Glavni / Zanositev

Nosečnost 19 tednov

19-tedenska nosečnost je obdobje, ko že čutite otrokove gibe! Od tega trenutka postane povezava z njim še močnejša. Konec koncev, zdaj ne samo veste, ampak občutite, kako v vas raste nova oseba. V bistvu so vsi otrokovi organi že oblikovani. Potem se bodo izboljšali, dojenček se bo zredil, nastala bo podkožna maščobna plast.

V 19. tednu nosečnosti je teža dojenčka približno 200 g, njegova višina pa 14-15 centimetrov. Poveča se tudi vaša teža, trebuh postane bolj opazen. Mama se v tem času v večini primerov počuti dobro, vendar ne smemo pozabiti, da je vaše zdravje zdravje dojenčka, zato poskusite več počivati, posvetite dovolj časa telesni aktivnosti, veliko hodite.

Koliko mesecev je minilo? 19. teden je tretji teden petega porodniškega meseca nosečnosti (v enem porodniškem mesecu - 28 dni, torej natanko 4 tedne).

Kaj se dogaja?

Na tej stopnji nosečnosti se nadaljuje najlepša in najbolj prijetna stopnja vašega življenja. V tem času se mama ponavadi počuti odlično; kljub občasnim bolečim občutkom v ledvenem delu, nogah je razpoloženje odlično, ker simptomi toksikoze zaostajajo, maternica pa še ne stiska notranjih organov dovolj, da bi povzročala tesnobo.

Morda boste težko našli udoben položaj za spanje. Že dolgo ni mogoče spati na želodcu, na hrbtu - tudi zato, ker lahko maternica stisne spodnjo votlo veno in je prekrvavitev motena. Za bodoče matere so izdelane posebne blazine, ki pomagajo izbrati udoben položaj in mirno spati.

Plod in njegov razvoj v 19. tednu nosečnosti

Otrok pri 19 tednih že dobi sorazmerno postavo - roke in noge imajo enaka razmerja kot ob rojstvu. Maščobno tkivo se postopoma kopiči, zdaj predvsem na področju notranjih organov. Podkožje še ni dovolj razvito, otrok pa je videti zelo tanek.

Na tej stopnji nosečnosti se otrokov živčni sistem zelo aktivno razvija. Živčno-mišična povezava se izboljšuje in dojenčkovi gibi postajajo vedno manj kaotični. Otrok se že lahko, potisne noge s stene maternice, prevrne in v tem obdobju začne mati čutiti njegove gibe.

V osrednjem živčnem sistemu dojenčka zdaj nastajajo središča čutnih organov: zelo kmalu se bodo razvili voh, okus, vid, sluh, dotik. Oblikovanje perifernih delov analizatorjev se je že začelo: receptorji očesne mrežnice v samo 1-2 tednih začnejo zaznavati svetlobne dražljaje, otrok se bo naučil odpirati in zapirati oči, odzival se bo na spremembe osvetlitve.

Postopoma se začne kopičenje podkožnega tkiva in zdaj je otrokova koža nekoliko svetlejša kot prej, čeprav je še vedno nagubana. V tem času kožne žleze vašega dojenčka začnejo proizvajati siru podobno mazivo - lahkotno, včasih sivkasto snov, ki ščiti otrokovo kožo v prenatalnem obdobju. Originalno mazivo ščiti kožo pred mehanskimi vplivi, vodnim okoljem in mikroorganizmi, ker ima baktericidne lastnosti.

Otroški urinski sistem aktivno deluje. Njegove ledvice na uro naredijo nekaj več kot dva mililitra urina..

Otroška fotografija, ultrazvok

Trebuh v 19. tednu nosečnosti

V tej fazi nosečnosti je fundus maternice 19 cm nad nivojem sramne artikulacije ali 1-2 cm pod popkom. Maternica je že toliko narasla, da je izpodrinila notranje organe. Zaradi tega lahko občasno občutite zgago, nelagodje v nadželodčnem predelu, občutek teže po jedi. Vaša teža naj bi se do 19. tedna nosečnosti povečala za približno štiri kilograme, zdaj pa je zelo pomembno, da spremljate svojo prehrano. Hormonske spremembe v telesu včasih vodijo do nenehne želje, da bi kaj pojedli, in to nikakor ne najbolj koristno. Od tega trenutka naprej začne dojenček kopičiti maščobo, kar vpliva tudi na mamin apetit..

Pravilna prehrana

Vaša prehrana mora zdaj v celoti pokrivati ​​vse otrokove potrebe po hranilnih sestavinah: beljakovinah, ogljikovih hidratih, maščobah, vitaminih in dragocenih mikroelementih. Vendar morate biti zelo previdni, da se ne prenajedete kalorij. Če opazite, da se vedno bolj zredite, iz prehrane izključite lahko prebavljive ogljikove hidrate: kruh, testenine, pecivo, sladkarije. Ti izdelki nimajo nobenih koristi: ne vsebujejo koristnih snovi, le kalorije, zaradi katerih se pridobi odvečna teža. Vaša prehrana mora nujno vključevati prehransko meso, zelenjavo, sadje, vlaknine, mleko, mlečnokislinske izdelke, zelišča, jagodičevje. V celoti odpravite hitro hrano. Poskusite jesti doma, in če se ne bo izšlo, potem samo v preverjenih obratih, kjer ste prepričani v kakovost pripravljenih jedi.

Dietna hrana ne pomeni "nežne in neokusne." Prehrano si popestrite z novimi jedmi, še posebej, ker vam bodo veščine priprave dietnih obrokov zelo koristile, ko bo dojenček sam jedel odraslo hrano. Na jedilnik dodajte nove solate, tudi sadne, popestrite svojo prehrano s pečenimi jedmi.

Bodite dovolj pozorni na svoj režim pitja. Med nosečnostjo naj ženska dnevno pije približno dva litra čiste vode. Da bi preprečili edeme, je treba omejiti količino zaužite soli.

Gibanje ploda v 19. tednu nosečnosti

Ta teden nosečnosti lahko prvič začutite, kako se dojenček premika! Če je to druga nosečnost, jih verjetno čutite en ali dva tedna. Je nepozaben občutek, nežen, mehak. Otrok je zelo aktiven, na video posnetku 19. tedna nosečnosti lahko vidite, kako nenehno spreminja položaj. Vaš dojenček se lahko večkrat na dan obrne in lokacija ploda ne more biti dokončna. Prevrnil se bo več kot enkrat. Zdaj ne čutite vseh otrokovih gibov, vendar večkrat na dan čutite, kako vas potisne.

Mamini občutki

V bistvu so občutki matere v tem času osredotočeni na otrokove gibe. Navsezadnje se ti prvi pretresi ne morejo razveseliti - navsezadnje ste jih čakali! Vaš trebuh v 19. tednu nosečnosti je že opazen in verjetno ste razveselili vse sorodnike s pričakovanjem pomembnega dogodka. S povečanjem volumna trebuha se koža na njem razteza in lahko srbi. Uporaba proti strijam lahko ta občutek znatno zmanjša. Če začnete pravočasno skrbeti za kožo, lahko znatno zmanjšate število strij in njihovo velikost. Poleg tega si bo koža po porodu bolje in hitreje opomogla..

Morda ste že opazili kožne spremembe. Zelo pogosto zaradi sprememb v hormonskem ozadju koža potemni v predelu bradavic, genitalij, črte od popka do sramne kosti, včasih nad zgornjo ustnico, na licih. To je posledica kopičenja melanina. Vsi ti pojavi bodo minili po porodu, zdaj pa morate kožo zaščititi pred pretiranim izpostavljanjem soncu..

Vaše težišče se je že nekoliko premaknilo, ker se je trebuh povečal. Zaradi tega lahko čutite nelagodje v ledvenem delu križnice. Za lajšanje bolečin v hrbtu izvajajte raztezne vaje za krepitev hrbtnih mišic.

Priporočila za bodoče matere:

  • zdaj je vaše počutje povsem primerno za vadbo; izkoristite to - obvezno se odpravite na jogo, bazen ali katero koli drugo vadbo, ki vam je všeč;
  • če imate težave s spanjem, poskusite zaspati z nosečniško blazino - ima obliko ogromne banane in vam omogoča udobno namestitev nog, trebuha; pred spanjem prezračite sobo, zvečer obvezno hodite;
  • obvezno nadzorujte svojo telesno težo - običajna materina teža olajša porod;
  • zdaj je najboljši čas za preučevanje literature o nosečnosti, porodu; lahko se celo že prijavite na tečaje za bodoče matere, ki se običajno začnejo po 30 tednih nosečnosti.

Če ste noseči z dvojčki

Pri večplodni nosečnosti so občutki bodoče mame seveda drugačni. Trebušček se je precej povečal, je že dobro viden. Težave z blatom, zgaga, poslabšane po jedi, vas lahko motijo. Mama lahko že pogosto teče na stranišče, ker maternica v 19. tednu nosečnosti z dvojčki stisne mehur. Verjetno že čutite gibe svojih dojenčkov, zdaj so zelo aktivni in mobilni. Morate več počivati, poskusite raztovoriti hrbet, že morate nositi nosilni povoj.

Bolečina in izcedek v 19. tednu nosečnosti

V tem obdobju nosečnosti bolečina ne sme motiti bodoče matere. Včasih se lahko pojavijo nelagodje na straneh trebuha - povezane so z raztezanjem okroglih vezi maternice. Takšni občutki se lahko pojavijo pri spreminjanju položaja telesa, vendar so kratkotrajni. Če se vam v 19. tednu nosečnosti zdi, da vas vleče želodec, obiščite svojega zdravnika. To je lahko znak povečanega tona..

Če imate hude bolečine v hrbtu, jih lahko olajšate z raztezanjem, nežno masažo, tudi samo ležanjem. Ta preprosta vaja zelo dobro lajša bolečino in utrujenost: sedite na tleh, rahlo razprite noge in nežno nagnite, poskušajte doseči prste na nogah. Hkrati pazite, da trebuh ne bo stisnjen..

Če želite počivati ​​v ležečem položaju, ne pozabite, da ne smete dolgo ležati na hrbtu, saj je krvni obtok oslabljen zaradi stiskanja spodnje votle vene v maternici. Bolje je, da izberete položaj na boku - tako vam kot otroku bo udobno.

Izcedek v 19. tednu nosečnosti se lahko nekoliko poveča. Od sredine nosečnosti so dovoljeni obilnejši lahki izcedki, ki pa ne smejo biti rjavi, krvavi, vodni. Bodite pozorni na njihovo naravo, saj se okužbe genitalnega trakta lahko skrijejo, vendar za otroka niso varne.

Potrebne raziskave in analize

V tej fazi nosečnosti vsak mesec obiščete predporodno ambulanto. Ob vsakem obisku zdravnik posluša otrokov srčni utrip, določi obseg trebuha, višino materničnega dna in interpretira vaše analize. Poleg tega vam bodo pred posvetovanjem z zdravnikom izmerili krvni tlak in telesno težo. Pred obiskom ne pozabite opraviti splošnega testa urina.

Ultrazvok za to obdobje je predpisan samo glede na indikacije. Drugi presejalni test se običajno opravi v 20-24 tednih nosečnosti.

Koristni video

Vprašanja - odgovori

Na drugi ultrazvok sem se prijavila malo prej. V 19. tednu nosečnosti je že mogoče natančno določiti spol otroka?

Da, otrokove genitalije so že v celoti oblikovane in z ultrazvočnim pregledom vam bo zdravnik lahko natančno povedal spol, poleg tega pa vam bo zagotovo vse pokazal na monitorju.

Noseča sem 19 tednov in med uriniranjem me boli želodec. To je posledica stiskanja mehurja v maternici?

Ne. Zaradi stiskanja mehurja je možno pogosto uriniranje, vendar ne sme biti bolečin. Bolečina med uriniranjem kaže na okužbo sečil (uretritis, morda cistitis). Vsekakor morate k zdravniku, saj je treba predpisati pravočasno varno zdravljenje. Okužba se ne bi smela širiti v zgornja sečila.

Nosečnost sem 18-19 tednov, še vedno ne čutim gibanja in me to zelo skrbi. Prebral sem, da se lahko začnejo pri 16-17 tednih. Zakaj nimam?

Med prvo nosečnostjo večina bodočih mam začuti prvo gibanje otroka po 20. tednu. Zato ni razloga za skrb. Obdobje prvega mešanja ni odvisno samo od obdobja nosečnosti, ampak tudi od polti matere, njenega praga občutljivosti.

19. teden nosečnosti: vse, kar mora prihodnja mama v tem trenutku vedeti

19. porodniški teden nosečnosti (drugo trimesečje) je zaobljen trebušček, radosten občutek »zanimivega položaja«, prvi potiski nerojenega otroka in vsa tista pozitivna čustva, ki jih v tem obdobju čuti nosečnica

V 19. tednu nosečnosti je vaš otrok po velikosti podoben krompirju

    Velikost sadja: 15 cm Teža sadja: 150 gramov

Občutki bodoče matere v 19. tednu nosečnosti

19. porodniški teden nosečnosti (embrionalna starost se razlikuje za 1-2 tedna), skoraj vse bodoče matere imenujejo najtišji čas. To je skoraj sredina drugega trimesečja nosečnosti, ki mu zaradi dejstva, da se nosečnica dobro počuti, pravijo "zlata", so se hormonske nevihte umirile. Zdaj mamica že čuti prve šoke in gibe svojega težko pričakovanega otroka..

V tem času se ženska že tako jasno zaveda svojega položaja, da začne celo komunicirati s plodom, se pogovarjati z njim.

V tem obdobju je trebuh že opazno zaokrožen, hoja postane "raca", prsni koš se poveča.

Mnoge nosečnice pravijo, da se počutijo srečne. In to je opazno ne samo znotraj, ampak tudi navzven. Prihodnja mama začne izgledati lepše, kot da bi žarela od znotraj, koža postane bolj gladka in enakomerna, lasje pa gosti in sijoči.

A nekaj je neprijetnih trenutkov: zdaj se morate navaditi na spanje v drugačnem položaju, saj vam trebušček ne omogoča, da se obrnete na trebuh ali hrbet. Spanje na hrbtu je nevarno, ker lahko plod pritisne na votlo veno, kar vodi do slabe cirkulacije tako pri materi kot pri dojenčku. Najboljši položaj za spanje je na vaši strani..

Zdaj morate veliko piti - tako mora nosečnica popiti do dva litra tekočine na dan.

V tem obdobju se aktivno proizvaja melanin, zato se pojav starostnih peg na ženski koži pojavlja zelo pogosto: običajno gre za zatemnitev areolov in bradavic, pazduh, vulve, popkovnice.

V tem času se ženska teža lahko poveča s treh na šest kilogramov..

Mnogi zdaj čutijo nelagodje, ko stojijo, ker se obremenitev hrbtenice znatno poveča, zdi se, da se spodnji del hrbta upogne naprej. Če so občutki že zelo boleči, bodo zdravniki najverjetneje priporočili nošenje nosilnega povoja.

Najpogostejši občutki v 19. tednu nosečnosti:

  • Rahla vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha
  • Zaprtje
  • Napenjanje
  • Zasoplost
  • Zamašenost nosu
  • Krvni tlak pade
  • Zgaga
  • Motenje
  • Okvara spomina
  • Krči v nogah.

Treba se je spomniti, da so vsi ti neprijetni dejavniki začasni. Nekateri bodo izginili po nekaj tednih, nekateri pa bodo izginili šele po porodu..

Razvoj ploda v 19. tednu nosečnosti

Zdaj vaš dojenček tehta približno 300 gramov in njegova višina je 130-150 mm. Zarodek raste sorazmerno, njegovi organi se še naprej razvijajo in oblikujejo. Med običajnim potekom nosečnosti dojenček že drži glavo naravnost in jo lahko celo zavrti. Na ultrazvočni fotografiji že jasno vidite okončine, poteze obraza.

Najpomembnejša stvar v 19. tednu nosečnosti je popolna tvorba zaščitne pregrade - posteljice. Trenutno se oblikuje 3. krog krvnega obtoka.

Vranica ploda že začne v celoti izpolnjevati svoje funkcije.

Zarodek je videti kot majhen človek z rožnato nagubano kožo. Toda koža ni več tako tanka kot včasih in je zaščitena s sirom podobnim mazivom. Na predelu lic, prsnega koša in ledvic se pod kožo začne odlagati maščobno tkivo, ki bo v prvih dneh po rojstvu delovalo kot vir energije..

Ker je osrednji živčni sistem zdaj v aktivni fazi razvoja, se dojenček začne zelo aktivno gibati: trzanje z rokami in nogami, sesanje prsta, oblikovanje obrazov. Plod že reagira na okolje: na primer lahko ga prestrašijo glasni zvoki in trzanje.

Otrokov prebavni sistem se iz dneva v dan izboljšuje. Mekonij (originalni iztrebki) se že začne kopičiti v črevesju. Jasno je, da zarodek še vedno ne poje ničesar, toda iztrebki so sestavljeni iz odmrlih celic epitelija, črevesja, žolča, ki vstopijo v prebavni trakt skupaj z amnijsko tekočino.

Otrok že aktivno pika - plodove ledvice izločajo urin v amnijsko tekočino, ki se nato izloči skozi materino telo.

Tvorba pljuč ploda se konča.

Zdaj dojenček med običajnim potekom nosečnosti praktično ni v nevarnosti. A vseeno se morate paziti stresnih situacij in poškodb. Čeprav je veliko otrokovih organov že oblikovanih, otrok ne more preživeti prezgodnjega poroda..

Zanimivo je, da je skoraj ves čas zarodek v stanju spanja - do 20 ur. Otrok se običajno aktivira zvečer, včasih se čuti tresenje, če je mama nervozna ali je okoli močan hrup.

Kateri dejavniki vplivajo na razvoj ploda

Seznam prepovedi ostaja enak kot v drugih fazah nosečnosti: brez alkohola, cigaret, mamil, škodljivih snovi, mamil, stresa in tesnobe.

Čeprav je posteljica skoraj 100% oblikovana in ščiti plod pred negativnimi vplivi, nekatere škodljive snovi še vedno lahko prodrejo skozi zaščitno pregrado.

Kateri zapleti se lahko pojavijo v 19. tednu nosečnosti

Splavi v tem času so redki, vendar je vseeno vredno biti zelo previden glede svojega stanja, da izključimo spontani splav.

Omeniti velja, da če bo zarodek sposoben preživeti pred tem obdobjem, bo preživel, kljub prisotnosti kakršnih koli razvojnih nepravilnosti. Tako na primer v 19. tednu odkrijemo Downov sindrom. Vendar ima tudi tak otrok pravico do življenja..

Še naprej spremljajte svojo prehrano. Pomanjkanje kalcija v materinem telesu vodi do hemoroidov in krčnih žil. In pomanjkanje vitamina D bo pri dojenčku povzročilo rahitis.

Bodite pozorni na naravo izcedka iz nožnice. V običajnem poteku nosečnosti so brezbarvne ali rahlo belkaste, brez ostrega vonja in srbenja. Če vas skrbijo barva, vonj, nelagodje, je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom..

Spremembe v ženskem telesu v 19. tednu nosečnosti

V 19. tednu nosečnosti (porodniško obdobje se nekoliko razlikuje od embrionalne starosti ploda) zarodek proizvaja veliko količino rastnega hormona. Ta hormon krepi sintezo RNA in DNA v plodovih celicah, je gradbeni material za tkiva in membrane ter spodbuja proizvodnjo inzulina.

Zanimivo je, da rastni hormon vpliva na videz nosečnice: matere opazijo sorazmerno povečanje prstov, ušes in nosu. Hormon pozitivno vpliva tudi na obnovo vezivnega tkiva, hrustanca in živčnih vlaken. Zato lahko številne kronične bolezni, povezane s tem področjem, med nosečnostjo prenehajo..

Zdaj povečani trebuh začne pritiskati na vse notranje organe, na popek in na živčne končiče.

Toksikoza v tem času je že minila skoraj vse. Občuti se omotica, motena je drža. Na koži se lahko pojavijo strije, zato je vredno začeti uporabljati izdelke za zmanjšanje teh pojavov. A previdno. Zdaj lahko številne sestavine kozmetike povzročijo močno alergijsko reakcijo..

Analize in zdravstveni pregledi

V devetnajstem porodniškem tednu nosečnosti so predpisani testi in medicinske študije, ki vam omogočajo spremljanje procesa rojevanja otroka. To je lahko krvni test za raven hemoglobina (če obstaja sum na anemijo), urinski test za beljakovine.

Do 20. tedna nosečnosti se izvaja genetski pregled drugega trimesečja (trojni test). To je študija biokemične ravni hCG v krvi, AFP (alfa-fetoprotein) in prostega (nekonjugiranega) estriola.

Gre za celovito analizo vseh kazalcev, ki lahko dajo najbolj natančen rezultat o razvoju ploda in pojavu nepravilnosti.

Če je tveganje za patologijo veliko, lahko zdravnik priporoči amniocentezo - ograjo za preučevanje plodovnice. Vendar je ta analiza ravno priporočljiva narava zaradi velikega tveganja za zaplete, ker se tu opravi punkcija peritoneja za vnos vode, kar je breme z negativnimi posledicami. Toda rezultat je najbolj natančen - 99,9%.

Ultrazvok v 19. tednu nosečnosti

Zdaj se lahko predpiše ultrazvočni pregled, da se oceni razvoj ploda in stanje notranjih organov matere.

Z ultrazvočnim pregledom strokovnjak oceni:

  • Ovratnica in nosna kost za znake kromosomskih nepravilnosti.
  • Merjenje srčnega utripa.
  • Aktivnost zarodkov.
  • Stanje plodovnice.
  • Določite lahko spol otroka (če dojenček obrne desno stran).

Priporočila

Priporočila za bodočo mamo v tem obdobju ostajajo enaka: pravilna prehrana, zdrav način življenja, zmerna telesna aktivnost, odsotnost stresa in konfliktov.

Zdaj bi morala biti nosečnica pozorna na poškodbe, saj je zaradi slabe drže in koordinacije nevarnost padcev zelo velika..

Pogovorimo se o prehrani: ne zanašajte se z "neželeno" hrano in hitro hrano. Prehrana mora biti uravnotežena in zdrava: zelenjava, sadje, pusto meso, mlečni izdelki. Jejte malo, vendar pogosto. V prehrano vključite hrano, bogato z železom, da se izognete anemiji: zelena zelenjava, zelena jabolka, žita (ajda, ovsena kaša), suhe marelice, fige, paradižnikov sok, skuta in sir.

Seks v 19. tednu nosečnosti

Intimno življenje v tem obdobju ne spada pod prepoved. Paziti se je treba le preglobokega prodiranja in položajev, ki povzročajo pritisk na trebuh. Seksa ne smete zavrniti, saj bo nosečnici prinesel potrebna pozitivna čustva.

Šport in športna vzgoja

Telesna aktivnost tudi ni prepovedana. Vendar je treba upoštevati zmernost. Pozabiti morate na profesionalni šport med nosečnostjo, pa tudi na ekstremne športe..

Joga, fitnes, dihalne vaje za nosečnice, bazen - to so najboljši načini za ohranjanje bodoče mame v formi.

Vitamini in zdravila v 19. tednu nosečnosti

V tem obdobju, ko posteljica že skoraj v celoti izpolnjuje svojo zaščitno funkcijo, se seznam zdravil, ki jih nosečnice smejo uporabljati, znatno razširi.

V 19. tednu je sprejemljivo naslednje:

  • Vitamini (vključno z injekcijami)
  • Antibiotiki (penicilin)
  • Protimikrobna in protiglivična zdravila
  • Aktualni izdelki - kreme, mazila, svečke, pršila za nos
  • Sredstva za izboljšanje pretoka krvi (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
  • Spazmolitiki
  • Antihistaminiki
  • Pomirjevala (baldrijan in maternica)
  • Nesteroidna protivnetna zdravila (Ibuprofen, Indometacin, Paracetamol)
  • Zdravila za prebavni trakt

Pojasnimo pa, da je samozdravljenje med nosečnostjo nesprejemljivo. Ko jemljete celo na prvi pogled najbolj neškodljiva zdravila, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

19. teden nosečnosti: kaj lahko pričakujemo v tem tednu?

19. porodniški teden nosečnosti je tretji teden petega porodniškega meseca nosečnosti. V tem času boste verjetno začeli čutiti otrokove gibe, medtem ko še vedno lahka tresljaja prinašajo le navdušenje in čustva. Vaš otrok aktivno raste in se razvija, vi pa se z njim spreminjate. V tem članku bomo izvedeli, kakšne spremembe se dogajajo ta teden..

19 tednov, koliko mesecev je? 19. teden je sredina porodniškega meseca 5 (19 tednov = 4 mesece in 13 dni ali 133 dni nosečnosti). Ste v drugem trimesečju.

Razvoj dojenčka v 19. tednu nosečnosti

Velikost plodov doseže 20-21 centimetrov. Teža otroka je 200-230 gramov. Otrok v velikosti grenivke.

Ta teden se možgani in živčni sistem aktivno razvijajo. Živčni konci prepletejo možgane in po hrbtenici potujejo do celotnega telesa. Tako se otrok začne zavestno gibati. Možgani se aktivno razvijajo in oblikujejo. Polaganje koreninskih zob se je začelo pod mlečnimi zobmi. Obstaja tudi aktiven razvoj pljuč. Vranica je začela opravljati svojo funkcijo tako, da jetri in kostnemu mozgu pomaga krožiti kri..

Maščoba se aktivno zbira v otrokovem telesu. Koža ni več tako prozorna, zdaj je rdeča in ima gube. Od zgoraj je koža še naprej prevlečena z zaščitnim mazivom, ki se kopiči v pazduhah, vratu in pod koleni. Otroku pomaga, ga ščiti pred bakterijami, ki ga obkrožajo. V tem času okostje še naprej okosteneli, mnogi hrustanci so že postali kosti.

Otrok je aktiven, njegova gibanja so usklajena. Nasmehne se, zazeha, stisne prste v pest. Roke in noge so postale sorazmerne telesu. Noga vašega dojenčka je zdaj velika približno dva centimetra..

Nenehno je celo zaspan, celo buden, v gibanju je, obrača vrat in se že začel odzivati ​​na stimulacijo od zunaj. Se pravi, ko ga pobožate po trebuščku, on to čuti.

Njegova glavna zabava je tisto, kar sliši. Zanima ga poslušati okolico, on, posluša, reagira na vsak vaš zvok. In srčni utrip mu da mir. Zdaj je otrok na vrhuncu razvoja vseh petih osnovnih čutil, možgani so že prepoznali mesta, ki so odgovorna za okus, sluh, vid in dotik. V tem tednu bodite previdni s hrano, saj je v tem obdobju dojenček občutljiv na hrano, ki vsebuje alergijske snovi. Po rojstvu lahko povzročijo alergije..

Občutki bodoče matere v 19. tednu nosečnosti

V 19. tednu nosečnosti se najpogosteje nosečnica počuti dobro, čeprav se lahko utrudi od prej običajnega stresa, tako v službi kot doma. V tem času se ni zaželeno utrujati, zato mora bodoča mama prisluhniti svojemu stanju in si, če telo zahteva sprostitev, dovoliti počitek in mir.

Vaša maternica je že precej narasla - njeno dno doseže nivo popka. Od zdaj naprej bo naraščal za približno centimeter na teden. Tudi maternico lahko sami preiskujete. Nahaja se 1,3 cm pod popkom. Lahko čutite tudi bolečine v spodnjem delu trebuha. Ne skrbite - mišice in vezi so le raztegnjene, da podpirajo želodec..

Ko otrok raste, se poveča tudi vaša teža, boki postanejo širši. Trebuh je zelo zrasel in zdaj je v popku morda nekaj nelagodja - povečana maternica ga začne pritiskati od znotraj. Nekatere ženske doživljajo nekaj podobnega štrlenju popka: zdi se, da "pride ven" in postane "zunanji".

Ko raste trebuh, se lahko drža nosečnice spremeni, spodnji del hrbta se začne upogibati naprej, medenične kosti se razhajajo. Takšne spremembe ob upoštevanju povečanja telesne mase lahko pri bodoči materi izzovejo bolečine v hrbtu. Podpora hrbtu in posebne vaje za nosečnice: gimnastika ali joga bodo pomagale omiliti stanje. Težava z izbiro spalnega položaja postaja vse bolj nujna in na splošno nosečnica lahko doživi obdobja nespečnosti.

Povečanje telesne mase noseče v 19. tednu

V 19. tednu nosečnosti lahko bodoča mama svoji teži doda 300-550 gramov. Skupno povečanje telesne teže od trenutka spočetja otroka v tem obdobju je lahko od 3,8 do 6,2 kg. Ta kazalnik lahko nekoliko odstopa od norme, odvisno od posameznih značilnosti ženske. Posteljica tehta približno 170 g, plodovnica - 320 g, enako - 320 g - maternica tehta. Tudi vaša teža se poveča zaradi rasti dojk! Vsaka dojka lahko zdaj doda do 180 gramov! V 2. trimesečju je povečanje telesne mase na teden običajno 450-650 g.

Gibanje ploda v 19. tednu

Kar zadeva določene datume, je nemogoče z gotovostjo reči, kdaj bo bodoča mati med nosečnostjo začutila prve gibe ploda. Verjamejo, da prvorojene nosečnice začnejo jasno čutiti gibanje svojega otroka pri približno 20 tednih. Če nosečnost ni prva, potem bodoča mati lahko čuti otrokovo aktivnost v 18. tednu. Nekatere ženske premike opazijo še prej..

Toda mnogi šele v 19. tednu nosečnosti že jasno čutijo gibe ploda in jih lahko ločijo od drugih procesov, ki potekajo v telesu. Mimogrede, trenutek občutka aktivnosti drobtin je odvisen tudi od lokacije otroka v maternici. Torej, če je posteljica pritrjena na sprednjo steno maternice, potem bo najverjetneje ženska prej začutila gibanje. Če je na zadnji steni mesto, bo trenutek prvih premikov ploda med nosečnostjo verjetno prišel pozneje. V vsakem primeru, če bodoča mati v 19. tednu ne opazi gibanja in občutkov, je to normalno.

Bolečine v želodcu pri 19. tednu

Bolečina v 19. tednu nosečnosti, ki je lokalizirana v trebuhu, je morda najpogostejša pritožba nosečnic. Razlogov za to bolečino je lahko veliko. Od 19. tedna je tretje kritično obdobje nosečnosti. Torej so zaradi aktivno rastoče maternice mišice in vezi maternice raztegnjene. In če trebuh hitro raste, potem sistem vezi in mišic preprosto nima časa za odziv in nastane bolečina. Pogosto potegne trebuh bodočih mater in v primeru, da pride do povečanega tonusa maternice. Prepoznamo ga lahko tudi po trdem trebuhu..

Poleg tega, če želodec boli v 19. tednu, to lahko pomeni nevarnost prekinitve nosečnosti. Hkrati se pogosto opazi tudi simptom, kot je krvavitev iz nožnice. Če se želodec pri 19 tednih ne vleče samo, ampak obstaja ostra bolečina v streljanju, potem to lahko pomeni odmik posteljice, ki jo bo najverjetneje spremljala tudi krvavitev. Poleg tega se lahko pojavijo bolečine v trebuhu zaradi slabe prehrane ali zastrupitve..

Vzrok bolečine lahko ugotovi samo strokovnjak, zato je v primeru kakršne koli bolečine najbolje poiskati zdravniško pomoč in bodoči materi zagotoviti mir!

19. teden nosečnosti

Kaj se zgodi z dojenčkom

Za 19. teden nosečnosti je značilna aktivna rast otroka. Vsi notranji organi in sistemi se še naprej razvijajo. Njegova gibanja niso več tako kaotična, postanejo bolj usklajena. V tej fazi položaj ploda še ni določen, ker še vedno ni zelo velik, prostora za gibanje pa je dovolj, zato otrok pogosto spremeni svoj položaj. Drobtine razvijejo svoj režim spanja in budnosti, ki se ga bo morala mama prilagoditi..

V 19. tednu dojenček tehta 270 g in v dolžino doseže 22,1 cm (podobno kot sadje manga)

Glavo že drži naravnost in jo začne obračati vstran. Ročaji so tako zrasli, da se lahko otrok že poveže z dlanmi nad glavo. Njegova koža postane roza (včasih je bila rdeča), saj se žile skoraj ne pojavijo skozi oblikovano podkožno maščobno plast. A še vedno ostaja nagubana zaradi obilice kožnih gub. Postopoma se plast podkožne maščobe povečuje, kar bo v prihodnosti vodilo do glajenja gub.

Otrok začne počasi dihati (približno 40 vdihov na minuto).

V otrokovih možganih se oblikujejo posebna področja, ki bodo odgovorna za vonj, okus, sluh, vid in dotik..

Ta teden ščitnične, obščitnične in spolne žleze začnejo proizvajati hormone (deklice imajo jajčnike, fantje pa moda).

Vranica začne delovati. Sodeluje v hematopoezi skupaj s kostnim mozgom. Vranica proizvaja limfocite in monocite, ki ščitijo telo pred tujki.

Kaj se zgodi z mamo: občutki

V počutju ženske v 19. tednu nosečnosti ni bistvenih sprememb..

Ženske, ki rodijo porod, ki prej niso čutile otrokovih gibov, jih lahko začutijo (to se običajno zgodi pri 18-21 tednih). Ženske, ki so že rodile, lahko prve gibe občutijo že prej, od 16. tedna dalje..

Maternica. Zaradi svoje elastičnosti do 19. tedna od zanositve se maternica še naprej povečuje, začne izpodrivati ​​notranje organe in opaznejši so gibi ploda. Njegova teža v tem obdobju je približno 300-330 gramov. Dno maternice je 19 cm nad sramno artikulacijo, t.j. približno 1-2 cm pod nivojem popka. Ampak, če je vaša višina očesnega dna maternice (VDM) v tem trenutku malo večja ali manjša, ne bodite zaskrbljeni, velja za normo, če je dno maternice 16-21 cm višje od sramnega sklepa (odvisno od velikosti ploda).

Bolečine v križu, bokih, zadnjici se lahko nekoliko poslabšajo kot prej. Konec koncev maternica še naprej raste in močneje stisne živce, ki se nahajajo za njo, poveča se obremenitev trebušnih mišic. Tudi teža se še naprej povečuje.

Mišice, ki podpirajo maternico v celotni nosečnosti, so raztegnjene: prav te prinašajo največ nelagodja. Da bi zmanjšali nelagodje in bolečino, je priporočljivo izvajati posebne vaje za nosečnice. V vsakem primeru se morate, če imate hude bolečine, posvetovati z zdravnikom..

Želodec. Vprašanje, s katerim se mnogi srečujejo, ko gre za 19. teden nosečnosti, je "kako spati?" Konec koncev je trebušček že opazno zaokrožen. Torej: strogo prepovedano je spanje na trebuhu - v tem položaju je maternica močno stisnjena, kar lahko povzroči neželene posledice.

Prav tako ne lezite dlje časa na hrbtu, sicer se bo votla vena stisnila, krvni obtok bo moten. Najboljši položaj za spanje je na vaši strani. Za udobnejši spanec lahko kupite posebno blazino za nosečnice - z njo lahko uporabite udobne položaje za počitek.

Na splošno je normalno, da imamo nelagodje v trebuhu, zlasti ob koncu dneva ali ob nenadni spremembi položaja. Če pa se ti občutki nadaljujejo, tudi če mišice sprostite (in še posebej, če jih poslabša krvav izcedek), se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Dodelitve. V obdobju 19 tednov se lahko izcedek iz nožnice poveča - vse je v mejah normale. A hkrati ne smejo spreminjati svoje teksture in vonja. Če je izcedek dobil zeleno, rumeno ali sivo barvo, se pojavi oster in neprijeten vonj (to lahko kaže na prisotnost okužbe), se posvetujte z zdravnikom. Če je izcedek sirast, je to lahko posledica kandidiaze (drozga), ki jo pogosto najdemo pri nosečnicah (pred porodom jo je treba pozdraviti). Če pa pride do krvavega izcedka, še posebej v kombinaciji z bolečinami v spodnjem delu trebuha, takoj pokličite rešilca.

Pigmentacija kože. Zaradi povečanega hormonskega ozadja se poveča občutljivost kože na UV sevanje. Poleg tega obstaja naravno kopičenje pigmenta. Zato ni priporočljivo sončenje na soncu ali v solariju. Temna navpična proga, ki se pojavi na želodcu, prav tako ni zaskrbljujoča. Čez nekaj časa po porodu izgine (običajno se vse take spremembe zgodijo v šestih mesecih do enega leta po porodu).

Prekomerna pordelost (hiperemija). Zaradi povečane količine krvi, povečane rdečice obraza, vratu, dekolteja se lahko pojavijo roke pod vplivom temperature ali stresa. To je praviloma običajen pojav (ko gre za rožnata lica in dlani), ki ne vpliva na stanje otroka in mame. Če se pojavijo drugi simptomi (srbenje, mehurji, šibkost, slabost, otekanje, zategovanje kože itd.), Morate takoj poiskati pomoč, saj so to lahko znaki alergijske reakcije ali drugih bolezni.

Pri nekaterih nosečnicah mišice teleta občasno krčijo. O tem je vredno tudi povedati strokovnjaku za nosečnost. Za hitro zaustavitev napadov je priporočljivo ležati na vodoravni površini, iztegniti noge in nogavice potegniti k sebi.

dojenček svetuje

Med nosečnostjo je tveganje za izcedek iz nosu veliko večje kot pred tem čudovitim trenutkom. Močan g...

Če ni kontraindikacij, je šport priporočljiv celo za bodoče matere. Ton telesa se poveča, mišice se okrepijo. Kateri ber...

Če je vaša prva nosečnost, vam bodo te knjige zagotovo prišle prav. In če drugi ali naslednji - tudi! Znanja ni nikoli preveč.

Zdravstveni pregled

  • posvetovanje z porodničarjem-ginekologom, če ima nosečnica kakršne koli pritožbe.

Če se v tem času počutite dobro, ni pritožb in nič ne skrbi vašega zdravnika, potem novi testi niso predpisani. Toda pred imenovanjem lahko specialist pošlje:

  • krvni test za raven hemoglobina, za krvni sladkor.
  • test urinskih beljakovin.
  • "Trikratni test", če ga ne naredite pri 16-18 tednih, je treba opraviti zdaj.
  • merjenje teže
  • merjenje krvnega tlaka
  • merjenje stanja maternice, višine dna (VDM)

Težave pri nošenju

Zamrznjena nosečnost lahko nastopi skozi celotno obdobje rojevanja otroka (vendar se to pogosteje zgodi v prvem trimesečju). Zato ne smete zanemarjati obiskov zdravnika. Ne pozabite, da se zamrznjena nosečnost ne konča vedno s spontanim splavom, včasih plod ostane v maternici, kar lahko povzroči zastrupitev krvi in ​​druge posledice.

Zahvaljujoč pregledom ste lahko prepričani, da je z otrokom vse v redu. Če vas nekaj skrbi ali skrbi, takoj obiščite svojega zdravnika. Opravil bo pregled, poslušal srčni utrip in morda dal napotnico za ultrazvočni pregled. Opozorilni znaki: ostre bolečine v trebuhu, krvav izcedek, poslabšanje zdravja, omedlevica.

Možna odstopanja od norme:

  • pielonefritis;
  • placenta previa (popolna, delna), nizka posteljica.
  • Fotografije v 19. tednu nosečnosti

    Najbolj brani prispevki v 19. tednu

    1. Prvo veselje sta dva trakova na testu! Spomnite se, kaj ste doživeli, ko ste jih videli. Ko sem jih zagledal, se mi je začelo srce...

    Zgaga med nosečnostjo: kaj storiti? Že sama beseda "zgaga" vzbuja neprijetne asociacije in večina od nas tega ne ve, saj...

    Teža med nosečnostjo se hitro povečuje in verjetno se vsi bojijo spremeniti v slona: ((predlagam analizo...

    Vau, približujem se ekvatorju 20. teden nosečnosti Peti mesec nosečnosti se izteka, vi pa se bližate polovici mandata....

    Pri izbiri prvega vozička za vašega otroka, vozička za novorojenčka, smo postavljeni pred izbiro: klasični voziček za otroško posteljico, transfo...

    Dekleta, uporabljamo ga! Mama, prosim za komentar in popravek))) Kaj novorojeni otrok potrebuje prvič?

    Opomba bodoči materi: kaj je mogoče, kaj ne

    V 19. tednu so otrokova čutila že skoraj razvita. Konča se nastanek notranjih organov. To obdobje zahteva posebno pozornost prehrani bodoče matere, ki omejuje telesno aktivnost. V svojem običajnem načinu življenja boste morali uvesti številne omejitve..

    Kaj je MOŽNO za nosečnico:

    • poslušanje mirne glasbe, branje knjig - razredi se sprostijo in pomirijo, lajšajo tesnobo;
    • komunicirati z družino, prijatelji - družabna dejavnost pomirja;
    • izvajati gimnastiko za nosečnice - telesna aktivnost nasiči telo s kisikom, mišice se pripravijo na bodoče krčenje in poskuse;
    • preberite posebno literaturo za nosečnice - izvedeli bi morali več o porodnem procesu, značilnostih poporodnega obdobja, pravilih nege otroka;
    • seksajte v položaju, ki je varen za plod - če prej ni bilo splavov ali prezgodnjih porodov;
    • namažite kožo trebuha s posebnimi geli in kremami proti strijam;
    • plavanje - telesna aktivnost zagotavlja nasičenost telesa s kisikom, izboljšuje prekrvavitev, plavanje pa je najvarnejši šport za nosečnice;
    • izvajanje Kegelovih vaj so vaje za medenične mišice, ki bodo vključene v proces poroda;
    • hoja po parku - svež zrak je pomemben za pravilen razvoj ploda, izboljšanje počutja bodoče matere;
    • jogo izvajajte pod nadzorom inštruktorja - obstajajo posebne vaje za bodoče matere, ki zmanjšajo obremenitev spodnjega dela hrbta, zmanjšajo nelagodje;
    • jemati zapletene vitamine za nosečnice, ki jih je predpisal zdravnik.

    Kakšna mama ne bi smela:

    • obisk kopališča ali savne, na plaži v vročem vremenu - pregrevanje poveča pretok krvi v maternico, lahko povzroči prezgodnji porod;
    • nosite visoke pete ali visoke klinaste pete - kri zastaja v žilah, noge otečejo;
    • dolgo ali stoječe ali sedeče - v žilah majhne medenice zastaja kri, pojavijo se edemi in hemoroidi;
    • za aktivne športe, močne obremenitve - povečana telesna aktivnost povečuje tonus maternice, možen je prezgodnji porod;
    • dviganje uteži - povišanje intraabdominalnega tlaka izzove prezgodnji porod;
    • spanje na trebuhu - stiskanje maternice vodi do povečanja njenega tonusa;
    • pridobivanje telesne teže več kot 400 gramov na teden - prekomerno povečanje telesne mase vodi do stradanja ploda v kisiku;
    • obstaja veliko sladke in škrobne hrane - tveganje za razvoj prirojenega diabetesa mellitusa pri otroku se poveča;
    • sedeti na strogi dieti - pomanjkanje beljakovin, vitaminov in elementov v sledovih vodi do motenega razvoja ploda;
    • kajenje in pitje alkohola - nikotin in etanol škodljivo vplivata na plod v razvoju, povzročata nepopravljivo škodo srcu in živčnemu sistemu;
    • stik z necepljenimi živalmi, zlasti mačkami - so vir toksoplazmoze, okužbe, ki je za plod usodna;
    • dolgo bivanje na zasedenih javnih mestih - obstaja veliko tveganje za prehlad, ošpice ali rdečke;
    • zavrnite jemanje zdravil in prehranskih dopolnil, če jih zdravnik ne priporoča.

    Pravilna prehrana

    Racionalna prehrana je osnova za pravilen razvoj ploda. V 19. tednu je treba prehrani nameniti posebno pozornost. Plod naj prejme zadostno količino beljakovin, vitaminov in mineralov. Za samo žensko je pomembna tudi prehrana - zaradi naraščajoče maternice se želodec in črevesje premaknejo, prebava trpi.

    V 19. tednu nosečnosti je priporočljivo:

    • jejte hrano v majhnih delih, 5-6 krat na dan - to zmanjša obremenitev žolčnika, preprečuje stagnacijo žolča;
    • izključite uporabo hitre hrane, sladkih gaziranih pijač - dražijo želodec, obremenjujejo jetra;
    • vsak dan jejte suhe marelice, fige, ajdovo kašo, govedino - vsebujejo železo, vitamine B, ki so potrebni za preprečevanje anemije;
    • jejte mlečne izdelke vsak dan - kalcij je potreben za razvoj okostja ploda;
    • obstajajo banane in paradižnik, ki vsebujejo kalij - potreben je za normalno delovanje plodovega srca;
    • omejiti uporabo graha, belega zelja, pekovskih izdelkov - izdelki vodijo do večjega tvorjenja plinov, nelagodja v trebuhu;
    • jejte meso in mesne klavnične odpadke - plod potrebuje beljakovine za popoln razvoj kože in mišic;
    • kuhati jedi s kuhanjem, dušenjem, kuhanjem na pari - ocvrta hrana moti prebavo, povzroča težo v želodcu;
    • popijte do dva litra tekočine na dan, pri tem pazite, da noge ne zatečejo.

    Kuhamo okusno in zdravo zase in za svojega otroka

    Tiamin (vitamin B1) aktivno sodeluje pri oblikovanju otrokovih organov. Koristno je tudi za mlado mamo: če ga po porodu primanjkuje, ima lahko ženska težave s srcem, mišicami in živčnim sistemom. Zato je treba v prehrano vključiti hrano, bogato z vitamini skupine B: stročnice, jetra, oreški, meso in ribe..

    Pomembno Je Vedeti O Načrtovanju

    Ali je česen možen med nosečnostjo v 1., 2. in 3. trimesečju

    Porod

    Ta članek govori o česnu med nosečnostjo. Govorimo o njegovih koristih in škodi, ali je mogoče jesti v zgodnjih in poznih fazah nosečnosti. Naučili se boste, kako uporabljati česen pri prehladu, v nosu z izcedekom iz nosu, kako vdihavati, kako učinkovito je zdravilo proti črvom, pregledi ginekologov in nosečnic.

    Otrok 5 mesecev

    Zanositev

    Vaš otrok raste in se razvija 5 mesecev in že veliko ve. Odrasle dobro loči, »bere« čustva, ki se odražajo na njihovih obrazih. Z neznanci ravna previdno, prvič v naročju neznanca lahko zaide v jok, še posebej, če mame v bližini ne vidi. "Govor" postane bolj raznolik, dojenček riše samoglasnike, naključno lahko dodajam zloge v preproste besede, vendar to ni polnopravni govor, ampak tako imenovani brbljavi govor, ki temelji na imitaciji.

    Kako obleči plenico za dečka in deklico

    Analize

    Vsebina Priprava na oblačenje plenic Kako obleči plenico za otroka: navodila po korakih Kako obleči plenico za fanta Nianse spreminjanja plenic za dekliceLe redki bodoči starši razmišljajo o tem, kako bi novorojenemu otroku nataknili plenico.

    Kako ne okužiti dojenčka s prehladom, če je mama bolna

    Porod

    Mladi starši bi morali vedeti, kako dojenčka ne okužiti s prehladom, če je mati bolna. Da bi bil vaš dojenček na varnem, se vam ni treba oddaljiti od njega, še posebej, če mu želite odvzeti naravno hranjenje.