smeli biti v paniki, vendar morate o tem obvestiti zdravnika..

Če zdravnik po ultrazvočnem pregledu v 21. tednu nosečnosti potrdi, da se otrok normalno razvija, potem naj vas ne skrbi. Samo malo počakajte in zagotovo boste doživeli tisti čudovit občutek, ko bo otrok potisnil trebuh..

Običajno naj bi bilo v tem obdobju približno 10 gibov na dan. Ženske lahko opazijo, da otrok v določenih okoliščinah pogosto postane aktiven. Kot takrat, ko gre mama zvečer spat.

Opaženo je, da se materino razpoloženje pogosto prenaša na otroka. Če je ženska vesela in aktivna, potem se tudi dojenček pogosteje giba, včasih pa so otroški sunki pravi "krik na pomoč". Na primer, če je mama dlje časa v zapuščeni sobi z zastarelim zrakom, lahko otrok začne bolj aktivno potiskati, kar pomeni, da nima dovolj kisika.

Plod v 21. tednu nosečnosti že popolnoma sliši zvoke, zato se lahko mama in oče začneta pogovarjati s svojimi potomci. Naj se navadi glasov svojih staršev. Nosečnicam je zelo koristno poslušati melodično umirjeno glasbo, otroku lahko zapojete uspavanke.

Maternica

Maternica še naprej raste, v opisanem obdobju se že dvigne za približno 1 cm nad popkom. Zaradi rasti maternice so ostali organi stisnjeni, kar lahko povzroči nekaj nelagodja.

Torej, dvignjena maternica začne podpirati pljuča, kar lahko povzroči težko sapo. Zato je 21. teden nosečnosti odličen čas za začetek izvajanja dihalnih vaj. Vzemite si čas za to! Dihalne tehnike, ki ste jih osvojili, vam bodo nato zelo pomagale pri porodu..

Želodec

Trebuha v 21. tednu nosečnosti ni mogoče skriti pred drugimi, vsem postane očitno, da je ženska v položaju. Prostornina trebuha v tej fazi in njegova oblika sta odvisna od številnih dejavnikov..

Pri ženskah, ki so noseče prvič, je trebuh običajno oster, oblikovan kot jajčece. Pri ponovno nosečih ženskah je lahko volumen trebuha večji in bolj zaobljen, "razpršen".

Poleg tega količina plodovnice vpliva na velikost trebuha, pa tudi na to, ali je en dojenček ali dva. Pri večplodni nosečnosti bo velikost trebuha seveda večja. Torej, 21 tednov nosečnosti z dvojčki je že precej težaven čas, ker ima trebuh impresivno glasnost, aktivnost dveh dojenčkov pa lahko materi povzroči nelagodje..

Kako dojenček "gre"?

Ugotovili smo, kaj čuti bodoča mamica v 21. tednu nosečnosti in kaj se zgodi z otrokom v istem obdobju, bomo povedali spodaj. Od zadnjega (dvajsetega) tedna se rast dojenčka začne meriti na drugačen način.

Če je bila do te točke izmerjena razdalja od trtice do krošnje, zdaj merijo celotno višino - do pet. Pri 21 tednih je telesna dolžina prihodnjega otroka 25-27 cm, teža ploda pa naj bi bila do takrat 350-400 gramov.

Od takrat naprej bo dojenček že rasel nekoliko počasneje, vendar se bo teža otroka začela znatno povečevati, saj se bo začel aktivno "zrediti", to pomeni, da bo začel razvijati plast podkožne maščobe.

Nadaljnje oblikovanje prebavnega sistema se nadaljuje, dojenček pa ga že začne "uporabljati". Amnionsko tekočino pogoltne in tako "trenira" požiralnik. Nekatere snovi (sladkor, voda), ki jih vsebuje amnijska tekočina, otrokovo telo absorbira samo.

Mame bi morale vedeti, da na okus plodovnice vpliva njena prehrana. Na primer, če ima mama sladek zob, potem bo otrok prejel veliko sladkorja, kar ni zelo koristno.

Otrokovo telo že začne proizvajati prebavne encime, ki mu pomagajo absorbirati hranila iz plodovnice. Toda zaenkrat se ti encimi proizvajajo v zelo majhnih količinah..

V 21 tednih nosečnosti mu velikost ploda še vedno omogoča prosto gibanje, prevračanje in puče. Zahvaljujoč temu se mišice okrepijo, otrok pa vedno bolj samozavestno nadzoruje svoje telo in izvaja različne gibe..

Tako je za razvoj ploda v 21. tednu nosečnosti značilno nadaljnje izboljšanje že popolnoma oblikovanih organov in sistemov. Njegov endokrini sistem že aktivno deluje, njegove funkcije pa ne opravljajo v celoti naslednje žleze:

  • trebušna slinavka;
  • hipofiza;
  • nadledvične žleze;
  • ščitnica;
  • genitalnih.

V delo je vključena tudi vranica. Razvoj centralnega živčnega sistema se nadaljuje, otrok je že sam razvil režim, v katerem obdobja spanja nadomeščajo obdobja budnosti. Poleg tega so trenutno zabeležene naslednje spremembe:

  • brbončice se oblikujejo na površini jezika, zato dojenček že ve, kako razlikovati okus plodovnice;
  • dojenčkovi lastni levkociti se pojavijo v otrokovi krvi - celice, ki ščitijo telo pred okužbami;
  • ledvice in sečni sistem se še naprej izboljšujejo;
  • nastane mekonij - sterilni originalni iztrebki.

Ankete

Pri normalni nosečnosti v tem trenutku dodatni testi niso potrebni, lahko se predpiše le ultrazvočni pregled po 21 tednih, če ga mati ni opravila teden dni prej.

Ultrazvočni pregled, opravljen v 21. tednu nosečnosti, bo verjetno dal odgovor na zaskrbljujoče vprašanje vsem staršem, ki se jim bodo rodili čez nekaj mesecev - sinu ali hčerki. Seveda pa pregled ni predviden, da bi zadovoljili razumljivo radovednost staršev..

Med ultrazvokom zdravnik določi:

  • velikost glave - obseg, razdalja med časovnimi kostmi, dolžina črte od čela do zatilja;
  • obseg trebuha;
  • velikost kosti okončin;
  • stanje notranjih organov;
  • palpitacije;
  • stanje posteljice,
  • količina amnijske tekočine.

Analize

Če je bila ženska testirana prejšnji teden, bo po 21 tednih praviloma morala dobiti rezultat. Ocenite rezultate presejalnih pregledov s posebnimi programi. Ocena upošteva posamezne značilnosti ženske - težo, starost, prisotnost kroničnih bolezni itd..

Dobljeni rezultati niso diagnoza, temveč stopnja tveganja za razvoj patologij pri plodu. Če je vrednost 1 na 350 ali manj, vas to ne skrbi, tveganje je zelo majhno. Če dobite razočarajoče rezultate (1 od 250 in manj), se ne smete prestrašiti.

Ta rezultat kaže, da je tveganje za dojenčka z patologijami eno na 250. Zato mirno upoštevajte vsa potrebna zdravniška navodila, obiščite posvetovanja s strokovnjaki (če je potrebno) in upajte na najboljše..

Možni zapleti

V tem obdobju se pri mnogih bodočih materah poveča apetit, kar lahko privede do povečanja telesne mase. Prenajedanje in debelost, ki jo povzročata, ne bosta samo uničili postave, temveč lahko škodujeta zdravju ženske in nerojenega otroka..

Debelost lahko prispeva k razvoju presnovnih motenj in celo diabetesa. Zato morate spremljati prehrano in težo. V tem času naj bi ženska tehtala 5-6 kg več kot pred nosečnostjo, povečanje v tem tednu nosečnosti pa ne sme presegati 350 gramov.

Vsebnost kalorij v dieti mora biti med 2700-3000 kcal, poleg tega bi morali biti glavni del prehrane beljakovinski izdelki in zapleteni ogljikovi hidrati, vendar je treba zmanjšati količino sladkarij in peciva. Izogibati se je treba velikim porcijam, bolje je jesti 6-7 krat na dan po malem kot 2-3 krat, vendar v velikih porcijah.

Treba je spremljati ne samo vsebnost kalorij, temveč tudi sestavo prehrane, vsebovati mora zadostno količino vitaminov in mineralov. V nekaterih primerih vam bo zdravnik morda priporočil jemanje vitaminskih tablet. V tem obdobju je pomanjkanje vitamina D in kalcija še posebej nevarno..

Dodelitve

Običajni izcedek v 21. tednu nosečnosti je brezbarven, homogen, navzven podoben beljaku. Če porumenijo ali se v njih pojavijo zrna, je vredno obiskati ginekologa in opraviti bris. Bodoče matere so pogosto zaskrbljene zaradi drozga, to bolezen je treba pozdraviti pred porodom, da ploda ne bi izpostavili okužbi.

Nevaren simptom je lahko pojav krvavega izcedka. To lahko pomeni splav, ki se je začel. Pri 21 tednih je nevarnost splava majhna, vendar ni izključena, zato morate poskusiti odpraviti preobremenjenost, tako fizično kot čustveno. Tveganje splava se poveča, če ženska:

  • kadi;
  • pije alkohol;
  • jemlje zdravila brez zdravniškega recepta;
  • pije preveč kave (5 skodelic na dan ali več);
  • ima patologijo maternice (sedlasta oblika, miomi itd.);
  • je v zgodnji fazi zbolel za nalezljivo boleznijo (klamidijo, rdečkami itd.);
  • zgodovina splavov.

Nevarnost poznega splava narašča s starostjo matere, zato morajo biti nosečnice, stare 35 let ali več, še posebej previdne.

Ženske, ki vodijo osebni koledar nosečnosti, običajno praznujejo 21. teden kot razmeroma varno in mirno obdobje. Zdravstveno stanje bi moralo biti normalno, rutinski pregledi bi morali že biti končani. Zdaj lahko varno uživate v svojih stanjih in celo "komunicirate" z dojenčkom, kar se vedno bolj kaže v stalnih šokih.

Noseča 21 tednov

Drugo trimesečje nosečnosti se bliža koncu. Počakati je treba še štiri kratke mesece, preden se otrok pojavi. V 21. tednu nosečnosti se bodoča mamica počuti dobro, a kljub temu nekatere začne skrbeti strah pred porodom. Tega se ni treba bati. Dovolj je, da se na to obdobje skrbno pripravite, in otrok se bo rodil zdrav, materi pa bo ob rojstvu omogočil najmanj neprijetnosti in po njem največ sreče.

Vsebina

  • Uvod
  • 21 tednov nosečnosti: kakšen je občutek
  • Zunanje spremembe v obdobju 21 tednov nosečnosti
  • 21 teden nosečnosti: Mešanje vašega otroka
  • Težave in grožnje v obdobju 21 tednov nosečnosti
  • Izpust v 21. tednu nosečnosti
  • Razvoj ploda v 21. tednu nosečnosti
  • Raziskave in analize v 21 tednih nosečnosti
  • Ultrazvok 21 tedna nosečnosti
  • 21 teden nosečnosti: mamina prehrana
  • Vitaminski in mineralni kompleksi
  • Noseča 21 tednov: priporočila ginekologa
  • Telesna aktivnost v 21 tednih nosečnosti
  • Seks pri 21 tednih nosečnosti
  • Zaključek

Uvod

Porodniški 21 teden nosečnosti je pet mesecev in en teden. V tem času ženska že pridobi štiri kilograme in teža še naprej narašča..

Do konca celotnega obdobja brejosti lahko ženska pridobi šest, največ osem kilogramov, če je teža večja, bo to negativno vplivalo tako na otroka kot na bodočo mamo. Iz tega razloga bi morali spremljati kazalnike na tehtnici in splošno počutje, kar trenutno ne povzroča zaskrbljenosti..

21 tednov nosečnosti: kakšen je občutek

Občutke v 21. tednu nosečnosti odlikuje predvsem čustvena stabilnost bodoče matere. Hormonska nevihta se je že umirila in ostali so vsi neprijetni simptomi, ki so v prvem trimesečju zaskrbeli žensko.

Tudi slabost in toksikoza v 21. tednu nosečnosti sta se umaknili. Zdaj je življenje bodoče mame postalo svetlejše in vedno več časa posveča sebi in otroku ter se pripravlja na njegovo rojstvo. A kljub temu še vedno obstaja nekaj simptomov, ki se ne odražajo najbolje na njeno počutje. Vsi pa so strpni in jih je mogoče ustaviti z upoštevanjem zdravnikovih priporočil in pravilne prehrane..

Simptomi, ki spremljajo to obdobje

Včasih žensko lahko moti zgaga. Pojavi se kot posledica pritiska povečane maternice na želodec. Maternica jo premakne s svojega običajnega mesta, zato se želodčni sok vrže v požiralnik. V preponi je pekoč občutek, v ustih pa grenkoba. Zgago lahko odpravite s pomočjo posebne diete, ki jo bo predpisal strokovnjak..

Povečana maternica vodi tudi v zaprtje. Ta težava je zelo pomembna za bodoče matere in znatno otežuje njihovo življenje. Če se ne ukvarjajo z zaprtjem, lahko vodijo do razvoja hemoroidov. Pravilna prehrana in uporaba varnih odvajal bo težavo odpravila brez škode za zdravje.

Masa začne močno naraščati zaradi dejstva, da otrok in maternica rasteta. Prav tako se ženski apetit poveča in začne jesti več. V enaindvajsetem tednu nosečnosti se plod hitro razvija, kar zahteva veliko količino hranil in vitaminov, ki jih prejmejo iz materinega telesa. Iz tega razloga ženska čuti željo po večji hrani. Da se ne boste zredili, morate skrbno pretehtati svojo prehrano in se izogibati uživanju visokokaloričnih živil.

Kljub vsem tem boleznim je stanje nosečnice stabilno. Otrok se aktivno giblje in mater spominja na svojo prisotnost in skorajšnje srečanje. V tem obdobju ginekologi svetujejo, da otroku posvetite več časa, pri čemer v to vključite njegovega očeta..

Zunanje spremembe v obdobju 21 tednov nosečnosti

Trebuh v 21. tednu nosečnosti se znatno poveča. V tem trenutku je že mogoče vizualno opazovati, kako se otrok potiska in obrača v maternici. Prav tako lahko opazite, v kakšnem položaju je drobtina, in jasno vidite obris rok in nog, s katerimi odriva maternico.

Ker je trebuh vsak dan večji, mora mamica upoštevati dejstvo, da bo njegovo povečanje povzročilo različne vrste bolezni, ki jih je bolje preprečiti v zgodnji fazi..

Ko trebuh raste, se koža na njem začne raztezati, kar vodi do pojava strij, ki, če jih pravočasno ne preprečimo, ostanejo vse življenje. Kot profilakso za strije je treba od tretjega meseca nosečnosti uporabljati posebne kreme in gele, da preprečimo pojav strij..

Nosečnice naj nosijo udobne čevlje in oblačila. Celotna garderoba bodoče mame mora biti prosta, ne sme omejevati gibov in ne drobiti želodca. Čevlji morajo biti tudi udobni in stabilni. Pete je treba zavreči, saj dajejo velik stres hrbtenici in okončinam..

Od tretjega meseca nosečnosti morate začeti nositi povoj, ki bo podpiral trebuh in razbremenil hrbtenico.

21 teden nosečnosti: Mešanje vašega otroka

V enaindvajsetem tednu nosečnosti se otrok začne gibati bolj aktivno kot prej. Čeprav je v maternici zanj dovolj prostora, lahko salta in izvaja različne gibe. Otrok lahko odrine stene maternice, se dotakne popkovine in premika okončine. Ima čas za aktivnost in spanje..

Te faze pogosto ne sovpadajo z maminimi. Na primer, otrok je pogosto aktiven v temi, ko ženska spi. V tem primeru se lahko z otrokom pogovorite in ga prosite, naj spi, saj že sliši materin glas in se nanj dobro odzove..

Izvedete lahko tudi, kako se otrok obnaša v 22. tednu nosečnosti, kateri simptomi in občutki spremljajo to obdobje in še veliko več. V tem članku boste našli vse potrebne informacije..

Težave in grožnje v obdobju 21 tednov nosečnosti

Na tej stopnji obstajajo težave in grožnje, ki jih je mogoče preprečiti, če zanje veste vnaprej in upoštevate zdravnikova priporočila.

Rast maternice - v obdobju enaindvajset tednov nosečnosti se "otroška hiška" premakne nad popek za en centimeter, višina dna maternice pa je 21 centimetrov. Ko narašča, organe premakne s svojih mest, kar povzroča težave s prebavnim traktom, pogoste odhode na stranišče, težko sapo in zgago. Po rojstvu otroka bodo vse te težave izginile same od sebe..

Ko gre v predporodno kliniko, bo zdravnik izmeril višino materničnega dna in volumen trebuha. To mu bo pomagalo spremljati razvoj in rast otroka. Če dobljeni kazalniki ne ustrezajo normi, lahko v tem primeru sumimo na prisotnost patologij pri plodu.

Boleče in neprijetne občutke - naraščajoča maternica pogosto povzroča bolečino in nelagodje v predelu trebuha in ob straneh. Podoben problem se pojavi zaradi raztezanja materničnih vezi. V normalnem stanju so bolečine redke in ne intenzivne. Poleg teh občutkov se lahko v prisotnosti hemoroidov pojavi tudi algija v maternici, okcipitalnem in temporalnem predelu, spodnjih okončinah in anusu.

Tudi bodoče matere lahko začutijo, kako spodnji del trebuha vleče in daje nelagodje hrbtu. V tem primeru je bolje, da se obrnete na ginekologa, da preprečite morebiten spontani splav..

Izpust v 21. tednu nosečnosti

Izcedek iz nožnice - izcedek pri 21 tednih nosečnosti mora običajno imeti mlečni odtenek in rahlo kisel vonj. Lahko so tudi prozorne z enotno konsistenco. Če postanejo sirasti in dobijo zelenkast ali rumenkast odtenek, potem to kaže na pojav nalezljive bolezni, ki zahteva posredovanje ginekologa in imenovanje terapevtskih postopkov za zaustavitev okužbe.

Alarmanten signal za žensko v položaju je opazovanje v 21. tednu nosečnosti. Lahko so znanilec nenormalnega previhanja posteljice, erozije materničnega vratu ali celo splava. Samo zdravnik lahko razjasni diagnozo s popolnim pregledom bolnika s to težavo.

Prezgodnji porod je prezgodnji porod otroka, tako kot se bo splav v 21. tednu nosečnosti v vsakem primeru končal s smrtjo otroka, saj njegovo telo še ne more delovati tako dobro, da bi preživelo ločeno od matere. Iz tega razloga morate skrbno spremljati svoje stanje in ob najmanjši spremembi o tem obvestiti svojega zdravnika. Tako se lahko izognete resnim težavam in otroka pripeljete pred rokom..

Razvoj ploda v 21. tednu nosečnosti

Velikost ploda v 21. tednu nosečnosti je primerljiva z velikostjo grenivke. Tehta približno 300 gramov in je dolg 18 centimetrov.

21. teden nosečnosti je pomemben trenutek v razvoju otrokovega telesa. V tem času začne delovati endokrini sistem. Delo vključuje endokrine žleze, ki jih predstavljajo ščitnica, hipofiza, nadledvične žleze, trebušna slinavka in epifiza. Vsi so odgovorni za izdelavo sekretornih elementov. Ker začne delovati endokrini sistem, se okrepi razvoj otrokovih notranjih organov.

Poleg tega začne delovati otrokov pasivni imunski sistem, ki ga predstavljajo celične strukture, ki ščitijo njegovo telo pred nevarnimi celicami, ki lahko prihajajo iz materinega telesa skozi posteljico.

V tem času so se prebavila in sečni sistem že oblikovali in dobro delujejo. Otrok lahko asimilira vse, kar poje njegova mama. Vse potrebne snovi vstopijo v plod v črevesje in želodec. Poleg tega otrok pogoltne približno 500 mililitrov plodovnice, ki jo ledvice predelajo in izločijo z urinom..

Vranica otroka proizvaja strukture krvnih celic, ki jih predstavljajo levkociti in eritrociti. V tem času je že mogoče določiti otrokovo krvno skupino in njen Rh faktor. Razvit v plodu in vestibularnem aparatu. Otrok se aktivno premika, premetava, prevrne in prevrne. Ima najljubše položaje in akcije. Otrok je aktiven štiri ure na dan, preostalih dvajset spi.

Od enaindvajsetega tedna nosečnosti dalje dojenček jasno sliši in razlikuje zvoke. Vizualna funkcija je še vedno nerazvita, oči so oblikovane pod zaprtimi vekami.

Oblikovanje brbončic

V tem obdobju se oblikujejo brbončice. Po plodovnici, ki jo otrok okusi, lahko razume, kakšno hrano uživa njegov mata..

V tem trenutku ima plod gastronomske odvisnosti, zato mora biti ženska pozorna na to, kaj je..

Prekrivanje kože

Otrok ima že pod kožo maščobo, a je je še vedno premalo, zato je koža videti prozorna, čeprav ne enaka kot pred mesecem dni. Aktivno delujejo podkožne žleze, ki proizvajajo mazivo, ki otroka ščiti pred negativnimi vplivi od zunaj.

Tudi to mazivo je otroku potrebno pri porodu, ker mu omogoča hitrejše drsenje po rojstnem kanalu in se bo zato rodilo brez poškodb kože.

Raziskave in analize v 21 tednih nosečnosti

Koledar nosečnosti predvideva tri presejalne študije. Če ženska drugega preizkusa ni prestala prej, ga je mogoče predpisati v tem trenutku. Sestavljen je iz:

  • Analiza za hCG;
  • Brezplačni testi na estriolu;
  • Pregled za beljakovinsko spojino alfa-fetoprotein;
  • Ultrazvočni pregled.

S pomočjo prvih treh rezultatov testov lahko zdravnik ugotovi, ali se otrok normalno razvija in ali ima kakšne patologije. Ugotovijo lahko tudi prisotnost nevarnosti dednih bolezni in kromosomskih nepravilnosti. Če so testi pozitivni, bodo bodočo mamo napotili na številne dodatne preglede. So invazivne in izredno nevarne, zato se uporabljajo le v skrajnih primerih..

Nosečnica mora mesečno obiskovati ginekologa. Na pregled k zdravniku morate priti z opravljenimi preiskavami krvi in ​​urina. Z njihovo pomočjo bo ginekolog lahko ugotovil prisotnost anemije in težav z ledvicami, če sploh. Posluša tudi srčni utrip drobtin, določi višino očesnega dna maternice in izmeri volumen trebuha.

Ultrazvok 21 tedna nosečnosti

Ultrazvok v 21. tednu nosečnosti je rutinski postopek. V tem času specialist izvaja ultrazvočno diagnostiko, preučuje parametre otrokovega razvoja in ugotavlja, ali ustrezajo ustaljenim normam. Preverjajo se tudi stopnja zrelosti posteljice, stanje popkovnice, materničnega vratu in plodovnice.

Poleg tega lahko uzist brez napak določi spol otroka, kot bi lahko bil v prejšnjih študijah. Po želji lahko ženska vpraša zdravnika za otrokovo sliko ali celo za otrokov izpis na 3D-tiskalniku. Ta storitev je nova, vendar je v nekaterih klinikah že na voljo..

21 teden nosečnosti: mamina prehrana

Kot smo že omenili, v tem obdobju otrok čuti okus hrane, ki jo uživa njegova mama. Ker se v drobtinah zdaj položijo brbončice, mora ženska skrbno načrtovati obroke, izbirati samo naravne izdelke in jih pripraviti s kuhanjem ali pečenjem. Ocvrto, slano in začinjeno hrano je treba zavreči, saj ne bo škodila samo ženski, ampak tudi otroku.

Na seznam prepovedanih živil je treba dodati tudi alkohol, soda, kavo in priročna živila. Vnos soli je treba omejiti, saj zadržuje vodo v telesu in povzroča otekanje. Sladkarije, pecivo in izdelke iz moke je treba zmanjšati na minimum, saj vodijo do povečanja telesne mase, in če menimo, da se apetit ženske med nosečnostjo poveča, bi morala omejiti tudi uživanje visokokalorične hrane. Če bodoča mama tega ne stori, se bo zredila, kar je polno resnih zdravstvenih težav..

Prehrana nosečnice naj bo bogata z zdravimi izdelki, ki jih predstavljajo zelenjava, sadje, sveži sokovi, pusto meso in ribe, žita, juhe in zelišča. Ne smemo pozabiti tudi na hrano, ki je vir kalcija, ki jo predstavljajo kisla smetana, mleko, sir, kefir in skuta..

Vitaminski in mineralni kompleksi

Izdelki ne morejo v celoti zadovoljiti telesnih potreb po hranilih, zato ginekolog ženski predpiše vitaminsko-mineralni kompleks, ki je sestavljen iz idealnega ravnovesja vitaminov in mineralov, potrebnih tako materi kot otroku.

Z jemanjem tega zdravila se bo bodoča mati lahko izognila zdravstvenim težavam in bo tudi prepričana, da njen otrok dobi vse, kar potrebuje za pravilno rast in razvoj..

Noseča 21 tednov: priporočila ginekologa

Da bi to obdobje minilo za mamo z največjo koristjo, je treba upoštevati priporočila, ki ji jih bo dal ginekolog. Med njimi je treba omeniti:

  • Komunikacija z dojenčkom - ker dojenček že dobro sliši in razlikuje zvoke, pozorno posluša, kaj se dogaja v svetu okoli njega. Posebej poudarja glas svoje mame in nanj vedno osredotoča pozornost, zato pogovor z otrokom zanj ne koristi samo pred rojstvom, temveč tudi po njem.
  • Izogibanje stresnim situacijam in dvigovanje uteži.
  • Redni obiski predporodne ambulante - obisk zdravnika vam bo omogočil, da se izognete različnim zapletom, ki se lahko pojavijo pri nošenju ploda, pa tudi, da se otrok razvija pravilno in brez odstopanj.
  • Udeležba na tečajih za matere - v takšnih tečajih bodo povedali ne le o tem, kako pravilno dihati in se pripraviti na rojstvo otroka, ampak tudi pomagati pri prilagajanju na poporodno obdobje in se naučiti, kako najti skupni jezik z ljubljenimi in novorojenčkom.
  • Pravilna prehrana in jasen nadzor povečanja telesne mase.

Če bodočo mamo skrbi edem, potem mora zaužiti manj soli, se več gibati in uporabljati venotonske balzame, ki omogočajo lajšanje napetosti spodnjih okončin.

Telesna aktivnost v 21 tednih nosečnosti

Da bi se ženska počutila normalno in se otrok razvijal brez odstopanj, bi morala voditi aktiven življenjski slog. Vendar je treba upoštevati dejstvo, da vsi športi niso primerni za bodoče matere. Njihovo število je omejeno, vendar lahko kljub temu izberete tistega, ki vam je všeč..

Med nosečnostjo lahko izvajate jogo, vodno aerobiko, aerobiko za bodoče matere in obiskujete tečaje za ženske v položaju.

Ko se ukvarjate s športom, morate skrbno spremljati svoje zdravje. Obremenitve ne smejo biti močne in dolgotrajne ter ustrezajo tudi fizični pripravljenosti ženske.

Če se med vadbo pojavijo šibkost, omotica, nelagodje ali želite spati, vaje ustavite in nadaljujte, ko se počutite stabilizirane.

Seks pri 21 tednih nosečnosti

Če oploditev ploda poteka brez kakršnih koli odstopanj, potem ginekolog ne postavlja omejitev za spol, saj je popolnoma varen za žensko in otroka. Bodoča mama pa mora skrbno izbrati položaj za ljubezen..

Med spolnim odnosom naj na trebuh ne bo pritiska, saj lahko prihodnjemu otroku resno škoduje.

Tabu o intimnem življenju bo treba uvesti, če ima ženska dvojčke, ji je diagnosticirana gestoza, malo ali polihidramnio, poškodbe materničnega vratu in preplantata.

Zaključek

21. prvi teden nosečnosti je že nekaj več kot polovica celotnega obdobja. Bodoča mama se začne pripravljati na porod tako fizično kot psihično. Takrat je dobrega zdravja in razpoloženja..

Da ga ohranimo kot takega, je dovolj, da se držimo zdravnikovih priporočil, vodimo aktiven življenjski slog, komuniciramo z otrokom, jemo pravilno in se pripravimo na to, da se bo čez nekaj mesecev rodil težko pričakovani otrok, ki bo s seboj prinesel veliko pozitivnih čustev in prijetnega navdušenja.

21 teden nosečnosti: razvoj ploda in občutki nosečnosti

Po 21 tednih pred dostavo je na čakanje že veliko manj. V 21. tednu nosečnost hitro napreduje. V tem obdobju se toksikoze ne morete več bati, trebuh pa ni zelo velik, kar vam omogoča mirno izvajanje običajnih dnevnih dejavnosti. Bodoča mama postane bolj uravnotežena.

21 tednov, koliko mesecev je? 21 tednov je konec petih porodniških mesecev (21 tednov = 4 mesece in 27 dni ali 147 dni nosečnosti). Ste v drugem trimesečju.

Kaj se zgodi z otrokom v 21. tednu nosečnosti

Pri 21 tednih nosečnosti mora biti teža ploda že tristo gramov ali več. Njegova višina od krone do pet je približno 25 centimetrov

Do 21. tedna se živčni sistem nerojenega otroka popolnoma oblikuje. Vse že odlično sliši. Rdeče krvne celice so se pojavile v otrokovi krvi, bele pa že nastajajo, prav ti zavirajo okužbe. Na jeziku se oblikujejo okusne papile. In zdaj lahko okuša hrano, ki jo jeste. Kako se to zgodi? Hrana, ki vstopi v vaše telo, se predela, nato absorbira, zaradi česar se spremeni biokemična sestava krvi.

In posledično biokemična sestava plodovnice (plodovnice). Vaš dojenček pa pogoltne intrauterino vodo, saj že v maternici posnema požiralne in dihalne gibe. In ker se njegovi brbončice že začnejo tvoriti, postane sposoben okusiti plodovnico in tako lahko "okusi", kar jeste. Fetalni prebavni sistem se pripravi na prve obroke.

Teža ploda se poveča in stopnja rasti upočasni. Dojenček nenehno požira plodovnico in popije približno pol litra na dan. Iz te tekočine dobiva hranila. Otrok že sliši, vendar ne vidi, njegove oči so še vedno skrite za vekami. Vse telo je pokrito z lasmi, še posebej veliko jih je na glavi.

Zdaj je v maternici še vedno zelo prostoren in rad spremeni svoj položaj. Medtem ko skoraj nenehno spi, spanje traja približno dvajset ur na dan, vendar otrok v tem času ne leži mirno, ampak se nenehno obrača. Od 21. tedna dalje se morate z otrokom pogovarjati, mu pripovedovati zgodbe, peti pesmi. Lahko igrate klasično glasbo. V tem času dojenček že jasno razlikuje zvoke. Pri 21 tednih začne plod kopičiti maščobe. Njegova teža hitro narašča.

Gibanje ploda pri 21 tednih

Ko dojenček aktivno raste, postanejo njegovi gibi bolj aktivni in s tem bolj oprijemljivi za vas. Zato se vam začne zazdeti, da nikoli ne spi. Nenehno se premika v vas in se tuli. Toda ta trenutek ni povezan z dejstvom, da otrok ne spi (znotraj maternice plod spi do 12-14 ur, kot dojenčki v prvih mesecih življenja), temveč z dejstvom, da se dojenčki, tako kot navadni ljudje, premikajo tudi med spanjem... Zato se vam zdi, da je vaš otrok nenehno buden..

Občutki nosečnice pri 21 tednih

Pri 21 tednih se lahko ženska sooča z nekaterimi težavami, še posebej je možno, da noge otečejo, se lahko pojavijo krči, doda se nekaj bolečine v ledvenem predelu, nespečnost ni izključena, pa tudi zgaga, zaprtje, poleg tega pa tudi večje nastajanje plinov.

Naštete pojave razlagajo s precej aktivno rastjo maternice, ki začne postopoma pritiskati na bližnje organe, na to pa lahko vpliva tudi nezdrava prehrana bodoče matere. Če je ženska zaskrbljena zaradi kakršnih koli težav, je priporočljivo prilagoditi prehrano in način življenja..

V tem času se lahko izcedek iz genitalnega trakta spremeni, če jih začne spremljati bolečina, mora to opozoriti žensko. Seveda so najbolj nevarne madeže, ki lahko kažejo na grozeči splav in čim prej se posvetujte z zdravnikom. Ker je 21 tednov tretje kritično obdobje nosečnosti. V tem obdobju se ženska pogosto pritožuje zaradi bolečin v predelu teleta, ki se včasih spremenijo v krče.

Ta simptom je posledica nezadostne količine kalcija v materinem telesu, saj otrok tudi to mineralno komponento potrebuje za oblikovanje kostnega sistema..

V zvezi s tem je priporočljivo jemati to komponento v zadostnih količinah bodisi s hrano ali kot mineralni dodatek, zato je pomembno, da se najprej posvetujete z zdravnikom. Pri 21 tednih mora ženska nositi ohlapna in udobna oblačila, ki ji ne bodo stisnila trebuha, poleg tega pa zdravniki priporočajo, da v tem obdobju nosi tako imenovani povoj, ki bo pomagal razbremeniti hrbet. To naj storijo predvsem tiste dame, ki čutijo bolečine v križu. V tem primeru morate o tej težavi obvestiti svojega zdravnika..

Povečanje telesne mase v 21. tednu

Kar zadeva telesno težo, potem teža v tem času precej hitro narašča. Teža dojenčka je približno 350 gramov, medtem ko se mišična masa začne precej aktivno kopičiti. Prihodnja mati v tem obdobju lahko poslabša apetit. V zvezi s tem je priporočljivo jesti uravnoteženo prehrano, pomembno je, da uživate le zdravo hrano, uživate čim manj mastne hrane, da zmanjšate neželeno povečanje telesne mase.

Analize in zdravstveni pregledi

Ultrazvok v 21. tednu nosečnosti

Pri 21 tednih je verjetno že mogoče določiti spol otroka. Če pa je otrok prekrižal noge, potem tal ne bo mogoče pregledati. Zato vam ponujamo druge zanesljive načine za ugotavljanje spola otroka, o katerih smo govorili v tem članku..

Opazno je znatno podaljšanje spodnjih okončin, zaradi česar dobi otrok bolj sorazmeren videz. Izvede se pregled vseh notranjih organov, da se izključi morebitna patologija v njih. Ocenjujejo se srčni utrip ploda, njegova motorična aktivnost, dihalni gibi, razmerje med vsemi temi kazalci, velikost. Zdravnik ultrazvočne diagnostike oceni velikost maternice, lokacijo posteljice, krvni obtok v njej, količino, preglednost plodovnice, stanje materničnega vratu.

Velikost ploda z ultrazvočnim pregledom v 21. tednu nosečnosti: biparietalna velikost - velikost med časovnimi kostmi - 46-56 mm. frontalno-okcipitalna velikost - 60-71 mm. obseg glave - 165-200 mm. obseg trebuha - 136 -177 mm. stegnenica 32-40 mm. humerus 29-37 mm. kosti podlakti 24-32 mm. kosti golenice 29-37 mm.

Pomembno Je Vedeti O Načrtovanju

Kakšne so možnosti zanositve s polipom maternice in cervikalnega kanala

Neplodnost

Zdravniki močno priporočajo načrtovanje nosečnosti po odstranitvi polipa. Toda marsikdo ima vprašanje: ali je mogoče zanositi otroka z izobrazbo v maternici?

Sivka med nosečnostjo

Zanositev

Vonj sivke daje občutek miru in miru. Toda ali zdravilo škoduje zdravju bodoče matere??Prednosti sivkeSivka ima okusen vonj. Eterično olje, izdelano na njegovi osnovi, ima pomirjujoče, spazmolitične in antibakterijske lastnosti.

Kako vzeti koprivo za izboljšanje dojenja: nasveti za negovalno mamo

Zanositev

Zelo pogosto se mlade matere med dojenjem soočajo s problemom pomanjkanja materinega mleka. V lekarniških kioskih za tak primer obstaja cela vrsta zdravil: homeopatija, čaji in celo zdravila.

Katere vitamine za doječe matere izbrati

Analize

Kaj je povečana potrebaV prvih mesecih otrokovega življenja je materino mleko zanj glavni (in običajno tudi edini) izdelek, zato mlada mama ne bi smela iskati načinov, kako se izogniti hranjenju, saj nobena prilagojena formula ne more nadomestiti mleka.